Szacuny
50
Napisanych postów
1611
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34967
co do regulaminu drążków jestem jak najbardziej za tym co pisze luxix :) przeniesienie brody ze wzrokiem na wprost i pauza na dole, najlepiej w takim trybie jak w Międzyzdrojach, że sędzia liczy powtórzenie w zwisie i dopiero zawodnik po usłyszeniu cyfry, robi kolejne powtórzenie :)
dobrze że nagrane jest moje podciąganie z zawodów, jak to zobaczyłem byłem w lekkim szoku, bardzo brzydko to wyglądało, jednak zawsze muszą być nogi wyprostowane podczas podciągania, bo jak zgięte to nie da się nad nimi zapanować :)
Szacuny
2360
Napisanych postów
30615
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270768
13 czerwca... popatrzyłem w grafik pracowniczy i tradycyjnie moja sobota pracująca no ale czasu dużo, powinno udać się zamienić. Rok temu szału nie zrobiłem,w tym roku też nie zrobię ale zawody lokalne to co mi szkodzi się pojawić. Byle by tylko przy zdrowiu być...
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
7313
Napisanych postów
12504
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87791
Panowie ćwiczcie ćwiczcie ale spokojnie tematu jeszcze nie zamieszczam bo to jest sieć siłowni chyba z udziałem miasta i strasznie duzo gadać trzeba.Myslę że do połowy kwietnia sprawa 100% mocy urzędowej nabędzie chyba że mnie cierpliwość opuści:)