Tematy dla tagu: latwoo

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Split

  orzel__

  1

  618

  0

  17 V 23:54

  
• UŁOŻENIE TRENINGU

  xxpaabloxx

  3

  498

  0

  17 V 21:52

  
• split 4 dniowy

  orzel__

  1

  618

  0

  16 V 23:40

  
• Kontynuacja redukcji

  frooger

  1

  642

  0

  16 V 23:44

  
• czysta masa split + sw

  wape

  5

  1015

  0

  16 V 23:50

  
• Problem z rzeźbą

  mzDD

  3

  541

  0

  13 V 19:47

  
• Pomoc dla początkujęcego

  totalismo

  9

  1452

  0

  13 V 19:46

  
• FBW by georgu do oceny

  Goldi92

  1

  670

  0

  11 V 23:35

  
• Wzrost

  Pawelp22

  2

  762

  0

  11 V 23:39

  
• Pomoc w ułozeniu planu

  widzewsko

  2

  673

  0

  10 V 16:07

  
• wzrost a cwiczenia

  aszotqq

  5

  893

  0

  10 V 15:55

  
• trening nóg....

  flackjack

  5

  831

  0

  10 V 15:54

  
• początkujący wioślarz

  rasacz

  2

  1149

  0

  10 V 15:59

  
• ćwiczenia na sile i rzeźbę oraz dieta

  faja242

  1

  719

  0

  9 V 22:11

  
• FBW do oceny - latwoo

  latwoo

  15

  1644

  0

  9 V 21:59

  
• ławka

  lodzkistyl

  3

  542

  0

  7 V 17:22

  
• Czy zacząć już trenować na ławeczcę? - staż 12 miesięcy.

  MCJ123

  4

  732

  0

  6 V 14:23

  
• Powrót na siłownie po przerwie.

  Młody-Tom

  2

  2343

  0

  5 V 00:32

  
• Pierwszy trening.

  Mateusz95

  2

  554

  0

  3 V 23:00

  
• Plan na mase do oceny

  GrimLisu

  2

  592

  0

  3 V 23:22

  
• trening na rzeżbę hantlami

  kamil642

  1

  2352

  0

  30 IV 18:07

  
• Prośba o ułożenie treningu na masę...

  matek820

  1

  953

  0

  30 IV 18:08

  
• Prośba o sprawdzenie treningu 2

  kebab90

  1

  773

  0

  30 IV 18:09

  
• Prośba o plan treningowy 3x w tygodniu

  mazzy1993

  3

  1049

  0

  30 IV 11:05

  
• czym się różnie wyciskanie sprzed głowy na barki a zza głowy?

  Mazi_93

  3

  1194

  0

  29 IV 23:37

  
• Zmiana ćwiczeń

  asembler12

  4

  640

  1

  30 IV 11:27

  
• Jak zacząć

  Tomer96

  2

  519

  0

  28 IV 21:50

  
• Książka R. Laskowskiego - warto?

  Aydinbey

  3

  1046

  0

  28 IV 22:04

  
• Szczęka obustronna - nie, to nie to samo pytanie co zawsze :)

  latwoo

  24

  2581

  0

  29 IV 08:21

  
• Pytanie do ekspertów

  Bongozgr

  2

  956

  0

  27 IV 00:42

  
• Proszę o ocenę mojego planu SPLIT

  smarist

  4

  813

  0

  27 IV 00:30

  
• piłkarz, początki z siłką

  mymon

  5

  821

  0

  26 IV 23:14

  
• społeczeństwo

  miketyson2

  21

  3622

  0

  30 IV 12:08

  
• Co po treningu na mase;] kilka pytań

  Anonim

  5

  715

  0

  19 IV 16:26

  
• Młody prosi o porady!

  swiezak15

  1

  553

  0

  17 IV 20:47

  
• Jakiś sens ?

  4dnm

  5

  962

  0

  17 IV 16:52

  
• Proszę o pomoc w wyborze treningu.

  latwoo

  13

  1099

  0

  16 IV 19:13

  
• Plan na mase do sprawdzenia.

  tequ666

  2

  586

  0

  14 IV 14:29

  
• Trening na siłowni pod kickboxing / k-1

  latwoo

  10

  5006

  0

  15 IV 22:05

  
• Zmiana planu z split 1x / tydzień na split 2x/ tydzień

  latwoo

  2

  924

  1

  7 IV 20:57

  
• Ile kreatyna " schodzi " z ludzkiego ciała?

  latwoo

  10

  3787

  0

  31 III 15:37

  
• PLAN POMOC

  soniak4444

  1

  846

  0

  19 II 21:58

  
• MAM PROBLEM !! Prosze o pomoc.

  funfelpl

  7

  773

  0

  19 II 21:49

  
• Plan treningowy.

  Oski226

  1

  837

  0

  19 II 21:57

  
• Biceps / Triceps małe pytanie

  Oski226

  3

  604

  0

  19 II 21:56

  
• trening+dieta+odżywki doradzcie co mam zmienic

  Maximax92

  1

  796

  0

  19 II 22:05

  
• Cykl kreatynowy + choroba = przerwać?

  latwoo

  16

  2780

  0

  14 I 13:26

  
• Rozpiska do oceny na biceps

  Orororo

  10

  1576

  0

  22 XII 00:22

  
• 2x Massacra + Universal Creatine 500g-Pomoc

  krisAG

  1

  1126

  0

  16 XII 19:27

  
• moj plan do oceny

  markot159

  1

  636

  0

  15 XII 22:53

  
• Split na Siłe

  mixuz

  1

  796

  0

  14 XII 23:28

  
• Rodzielenie treningu na odpowiednie części.

  BraveSoul

  1

  501

  0

  12 XII 18:02

  
• Macie jakieś zastrzeżenia?

  latwoo

  11

  1834

  0

  12 XII 15:31

  
• trening na masę do oceny ! 15 lat!

  dubik123

  1

  650

  0

  6 XII 22:54

  
• trening na siłe do oceny/poprawy

  Vojas

  3

  713

  0

  5 XII 20:36

  
• Jaki plan treningowy na początek?

  Oziii1992

  1

  1454

  0

  30 XI 21:16

  
• Zielony w temacie help;

  emildrumer

  1

  665

  0

  28 XI 14:35

  
• Trening 15 latka do oceny

  weselek

  1

  851

  0

  28 XI 00:02

  
• Nowy plan dopracowanie

  marrriusz

  3

  715

  0

  20 XI 22:29

  
• Niechec do martwego ciagu

  hektor1800

  5

  1048

  0

  20 XI 15:35

  
• Rozpiska dla mnie :-)

  Igor101

  3

  764

  0

  20 XI 22:32

  
• Jak dobrać ćwiczenia (jaki trening)?

  tybetiusz

  7

  1543

  0

  18 XI 00:16

  
• Plan masa

  aro93

  1

  614

  0

  17 XI 20:55

  
• Szybkie pytanie odnośnie wyglądu

  anonimus78

  1

  1617

  0

  17 XI 20:56

  
• trening dla szczuplej kobiety.

  patrykk-1

  1

  860

  0

  16 XI 00:11

  
• Plan do oceny masa

  gepard10

  1

  597

  0

  14 XI 19:27

  
• Plan cwiczen poprawy itp.

  Domil94

  11

  1512

  0

  20 XI 22:14

  
• Trening. Mięsnie brzucha.

  lukituki

  4

  733

  0

  14 XI 00:58

  
• Drążek z wyciągiem - czy to możliwe?

  latwoo

  11

  4922

  0

  1 XI 13:42

  
• Sugestia odnosnie treningu/

  Artem1234

  1

  658

  0

  10 XI 21:54

  
• Trening na mase dla hudzielca !

  ddly

  1

  529

  0

  9 XI 22:17

  
• Ocena treningu mięśni klatki

  q7q

  1

  648

  0

  8 XI 17:19

  
• Jak mam ćwiczyc i czy wgl.

  aPoCoTo2

  13

  1315

  0

  6 XI 23:54

  
• Wiosłowanie leżąc

  latwoo

  8

  3247

  0

  6 XI 23:03

  
• Mam problem Co polecacie !

  ReaperKox

  1

  517

  0

  5 XI 23:31

  
• Początki są zawsze bardzo trudne

  Tomaszek85

  5

  3319

  0

  3 XI 23:49

  
• Powrót do przerwie. Trening+dieta.

  G4YOU

  1

  848

  0

  3 XI 23:52

  
• trening na rzeźbę

  Luciannn17

  1

  1479

  0

  1 XI 00:29

  
• FBW A/B 3x tydzień + aeroby

  latwoo

  4

  1470

  0

  30 X 21:42

  
• Klatka - sposób treningu ( rozkmina )

  latwoo

  2

  833

  0

  15 X 19:22