konkurs- wyniki strona 1 i 78.

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485

na takiej krótkiej trasie te aminokwasy zbędne.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

mr-s

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6316

wrzucilem foto ;) chetnie bym twarz zakryl przy takiej sylwetce ale przy podsumowaniu chetnie pokaze zabki ;D (oby) ;)

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...

Gartt

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 269 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3423

No od dziś wkręcam się na obroty :D
Mam pytanie a na tym zdjęciu musi być widoczna cała twarz?

It will be legen... wait for it... dary. LEGENDARY!

Animal. back

...

bartoszkar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5128

dziennie można rozpoczynać trening ile razy się chce? czy tylko raz? bo nie chce mi zsumować...

już zsumowało :]

Zmieniony przez - bartoszkar w dniu 2011-05-04 17:14:34

z całym szacunkiem ale "kto nie robi nóg ten baba... "

...

rfed

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 60 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5971

Program przetestowałem, nic z kąta nie ubyło :) (trakowanie online wyłączone, upload treningu przez wi-fi)
Dla potwierdzenia:
http://www.endomondo.com/workouts/hS_Pw_d4o0I
Dziwnie tą prędkość mierzy, nie mogę odczytać z wykresu gdzie miałem prędkość maksymalną. Szkoda taż że nie można śledzić z wykresu miejsca na mapie...

...

bartoszkar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5128

ale my mamy chodzić lub biegać a nie na rowerku śmigać :p

z całym szacunkiem ale "kto nie robi nóg ten baba... "

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485

zmieniłem podłoże do biegu z betonu na piach i Achilles ładnie dostał po dupie, pewnie z 2 dni minimum mam z głowy.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...

mesjasz19

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8819

Czyżby okazaja do odskoczenia głównemu faworytowi ?

Żartuje oczywiście, kuruj się jak najszybciej.

Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-04 19:26:15

...

zinko

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447

altacet, bandaze i udalo sie dzisiaj przynajmniej te 10km zrobic

zmienilem asfalt na las i odrazu lepiej- stawy mniej obciazone

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html

...

mr-s

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6316

ja jakos slabo spalem w nocy, teraz tez bez sił jestem, dzis sobie odpuszcze, wyspie sie i jutro nadrobie. Tez sie zastanawiam czy by nie poszukac trasy w lesie, nie wiem tylko jak tam sobie endomondo da rade. zinko Tobie lapie meidzy drzewami?

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat