Tematy dla tagu: queblo

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jak dobrze ułozyc pal treningowy na redukcje

  patryk244

  12

  2691

  0

  17 V 10:58

  
• Plan treningowy na atlas domowy.

  rafczixd

  3

  5826

  0

  14 V 21:47

  
• Szukam treningu na masę [Bez sprzętu, domowe sposoby]

  łysy666

  5

  2344

  0

  5 V 11:53

  
• Plan do sprawdzenia

  adiran1

  3

  1703

  0

  2 V 22:50

  
• Pas sauna

  pipi94

  7

  1690

  0

  30 IV 17:43

  
• Trening kalisteniczny

  bbns

  1

  1535

  0

  26 IV 09:40

  
• 14Lat,43kg,158cm

  Krajes2003

  2

  1673

  0

  24 IV 11:47

  
• Początek drogi z treningami

  0xmrk

  7

  2090

  0

  16 IV 20:35

  
• Atlas Men's Health proszę o opinie

  WiejskiKulturysta

  8

  4100

  0

  13 IV 12:50

  
• pytanie o podciąganie i drążek!

  bballer111

  3

  1881

  0

  13 IV 21:18

  
• Trening w domu + dieta - redukcja

  wilkchodnikowy

  7

  2718

  0

  5 V 11:42

  
• Drążek do sufitu

  Kaptur1988

  2

  1643

  0

  5 IV 08:49

  
• Odbudowa formy i kondycji po długim "zastoju".

  Lukashowsky

  2

  2460

  0

  28 III 09:07

  
• Właściwy plan treningowy ?

  MlodyMalolat

  3

  2020

  0

  27 III 09:27

  
• Czesc

  Kimo

  1

  1422

  0

  24 III 09:24

  
• Co robić na koniec walki ulicznej?

  Anonim

  3

  585

  0

  25 III 21:01

  
• Jestem ciągle szczupły

  Początkujący01

  3

  1370

  0

  22 III 09:06

  
• Mata do ćwiczeń na śliskich panelach

  laptop

  1

  4484

  0

  17 III 21:37

  
• Drążek, a futryny

  sportowyswir1995

  6

  1582

  0

  12 IV 11:39

  
• Z czym łączyć Izolat białka ?

  chudy16

  2

  2958

  0

  1 III 08:54

  
• podbite oko, pobicie

  Anonim

  3

  1575

  0

  26 II 13:28

  
• Skazany na trening - progi przejścia

  acid1324

  7

  2875

  0

  5 III 14:09

  
• Dipy na poręczach a na kółku gimnastycznym

  SpeedKGB

  4

  3309

  0

  23 II 09:03

  
• Jaki gryf najlepszy?

  Anonim

  1

  1921

  0

  21 II 08:55

  
• Czy gryf 180 cm nadaje się do przysiadu

  SpeedKGB

  2

  1883

  0

  21 II 08:52

  
• Wybór stojaków

  marek171

  1

  1192

  0

  20 II 08:38

  
• macie stream na walke Bonusa bgc poznań fight night???

  Anonim

  29

  2697

  0

  21 II 09:56

  
• Plan kalisteniczny

  ErykCali03

  2

  2232

  0

  21 II 21:48

  
• Prosba o ocene treningu

  Marakash

  12

  2262

  0

  26 II 16:12

  
• [Ocena i porady] Sprzęt do trenowania w domu

  JPDelfin

  7

  1634

  0

  8 II 08:43

  
• drążek sufitowy

  Blasterm92

  5

  1212

  0

  6 II 09:32

  
• Plan treningowy dla 14- latki

  Jutka04

  2

  2465

  0

  2 II 09:18

  
• ćwiczenia w domu

  filip ćwiczy

  1

  1031

  0

  30 I 16:45

  
• Jak trening wybrać w domu nie obciążający kolan?

  Anonim

  24

  4864

  0

  13 VI 10:34

  
• Problem z klatką i nogami

  frans

  6

  1286

  0

  30 I 09:09

  
• Plan treningu w domu - mały upgrade?

  ElBlancoo

  13

  1685

  0

  24 I 16:40

  
• siłka w piwnicy

  stalowy 1205

  1

  666

  0

  22 I 13:30

  
• Podciaganie na drązku

  Anonim

  3

  606

  0

  20 I 21:04

  
• wyniszczone barki

  kwasny98

  3

  884

  0

  19 I 12:44

  
• Wyskok

  lube

  4

  1276

  0

  18 I 09:01

  
• Odstające łopatki

  Jack56

  1

  658

  0

  10 I 10:33

  
• Trening kettlebell poczatki

  Dafor

  3

  1822

  0

  11 I 09:25

  
• Problem z wykonywaniem ćwiczenia z użyciem ab-wheel

  reshi

  2

  2685

  0

  6 I 18:13

  
• Błędy w początkowych treningach

  dmodecom

  1

  965

  0

  3 I 09:48

  
• plan treningowy pompki

  savickas26

  8

  2404

  0

  3 I 10:16

  
• silownia do 800 zl

  chudy3339

  4

  988

  0

  28 XII 15:58

  
• Gdzie kupujecie rekawice do ćwiczeń

  Paweł1978

  4

  1367

  0

  6 II 20:32

  
• Orbitrek czy Rowerek przy Otyłości?

  newuser132

  10

  4959

  0

  8 XII 22:20

  
• Drążek rozporowy w przejściu (suporeks)

  Drivon

  7

  3189

  0

  30 XI 15:02

  
• Sylwetka bez siłowni

  lube

  6

  1785

  0

  20 XII 08:36

  
• Trening w domu

  Anonim

  2

  761

  0

  26 XI 12:32

  
• Ćwiczenie samymi obciążnikami od hantli

  chrupekkk

  3

  672

  0

  18 XI 23:53

  
• 200kg mc

  Anonim

  4

  561

  0

  18 XI 09:23

  
• cwiczenia w domu - samouk

  kacelele

  3

  979

  0

  18 XI 08:48

  
• brzuch i biceps

  tylkosport

  2

  614

  0

  12 XI 19:39

  
• Sprzęt do ćwiczeń

  chrupekkk

  3

  1028

  0

  12 XI 19:25

  
• Trening na kondycje i siłe

  Lisek1945

  1

  566

  0

  6 XI 23:31

  
• cluster pomoc

  SEBAKK

  2

  668

  0

  4 XI 08:28

  
• Możliwe ćwiczenia, trening w domu

  b1234

  6

  1061

  0

  4 XI 08:53

  
• Boks - MMA- BJJ - Wrocław

  kamilm1117

  2

  1370

  0

  2 XI 13:41

  
• Trenowanie wszystkich partii w weekend

  Anonim

  3

  873

  0

  31 X 08:56

  
• Worek treningowy

  Laik12

  3

  993

  0

  26 X 21:41

  
• Ćwiczenia w domu

  sarcrum

  3

  811

  0

  24 X 10:10

  
• Ćwiczenia na masę z hantlami

  dylan17

  9

  1400

  0

  2 XI 16:56

  
• Siłownia ; klata, brzuch , łapy jak dobrać i rozłożyć ćwiczenia i treningi

  Tomson1110

  11

  1546

  0

  19 X 09:04

  
• Trening domowy - skutki uboczne

  Marolololo

  7

  1687

  0

  30 IX 10:27

  
• dieta i cwiczenia

  osagra

  1

  632

  0

  11 IX 21:25

  
• Mięśnie od "wstawania"

  drozdzioNka

  4

  3148

  0

  11 IX 21:24

  
• Sprzet do domowej siłowni

  Cali94

  11

  1669

  0

  16 IX 00:30

  
• Nigdzie nie ma Gryfu prostego...

  Wruum

  3

  887

  0

  5 IX 18:08

  
• Porada dot. zakupu kół gimnastycznych + mocowanie.

  Beneath

  8

  6353

  0

  5 IX 18:21

  
• początek ćwiczeń

  iFoutyne

  3

  640

  0

  30 VIII 22:26

  
• Trening dla początkującego.

  Nbl98

  6

  787

  0

  26 VIII 20:56

  
• Gineko-lipomastia

  serduś

  2

  940

  0

  26 VIII 09:23

  
• Przygotowanie psychiczne do walki

  dnboks

  6

  1833

  0

  31 VIII 21:27

  
• Pompki z obciążeniem

  Michuzzi

  4

  3183

  0

  24 VIII 21:32

  
• Atlas Szultka Gym

  lukas_7777

  1

  1870

  0

  23 VIII 10:52

  
• Ćwiczenia, wzrost

  TunaXD

  1

  761

  0

  22 VIII 08:39

  
• Drążek wielofunkcyjny bez koniecznośći wiercenia.

  adam65

  3

  2360

  0

  27 X 20:32

  
• Walka na ulicy

  Zjutas2004

  1

  764

  0

  16 VIII 19:20