odpoczynek jak najbardziej, ale ja tu widzę że chyba całkiem zaniechasz przygodę z siłką
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
Ilość wyświetleń tematu: 197134
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
xzaar77Nie bedzie tak zle. Pobiegniemy dyszke 11.11, zrobimy jakis trening w terenie, ogarniemy sprawy od strony ochrony zdrowia i staniesz na nogi :) Poki co, odpoczywaj sobie i ruszaj sie tylko w takiej formie, jaka sprawia Ci radosc. Nic na sile przecie :)
CZUNGAwiedziałem ,ze ten trening szarpany Cie rozprogramuje
masz dośc siłowni ,bo za dużo kombinowałes i wymyślałeś,TRENOWAŁES W JAKIS DZIWNYCH ZRYWACH
jestem 10 lat starszy i nie wyobrazam sobie tygodnia bez siłowni ,po prostu nosiłoby mnie,ALE JAKBYM W JAKIM TYGODNIU WYPRUWAL Z SIEBIE ZYŁY NA WARIATA NA MAKS TEZ WIEM ,ZE MIAŁBYM W KONCU DOSC
Ty planujesz przerwe do końca roku ,słabo wysiadasz BRACIE!
ZRÓB SOBIE 2 TYG REGENERACJI I SPOKOJNIE DO TEGO PODEJDŻ,NIE TRZEBA ROBIC TRENINGU NA 100% MOZLIWOSCI ,BO TAK SIE KONCZY JAK W TWOIM PRZYPADKU
LICZY SIĘ SYSTEMATYKA, TRENING ROZCIĄGNIETY W CZASIE NA TYGODNIE ,MIESIACE ,LATA CZASAMI LZEJSZY,CZASAMI CIĘŻSZY, CYKLICZNY TRENING ,A PRZYJDZIE MOMENT W KTORYM WYCZUJESZ ,ZE TRZEBA I MOZESZ PRZYCISNĄĆ
A MOZE PO PROSTU TO NIE TWOJA BAJKA I POWININES ZAPISAC SIE NA KOMETKE ,BEDZIESZ PRZYNAJMNIEJ ZWINNY HIHI!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły