...
Napisał(a)
Jak odpuszczam jeden posiłek to ubywa mi ok.400kalorii i powinno to być widać gdy się nie podjada!
...
Napisał(a)
panteon - zdaje się, że słoninka mięknie. Będę obserwować.
Dzisiaj rano po kawie byłem na siłowni:
1. Przysiad 60/70kgx10p 80kgx8p 90kg/2x5p 4p wyszło lepiej niż przedwczoraj
2.Ugięcia nóg 5x10p
3. Wyprosty nóg 4x10p 8p
4. Suwnica 105/125/145x10p 165x8p 185x0 przykra niespodzianka
5. Wznosy łokci w siadzie 4x12p 8p
Reszta wieczorem.
Uszy ciekną , bębenki strzelają i beznadziejnie ze słuchem!
Dzisiaj rano po kawie byłem na siłowni:
1. Przysiad 60/70kgx10p 80kgx8p 90kg/2x5p 4p wyszło lepiej niż przedwczoraj
2.Ugięcia nóg 5x10p
3. Wyprosty nóg 4x10p 8p
4. Suwnica 105/125/145x10p 165x8p 185x0 przykra niespodzianka
5. Wznosy łokci w siadzie 4x12p 8p
Reszta wieczorem.
Uszy ciekną , bębenki strzelają i beznadziejnie ze słuchem!
...
Napisał(a)
Byłem u lekarza.
Wsadził mi jakąś tasiemkę umaczaną w jakimś tłustym płynie i przepisał krople do ucha. Po tych kroplach wydzielina jest jeszcze bardziej śmierdząca i pojawił się większy ból (a więc wiem, że żyję).
Na trening wieczorny nie pójdę.
Chlapnę winko i pójdę spać.
Jutro będzie lepiej.
Kontrolną wizytę u lekarza mam w czwartek.
Wsadził mi jakąś tasiemkę umaczaną w jakimś tłustym płynie i przepisał krople do ucha. Po tych kroplach wydzielina jest jeszcze bardziej śmierdząca i pojawił się większy ból (a więc wiem, że żyję).
Na trening wieczorny nie pójdę.
Chlapnę winko i pójdę spać.
Jutro będzie lepiej.
Kontrolną wizytę u lekarza mam w czwartek.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzięki. Mam inne krople - też można je stosować do oczu. Li... - nie chce mi się teraz sprawdzać nazwy.
Leczy mnie lekarz z BRD - podobno na unijną kartę.
Ten lek wg internetu w Polsce kosztuje 29,90zł a tutaj zapłaciliśmy 5 Euro (lekarz informował o koszcie 20 Euro - ale w aptece zapłaciliśmy 5 Euro).
Na razie słyszę i czuję każde uderzenie serca (w obu uszach) a poza tym słyszę niewiele.
Leczy mnie lekarz z BRD - podobno na unijną kartę.
Ten lek wg internetu w Polsce kosztuje 29,90zł a tutaj zapłaciliśmy 5 Euro (lekarz informował o koszcie 20 Euro - ale w aptece zapłaciliśmy 5 Euro).
Na razie słyszę i czuję każde uderzenie serca (w obu uszach) a poza tym słyszę niewiele.
...
Napisał(a)
Stan niedyspozycyjny rozwija się!
Praktycznie nie da się usnąć na dłużej niż kilkanaście minut.
Będzie długa i męcząca noc.
W głowie szumi jak przy halnym!
Praktycznie nie da się usnąć na dłużej niż kilkanaście minut.
Będzie długa i męcząca noc.
W głowie szumi jak przy halnym!
...
Napisał(a)
A skad sie to wzieło?
Od przeziębienia?
Od przeziębienia?
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Nie mam pojęcia.
Czasami zdarza się to od szamponu do mycia włosów - ale raczej unikałem takiego płukania włosów aby woda dostała się do uszu.
Jak widać spania nie ma! Nawet dostałem silnych dreszczy ze szczękaniem zębami (raz tak miałem gdy podtruliśmy się czadem).
Czasami zdarza się to od szamponu do mycia włosów - ale raczej unikałem takiego płukania włosów aby woda dostała się do uszu.
Jak widać spania nie ma! Nawet dostałem silnych dreszczy ze szczękaniem zębami (raz tak miałem gdy podtruliśmy się czadem).
...
Napisał(a)
Sprawa jest absolutnie poważna! Ucho jest bardzo blisko mózgu i wszelkie stany zapalne należy bez skrupułów likwidować chociażby antybiotykami. Konieczna pewnie będzie wizyta u laryngologa. Mam nadzieję, że się poprawiło. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia.
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
Poprzedni temat
oporne łapy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Trening 4 razy tygodniu
Polecane artykuły