SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • co robic?

    Post
    Doping

    Na poczatku 2x150week a pozniej z racji ze przeszedlem na ampulki to 2x200week zeby sie nie bawic w odmiezanie bo dawka tez nie jakas kosmiczna...z tego co tu czytalen to bardziej tren a jest toksyczny ale wychodzi ze a tez,ale mysle ze to tez zalezy od organizmu,no ale zrobic badania nie zaszkodzi... Co do tad600 to nie wiem nawet czy dill to ma

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15475 Data: 2017-05-27 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Na 1 cykl... To Na bogato... Sam test z meta by porobil...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2016-10-23 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od trenu nie zapobiegnie,poza tym troszkę za wczesnie na tren ;-) i za bardzo to przekombinowanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2014-05-02 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz staz dluzszy to podstawa musi byc bcaa/ amino proste/ carbo ewentualnie bialko izolat np po tren na to bym kase bardziej przeznaczal:)jako stalą suplementacje, ewentualnie mozesz sobie jakies bajery kupic typu arginina beta-alanina itd ale podstawy musza byc. wrzuc ta diete bo niestety "trener z silki" moze miec tylko wiedze teoretyczna [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18707 Data: 2011-12-05 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technologia", jezeli srodki sa bezbolesne to kozak, ale rowniez sadze ze nie ma sie czym podniecac, ug w porownaniu do apteki zawsze bedzie na drugim miejscu, tren (z powodu braku apteczniaka) i prima (z powodu zaporowej ceny apteczniaka i duzej ilosci towaru jaki trzeba wcisnac, tak 200/ml bylo byc cool) jedynie maja sens wg mnie. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2010-05-31 06:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurviel ale w niczym nie masz pewnosci w zadnym underze ile jest mg itd test i tren jest bold ciezko ocenic ale pompa niesamowita na treningu nie wiem czy po trenie jest pompa tez za***ista na treningu ???pozatym czy po trenie enanie tez moga byc dusznosci kaszel itd ???? czy tylko po ace trenia nie bralem wiec nie wiem wrrr ale jak sie polaczyly [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2010-06-26 08:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet sie nie orientuje ile to kosztujeale mysle ze mniej niz tren test i tam bold cy cos razem wzietemniejsza o to

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17817 Data: 2010-06-26 17:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wanilia mi smakowała z VitaFit, a po guaranie spać nie mogłem choć łykałem 2 capsy przed tren koło 15 . Jednak jak piszesz z biegiem czasu organizm się przyzwyczaił i nie było już takiego pobudzenia.

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a u mnie to różne, czasem nawet wstanę od kompa i zrobię taki spontaniczny tren np. bicki napompuję i pójdę zdjęcia na SFD wstawić,<dżołk>

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna Masa, ocena i proozycje cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wlasnie jest z przedtreningowkami- na kazdego inaczej dziala. Jeśli cie kopie to śmiało bierz, przed tren warto zarzucic kofeine.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-08-17 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxe i mastera bym wziol na wiosne bardziej po wycinke i ubicie a teraz bym przymasowal troche a ogólnie to jeszcze tren bym dodal przed oxa i masterem chyba ze chcesz teraz wejsc na te srodki jak tak to bym oxe zaczal w 10 tyg i polecial z 9 tyg 60mg ed jak dobra a mastera bym dal od 14 tyg i 8 tyg 100mg e2d

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2012-10-27 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,srodki nie musza byc takie,ale tu chodzi o mma,wszystkie ktore wezme nadaja sie idealnie,a z tego co wiem tren jedzie po kondycji.Mam racje? Zmieniony przez - tomek25irl w dniu 2012-10-27 13:31:11

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2012-10-27 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrej jakośći środki to fajne połączenie. Sam bym coś takiego poleciał, ewentualnie przechodząc z bolda na tren. hcg dałbym od 3-4 tygodnia po 500 jednostek 2 razy w tygodniu i tak przez cały cykl. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-27 13:41:45

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2012-10-27 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest rozpisane? czy masa i sila bedzie szla cale 50tygodni,pomalutku na + czy bede mial wkoncu zastoj? moze jakies inne propozycje,bo duzo osob mi doradza mete na start,pozniej tren itd. ale ja podkreslam,ze chce przybrac na masie,ale niechce brac srodkow ktore nie maja zastosowania pod sw. Zmieniony przez - tomek25irl w dniu 2012-11-01 11:57:55

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2012-11-01 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radek Dzięki Krzychu No pierwsyz tren ppressa po przerwie to nie ma co szaleć E, chłopok trochę wcześniej pytał o wskazówki nt treningu wiec byłem miły Rafał No masz rację I cieszę się, że to widac Najlepsze jest to, że wymiary do przodu, a sylwetka coraz lepsza Oby tak dalej i może Cię kiedyś dogonie

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nr 7 - 04.03.11 Zestaw C - klatka ciężko, boczne i tylne barki lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s4.html#post8 Dociskanie - rampa 3: 3x 45 3x 65 3x 75 3x 85 3x 95 3x 105 3x 115 (poprzednio 110x3) SS barki, hantle, oburącz: Unoszenie bokiem stojąc + w opadzie + podciąganie do brody. 12x 9 10x 12 8x [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nr 11 - 10.03.11 Zestaw C - klatka ciężko, boczne i tylne barki lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s9.html#post3 Dociskanie - rampa 3: 3x 40 3x 60 3x 80 3x 90 3x 100 3x 110 3x 120 (poprzednio 115x3) SS barki, hantle, oburącz: Unoszenie bokiem stojąc + w opadzie + podciąganie do brody. 12x 9 10x 12 8x [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nr 19 - 24.03.11 Zestaw C - klatka ciężko, boczne i tylne barki lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s16.html#post1 Dociskanie - rampa 3: 3x 60 3x 80 3x 90 3x 100 3x 110 3x 120 FILM 2+1x 130 (poprzednio 125x3) FILM SS barki, hantle, oburącz: Unoszenie bokiem stojąc + w opadzie + podciąganie do brody. 12x [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nr 21 - 28.03.11 Zestaw A2 - przednie i boczne barki mocno, klatka lekko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s17.html#post3 Push press - rampa 1: Tydzień nr 2 - rampa 5; nr 4 - rampa 3; nr 6 - rampa 1. 1x 40 1x 50 1x 60 1x 70 1x 80 1x 85 1x 90 1x 95 1x 100 FILM 1x 105 FILM 0,5x 110 (2 tygodnie temu 95x3) FILM 0,5 x110 High [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening nr 23 - 31.03.11 Zestaw C - klatka ciężko, boczne i tylne barki lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s18.html#post8 Dociskanie - rampa 2: 2x 65 2x 85 2x 95 2x 105 2x 115 2x 125 2x 135 1+1x 140 (poprzednio 130x2+1) SS barki, hantle, oburącz: Unoszenie bokiem stojąc + w opadzie + podciąganie do brody. 12x [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)