Kimo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.03.2017 (16:26)

Data rejestracji 16.03.2017 (20:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Czesc mam problem z klata co zrobic zeby to naprawic teraz zaczynam masowac i mam silownie w domu tzn. lawka,hantle sztanga prosta i lamana noi obciazenie /sfd/2017/3/23/214262386cda4a4e936ec51cab55164f.jpg	1	2017-03-23 15:03
Zdrowie i Uroda	Wada postawy Pomocy to chyba plecy okrągło-wklęsłe plus obniżony bark mam prawie 21lat co mam robic bo nie da sie juz zyc z tym gownem /sfd/2017/3/16/4337e5b2099b419b90e3c282feb75e3d.jpg [img width=600	9	2017-03-16 20:41