lukix
Tutaj też straszny dzik!. Z czego Oni są zrobieni na tym Wschodzie....?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
...
Napisał(a)
konik506
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
Łukasz, jutro wrzucę, bo to na FB , a teraz jestem na komórce. Lee robi pięknie i bardzo czysto na wyprostowanych złączonych nogach, najpiękniejsze co może być i pełny wyprost.
Dzik do potęgi ten powyższy film jak oni trenują, to nie raz się zastanawiam.
Dzik do potęgi ten powyższy film jak oni trenują, to nie raz się zastanawiam.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Filmik promujący czwartą edycję "The King Of Pull And Push" Niby poważna impreza,ciekawe rozwiązanie z tym sznurkiem nad drążkiem,ale rąk to Oni nie prostują-więc lipa...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
Lukasz tu jeden z Muscle upami Lee Wade Turner.
https://www.facebook.com/photo.php?v=10152189301941075&set=vb.538351074&type=2&theater
A tu 40 kg.
https://www.facebook.com/photo.php?v=10152183154491075&set=vb.538351074&type=2&theater
https://www.facebook.com/photo.php?v=10152189301941075&set=vb.538351074&type=2&theater
A tu 40 kg.
https://www.facebook.com/photo.php?v=10152183154491075&set=vb.538351074&type=2&theater
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
lucast1989
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
326
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8274
normalnie mają chłopaki mięśnie ze stali :]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Mariusz-widać że Lee zrobił spory postęp,bo jakiś czas temu widziałem filmik gdzie zmęczył strasznie 10-powt. z 32-kg. Jednak LBM jest sporo lepszy choć te 11,5 powt. z 40-ką to super wynik.U mnie jak będzie 8-9 w tym roku,to będę zadowolony-czyli małymi kroczkami do przodu :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
Le zrobił postęp - naprawdę kolosalny, bo długo stał w miejscu.
Z tym męczeniem się przez niego z 32 kg to tez jest tak nie do końca, bo byl na światowych zawodach kilka dni i caly czas zaliczal trening, na pewno był już na zakwasach, był nie wypoczęty i to wszystko też wpływa na ilości Pull up.
Na zawodach w Międzyzdrojach mnie nie będzie, będę na wczasach dopiero za tydzień po MP, a więc wszystkie imprezy w 2014 roku na pewno odpuszczam!!
Z tym męczeniem się przez niego z 32 kg to tez jest tak nie do końca, bo byl na światowych zawodach kilka dni i caly czas zaliczal trening, na pewno był już na zakwasach, był nie wypoczęty i to wszystko też wpływa na ilości Pull up.
Na zawodach w Międzyzdrojach mnie nie będzie, będę na wczasach dopiero za tydzień po MP, a więc wszystkie imprezy w 2014 roku na pewno odpuszczam!!
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
4307
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58816
Mariusz- z LWT mogło być tak jak piszesz,ale i tak postęp zrobił spory.Co do tych Międzyzdrojów to wielka szkoda...Mnie też zaskoczyli ustalając termin na tydzień wcześniej niż normalnie,ale jakoś uda mi się to wpasować.Fajnie jakby udało Ci się wpaść 17-maja do Wrocławia.Daleko nie masz,a u Wycwiela będą fajne zawody :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
3326
Wiek
50 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35738
Wiem bardzo pragnę jechać do Wrocka do wycwiela , myślałem nad tym dużo i nic naprawdę nie wymyśliłem na ten rok .
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Szacuny
7302
Napisanych postów
12497
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87774
matkus1
Pan Ryszard był i wygrał podciaganie z wynikiem 31 powt. wystartował też w WW na 1/2 CC i tu i tu pokazał piękną technikę ruchu.
Ucieliśmy sobie sporą pogawętkę.
Chyba będzie we Wrocławiu wiec sie dobrze przygotujcie
Ja co prawda pudło na 60kg zaliczyłem ale z II miejscem /115x60kg/.
Pan Ryszard był i wygrał podciaganie z wynikiem 31 powt. wystartował też w WW na 1/2 CC i tu i tu pokazał piękną technikę ruchu.
Ucieliśmy sobie sporą pogawętkę.
Chyba będzie we Wrocławiu wiec sie dobrze przygotujcie
Ja co prawda pudło na 60kg zaliczyłem ale z II miejscem /115x60kg/.
Poprzedni temat
Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Co myslicie o tego rodzaju treningu?
