PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

Widzę że w poręczach wygrał Szymon Kapelski który we wrześniu był trzeci,zrobił b.duży postęp z 52 na 70,zasłużenie wygrał i w ogóle było dużo wyników powyżej mojego wyniku z września 55 który teraz zrobił Maciej.
http://www.ustream.tv/recorded/45162022

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-03-23 18:47:41

Już są filmy:

Jeszcze pompki pucharowe,ale pewnie już każdy widział :)

Skleiłem kilka wstawek z ostatnich miesięcy i sam się dziwię jaką ,,miałem'' formę, hmmm..

Mariusz-to jeszcze wszystko wróci.Skończysz swoją robotę i wracasz mocniejszy-"głodny" drążka :)

Łukasz a jak wypadł Twój kolega w pompkach?
Nie zauważyłem ekipy z Krakowa Mateusza Heize i Maksyma Ryźnika
I jeszcze jedno,szacunek dla kolegi Plutowskiego,który zwykle startuje techniką w podchwycie a tu w dogrywce nachwytem wywalczył 3 miejsce na pudle,chylę czoła.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-03-24 08:01:53

Mariusz nie wiem dlaczego zaliczyli Ci tylko 6 podciągnięć,według mnie wszystkie 9 były prawidłowe.




Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-03-24 09:06:33

Marek-ekipy z Krakowa nie było.Jeśli chodzi o Michała,to występ udany.Jak na pierwszy start dojście do finału i 6-miejsce,to fajny wynik.Co do braci Plutowskich,to rozmawiałem z Nimi i mówili że przygotowywali się na nachwyt-o podchwycie dowiedzieli się dopiero na zawodach :)

Haha, naprawde tu bez szarpanek robiłem, wolno i bez nerwów, chyba za płynnie. W sumie nie wiem o co chodzilo . Ten film dopiero teraz pierszy raz widziałem .
Jednak mój stary system jest lepszy, czyli ,,ogień'' ma być zawsze.

Na facebookowy profil Kalistenika Polska można wysyłać zdjęcia swoich sylwetek z opisem i obalać teorie pakerków z siłowni, że kalistenika jest dla patyków i że nie da się na tym zbudować sylwetki.