Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294224
ano :) takie uroki sprintowania to krótki mocny strzał i tyle za to treningi ciekawe :) 3- 4 razy tylko trening w tygodniu + 2-3 siłka i ok szło + wygląda jak dieta była ja to sprinty bardziej pod stypendium trenowałem niż dla wyników bo i tak za krótki jestem do tego sportu
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294224
ładnie :) też wolę sam trenować dochodzić do wszystkiego samemu
ja tam mówię, trenowałem dla stypendium i dla przygody jakieś pół roku, genetycznie byłem zawsze szybkie na krótkie dystanse, to chciałem to lekko polepszyć