... nowy letni połamany SPAM

ja miałem kiedyś takie coś ,jak sobie kolano wykręciłem ,że mi strzelało i nie mogłem wytrzymać ze zgiętym kolanem i musiałem prostować

tyle, że ja właśnie nigdy nie miałem nic z tym kolanem;/ nawet jak na sucho siady bym robił bez obc, to taki tempy ból czuje w okolicach rzepki. jak sie rozgrzeje to jest ok, normalnie siady z obc moge robić itp tylko ściągacze zakładam.

Moja diagnoza - strzela Ci w kolanie

a mousasi ma jakąś wadę postawy?

Ja mam podobnie jak On. Diaz starszy też tak ma

dzięki kondi, uspokoiłeś mnie.
już myślałem, że to coś poważniejszego













Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-07-22 22:54:39

Od "chin low, hands high" się tak wyrabia. Każdy kto trenuje jakiś sport dłużej ma wady postawy jakieś.

ja jutro jakoś sprinty pobiegam, trza brzuch gubić

e tam krate na brzuchu robią tylko pisdy
smalec lekki musi być :p

jak u Nelsona