Młody-Tom

Początkujący

Napisanych postów: 65 Przeczytanych: 925 Szacuny: 0

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-07 21:26:45 Data rejestracji: 2007-11-17 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Gorlice

O mnie: Nic O Mnie Beze Mnie.. Zajmuję się: Ach... Te Kobiety Zainteresowania: b.d. Dieta: Bez Kasy Nie Ma Masy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Bedzie Tego Troche :)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Powrót na siłownie po przerwie.	Trening dla początkujących	2	2011-05-04 23:34:56
GORLICE Sztuki Walki / Siłownie	Informator MAŁOPOLSKI	3	2008-10-09 20:43:44
Krotkie Pytanie odnosnie cyklu	Odżywki i suplementy	15	2009-12-30 15:22:53
Mass Xxl & Nitrobolon Powder II & Creatine Mega Caps 1250	Odżywki i suplementy	4	2008-12-30 14:26:51
Mini Cykl , problem z Rozpiska , Prosba	Odżywki i suplementy	6	2008-11-11 19:52:04
Gainer , Prośba	Odżywki i suplementy	19	2008-11-06 19:29:30
Co do tego dobrac Na 1 Cykla Kreatynowy	ATLETA	8	2008-05-14 14:50:05
Jaki suplement najlepiej połaczyc z Mass xxl POMOCY!	Odżywki i suplementy	11	2007-12-07 18:19:36
Bardzo fajny Kalkulator => KALORIE	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-12-16 13:23:27
Wielka Prośba . POMOCY	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-12-08 18:34:07
MIEŚNIE , Wstep dla najmłodszych `	Trening dla początkujących	5	2007-11-25 14:14:38
Dieta + ... No własnie co ..?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2007-11-22 14:44:41
4 - Dniowy Plan Treningowy ;) Zapraszam ! Wyrazajcie Swoje Poglady Na Ten Temat :)	Trening dla początkujących	10	2007-11-18 13:40:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krotkie Pytanie odnosnie cyklu	Odżywki i suplementy	2009-12-31 09:28:24
Krotkie Pytanie odnosnie cyklu	Odżywki i suplementy	2009-12-30 19:56:38
Krotkie Pytanie odnosnie cyklu	Odżywki i suplementy	2009-12-30 15:27:29
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)	Odżywki i suplementy	2009-12-27 12:11:23
W Sylwestrową noc ciśniemy w pięty koX SPAM elita w nuki wpycha %-)	Odżywki i suplementy	2009-12-27 12:10:36
Plan treningowy, na wszystkie partie ciała.	Trening dla początkujących	2009-08-15 18:42:19
Mój trening na masę- Proszę o ocenę :)	Trening dla początkujących	2009-07-24 18:22:38
Nowy na forum. Plecy do oceny...	Galeria Zdjęć	2009-07-07 22:28:12
Może to nie na miejscu... ILE SIKACIE?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-07 22:25:43
Nowy na forum. Plecy do oceny...	Galeria Zdjęć	2009-07-06 17:45:30
Proszę o ocenę - 17 lat.	Galeria Zdjęć	2009-07-05 08:32:51
Mini Cykl , problem z Rozpiska , Prosba	Odżywki i suplementy	2008-11-11 20:11:35
Mini Cykl , problem z Rozpiska , Prosba	Odżywki i suplementy	2008-11-11 20:00:36
Mini Cykl , problem z Rozpiska , Prosba	Odżywki i suplementy	2008-11-11 19:56:27
Gainer , Prośba	Odżywki i suplementy	2008-11-08 10:23:00
TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part + pods. str. 29	Odżywki i suplementy	2008-10-11 22:45:27
jaka odrzywka na mase?	Odżywki i suplementy	2008-08-21 22:45:37
Plan treningowy 3 dniowy prosze o poprawki...	Trening dla zaawansowanych	2008-08-21 22:40:29
którą kreatynę wybrać	Trec	2008-07-11 20:54:01
którą kreatynę wybrać	Trec	2008-07-11 13:00:17
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-18 08:11:52
Makaron z cukrem + białko	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-15 07:50:00
Bassplayer/Dziennik - w zdrowym ciele, zdrowy duch	Trening dla początkujących	2008-06-11 13:54:25
Mam 16 lat cicze 16 miesiecy fotki	Galeria Zdjęć	2008-06-10 09:33:33
Kruszek.	Z archiwum kulturystyki	2008-05-23 12:25:20
Olimp - Creatine Mega Caps®	Olimp	2008-05-18 21:16:31
Olimp - Creatine Mega Caps®	Olimp	2008-05-18 10:52:53
Olimp - Creatine Mega Caps®	Olimp	2008-05-18 10:47:54
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-05-15 07:23:12
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-05-15 07:21:53

Młody-Tom

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024