Natomiast ja muszę mieć na prawdę konkretną przed treningówkę , żeby mnie kopneło...bardzo często biorę podwójne dawki i praktycznie zawsze podczas treningu popijam sobie słodką kawą.
Tak trochę hardcorowo , ale wielokrotnie mierzyłem ciśnienie w trakcie treningu zaraz po wykonaniu ciężkiej serii i wszystko było OK...praktycznie zerowa różnica w stosunku do pomiaru przed treningiem.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,