SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 214975

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Widziałem teraz Marek twój film, ogólnie jest świetny, niektóre powtórzenia tylko za wysoko, ale to szczegół . Nie wiem czemu nikt Ci nie odpowiedział na forum.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Mariusz-fajnie to wszystko posklejałeś.Na pewno wiele osób skorzysta.

Marek-pochwal się na wątku tym swoim filmem,bo i ja bym chętnie oglądnął :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
lukix

Marek-pochwal się na wątku tym swoim filmem,bo i ja bym chętnie oglądnął :)

A jak zobaczą go mocniejsi konkurenci to co pa pa kamizelko :)


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Marek - Dobrze że widzę twój film , możesz się pożegnać z kamizelką. Dla mnie mało zrobiłeś stać cię na 90 Dips.

Muszę w końcu napisać do Mistrza, czy twoje Marek 82 DIPS zrobią na nim wrażenie!!
No i spytam się drążku o podciąganie z obciążeniem .

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
konik506
Marek - Dobrze że widzę twój film , możesz się pożegnać z kamizelką. Dla mnie mało zrobiłeś stać cię na 90 Dips.

Muszę w końcu napisać do Mistrza, czy twoje Marek 82 DIPS zrobią na nim wrażenie!!
No i spytam się drążku o podciąganie z obciążeniem .

Pewnie szybciej i więcej się da ale nie w moim wykonaniu sam jak patrzę to mam mieszane uczucia bo są na granicy błędu jest kąt prosty między ramieniem a przedramieniem ale nie zawsze ramię jest równolegle do poręczy co Tatarowi wydawało się takie oczywiste,no ale w regulaminie nie ma że musi być równolegle do poręczy a jest że kąt prosty więc wymagania spełniam.To samo tyczy prostowania,po tricepsie widać że za każdym razem się napina ale po kształcie mojej reki i szybkości można mieć wrażenie że nie prostuję.Chciałbym najlepiej aby obejrzeli wszystkie wysłane filmy i porównali do siebie i wtedy obiektywnie ocenili.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-12-03 18:26:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Marek, to co ją pisze to żart ! Oczywiście z tamtym mistrzem. Nie zdradził bym cię nigdy.
A jeżeli naprawdę Marszal zrobi to pewnie gorzej niż ty.
Pogadam z nim, ale coś nie mam natchnienia, może później . Jest on taki trochę cwaniak i zaraz powie że zrobi najwięcej.
Na pewno nic nie będę o tobie wspominał.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Fakt przydałaby mi się taka kamizelka i w sumie wolałbym żeby konkurs był jawny bo teraz nawet nie wiem czy mój film dotarł bo nie mam od nich odpowiedzi,nie udało mi się filmu wysłać mejlem więc wrzuciłem na wyslijto i wysłałem im link aby go ściągnęli.Może Ty masz możliwość jakoś się dowiedzieć czy dostali mój film lub mogę Ci wysłać na priw tego linka i Ty byś im przesłał z wiadomością że to mój film?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
Marek, nie chcę z nimi gadać, bo powiedzą że jakieś przeszpiegi szykuję.

A to na dobranoc takie wygłupy - Back Lever na drabinkach.


Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
OK spoko spytałem dodatkowo na fb i czekam na odpowiedź, acha i w końcu przed chwilą obejrzałem cały ten Twój ostatni tutorial i jest ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Marek-ilość na filmiku wymiata.. :)Wiadomo,że raczej nie da się w minutę zrobić takiej ilości lepiej technicznie.Czuję jednak,że ta ilość lekko zaskoczy sędziego i będzie kombinacja żeby Ci wszystkiego nie uznać...

Mariusz -trochę zaskoczyłeś mnie tą końcówką filmu :) Trenowałeś kiedyś jakieś sztuki walki?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata

Następny temat

Co myslicie o tego rodzaju treningu?

WHEY premium