0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
14
napisanych postów
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening w domu |
początek ćwiczeńwitam mam 15lat i chciałbym zacząć ćwiczyć, ale nie wiem jak się za to zabrać. chciałbym wzmocnić mięśnie takie jak brzucha, biceps, triceps oraz klatkę piersiową. |
3 | 2016-08-29 14:13 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening w domu | początek ćwiczeń | 2016-08-29 14:26 |
