Oszukać grawitacje.

Rywalizacja kwitnie!
Czas wszystko zmienia - naszą formę też!
Byliście świetni panowie - fan taki będzie!
Te filmiki zmotywują go jeszcze bardziej! - sam widząc je teraz podziwiam Was!

Licytuje:

Po zdjęciu Wasona ciężko zaimponować w tym dzienniku ale jestem pod wrażeniem wszystkich.
Ps. Kuba brzuchem to przycyniłeś, jest (a raczej był klasa.) A co do śledzenia dzienników, toż to prehistoria a ja jestem z wami od października
ps.2 Marcinie, widać, że w czasach przedterminatorowych (biegam,jeżdżę,pływam) też nie żartowałeś, widać moc i władzę.
ps3. Gwidzie,przyznam, że od razu inna prezencja jak mięśni puch tłuszczowy nie przykrywa, ile tam miałeś BFu.
ps4. To nie demotywacja, jak zauważyl Marcin(Kabo), ja dopiero zaczynam i jak widzę do czego można dojść to mam jeszcze większą ochotę na dźwiganie i trzymanie miski

EDIT:
jak klepałem odpowiedź pan Janek uderzył w sedno:

ojan

Byliście świetni panowie - fan taki będzie!
Te filmiki zmotywują go jeszcze bardziej! - sam widząc je teraz podziwiam Was!

Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-03-06 21:39:51

Jak drążek to drążek

Dobrze ! Drazek jest wdzieczny, szybko odplaci wynikami. Od poczatku dobrze, pelen zakres, nie ilosc za wszelka cene - ale jakosc. Dobrze dobrana szerokosc nachwytu, ale zrob czasami na zmiane z bardzo waskim podchwytem - piesc przy piesci, zawsze jako ostatnie serie, najpierw nachwyt (ciezej). To co trudniej wytlumaczyc - sciagaj lokcie do tylu za plecy by cala moc szla z plecow, a jak najmniej z bicepsa. Jak dojdziesz do odrobinke wiekszej ilosci powtorzen - postaw na eksplozje w ruchu w gore - i wolny ruch w dol - ten jest zawsze bardziej wartosciowy. Biedy nie ma juz teraz, a bedzie tylko lepiej :)

fanslaska

Kuba brzuchem to przycyniłeś, jest (a raczej był klasa.) A co do śledzenia dzienników, toż to prehistoria a ja jestem z wami od października

obecnie brzuch wg mnie jest dużo lepszy niż na tych fimikach, niestety zalewa go dość pokaźna ilość tłuszczu, ale mimo wszystko krata się przebija dość wyraźnie
co do drugiego zdania to się zgadzam w 100%, niestety jest to prehistoria

fans, już chyba było na ten temat, ale ani nie pamiętam, ani nie mogę znaleźć - jaki staż Ty masz w sumie bo wyglądasz konkretnie :)

WojtekA4

fans, już chyba było na ten temat, ale ani nie pamiętam, ani nie mogę znaleźć - jaki staż Ty masz w sumie bo wyglądasz konkretnie :)

Dzięki Wojtek za miłe słowo , jak zobaczyłem powiadomienie to już się bałem, że będzie następny film
Masz rację było kilka razy, stażu mam tyle co brudu za paznokciami po pracach w ogródku A tak na serio to 2 lata ostrej tyrki 6 dni w tygodniu bardziej pod okiem ciężarowców z WKSu niż kulturystów - stąd moje zamiłowania do ciężaru i niechęć do milinów powtórzeń (ale to było 15 lat temu)no i teraz od października. Przez was z Mr Mastim na czele, już bardziej kulturystycznie z milionami powtórzeń No a w kwietniu pierwszy raz w życiu potrenuję zgodnie z jakimś (nie swoim) planem, jak wiesz spróbuję tego niemieckiego cuda podejrzanego u Ciebie. Tak się Tobie przyznam, że chcę spróbować takiego treningu wedle sprawdzonego(obcego) planu właśnie dzięki Tobie, bardzo zaimponował mi Twój ostatni progres siłowy, co prawda po innym planie ale i cele są inne. Ja nadal muszę smażyć doopę a Ty już budujesz.
Ps. myślę, że conajmniej Marcin (Xzaar) pochwali zamiar jak już zacznę bo dużo tam złożonych a wiemy jakie on ma zdanie na temat bicków tricków i innych izolowanych

Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-03-06 22:17:36

fanslaska

jak zobaczyłem powiadomienie to już się bałem, że będzie następny film

mam jeszcze swój z podciągania, ale nagrywany na działce i słabo widać więc nie daję
mam też Wasona jak robi ściąganie drążka do klaty z końca stycznia, ale też nie dam bo nie będę się licytował nie swoimi plecami , także teges ja już pas

myślę że i tak porcja motywacji jest już wystarczająca

Każdy ma swoje priorytety, a ja Ciebie podglądam cały czas. Wprost mówiąc, nie ma opcji, żeby ktoś zaczynając od października miał taką sylwetkę jak Ty i tyle siły co Ty. Widać, że tyrałeś kiedyś i to bardzo mocno. Mówię to jako komplement, a nie jako przywarę, że aktualnej formy nie zbudowałeś w te parę miesięcy. Progres jest imponujący i zupełnie szczerze, zazdroszczę formy. Genetyka genetyką, ale pracę wykonujesz konkretną.

Jeśli chodzi o mnie - dzięki, dzięki, ale z mojego poziomu podejrzewam, że każdy zrobił/zrobiłby taki progres :)

P.S.
Nie bardzo rozumiem te wszystkie filmiki tutaj, motywacji masz więcej niż pół forum wziętego razem, siły też sporo, chyba tylko Wason jest daleko z przodu, ale to inna półka a i forma jak na "świeżaka" lepsza niż 90% nas tu obecnych :) Proponuje, żebyś również po roku i wycince swoje filmiki wrzucił i dyskusję zamknął ;)

PS 2.
Oczywiście wielki szacunek i podziwi dla każdego kto pokazał tutaj swoją formę, bo jest to naprawdę imponujące :)

Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-03-06 22:28:18