SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 425565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270713
lukix a Ty nie miałeś na obciążeniu się tylko skupić:>?

PS: Gratuluję zwycięstwa


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-04-18 09:14:28

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Tadeusz to dopiero od teraz bedziesz się chwalił ? ja to już od dawna cytuje Twoje wyniki w ww na siłce i młodzież się łapie za głowe :)

Queblo- a na sile skupiam się właśnie od dzisiaj :) Szkoda mi było nie wystartować w tej wytrzymałościówce,bo miałem rzut beretem tam,a i sentyment do imprez organizowanych przez stowarzyszenie strongman.pl też zrobił swoje ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270713
a już myślałem że skupiasz się na siłówce a wytrzymałościówki sobie z doskoku wygrywasz

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Nie no tutaj na Expo sie trochę przygotowałem,ale we Wrocławiu wystartuje sobie z marszu po siłówce i zobaczymy kiedy mnie odetnie ;)

Fajny secik od LBM-waga 93 kg....







Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-04-18 13:44:47

Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-04-18 13:48:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Siłówka dziewczyn z kwietniowego FIBO. Najlepsze dziewczyny 20 powt w podciąganiu i 29 w dipach:



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Rany nie wiedziałem że kobitki tyle powtórzeń robią!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
A widzisz-robią,robią :) U nas ta Laura też ma rekord z zawodów w Poznaniu siłowo 19,a dipy to nie wiem.A Wy na pompy macie chęć wpaść do Poznania 11 czerwca? no chyba że siłowe dipy z 48 kg? :)



Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-04-21 12:46:37

Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-04-21 12:47:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Widziałem ten film, czuć w nim Moc. Nasza Karolina (Karla) dopiero się rozwija zrobiła 12 podciągnięć, ale i tak Super, bo rok temu chyba robiła 2 -3powt. Startowała jako 4 lub 5ta, ta w jasnych włosach z prostą grzywką.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Karla robi ładny progres.Jeszcze w tym roku nie dała rady najlepszym dziewczynom,ale Maksym Ją tam wyszkoli ładnie-to tylko kwestia czasu :) Teraz mocna ekipa/Maksym,Piotr Gorzeła,Adam Kowalski/ pojechała walczyć w ten weekend na siłówkę do Ostrawy.Trzymamy kciuki żeby pokazali Polską Siłę! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769
Łukasz do Poznania mamy prostą drogę ale zobaczymy czy nas nie wykończycie na Spartan CUP:)
U Was siłówka to podciąganie i poręcze?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JADE DALEJ -CZUNG-MEN

Następny temat

Siłownia plus pływanie

WHEY premium