SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalewa

  • [...] jeszcze przez dlugi czas i po zakonczeniu redukcji jak zwiekszalem kal ladnie mieso sie uwypuklilo i mialem wrazenie ze bf caly czass spadal fakt gh wystarczy raz sprobowac teraz juz ida wakacje wiec trzeba bedzie zgubic zbedny balast zgromadzony po zimie ale nastepny sezon przy masie dodam t3 bo przy dodatnim bilansie latwo mi zalewa brzuch

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2011-03-17 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cały ja po 5 miechach:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    myśle, że powinieneś zapisac sie na siłke i zmienić diete bo ta troche Cie zalewa i za długa redukcja, rok aż? powodzenia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-11-08 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję 2 lata i co na drugi cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wtedy nasłuchałem się opinii, że mono zalewa a już byłem trochę zalany i dlatego nie chciałem mono, więc wybrałem jabłko. Tomgo1990 czemu sądzisz, że nie ma sensu brać nitro ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2010-09-16 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido+wino=odblok

    Post
    Doping

    [...] 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:60 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:różnie staram się trzymać 6g/kg ale jak mnie zalewa to zmniejszam ilość -tłuszcz:różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety 8. TRENING: pn-klata,tric sr-plecy,bic czw-nogi,barki 9. CEL CYKLU:masa dosyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2009-03-31 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząć redukcję czy ćwiczyć na masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kontroluj węglowodany, jak będziesz widział, że Cię zalewa to zmniejsz, musisz zobaczyć jak reaguje Twój organizm.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-10-19 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie Brzucha ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po kazdym treningu na silce biegam na bierzni ale to gora 15 min bo wiecej nie daje rady jestem taki spocony ze mi oczy zalewa no i zero slodyczy a takze mniej jem w ciagu dnai kolacji woglole po nowym orku kupie thermo fat extrime

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-12-13 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie Brzucha ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po kazdym treningu na silce biegam na bierzni ale to gora 15 min bo wiecej nie daje rady jestem taki spocony ze mi oczy zalewa naprawde radze przeczytac te tematy: http://www.sfd.pl/temat134387/ http://www.sfd.pl/temat172136/ a potem te: http://www.sfd.pl/temat268582/ http://www.sfd.pl/temat182183/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-12-14 04:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułóżcie mi cykl na prolo.bardzo zalewa prolo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2009-12-09 15:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnij ankietę to czy zalewa to sprawa zależna od wielu czynników

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2009-12-09 15:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 Grand Prix Bahrajnu 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    BMW ani prędkości maksymalnej, ani dobrej pozycji w qualu nie miało Załamuje mnie forma BMW w pierwszych wyścigach sezonu, a jak sobie jeszcze pomyśle o tym że odpuścili w połowie tamtego sezonu walkę o mistrzostwo Kubicy dla tworzenia nowego super bolidu na sezon 2009, to krew mnie zalewa

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2009-04-25 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli bilans diety masz wlasciwy i Cie nie zalewa to mozesz tez zjest wegle o wysokim IG i bialko. Poprawi regeneracje i pomoze w zdrowym snie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-02-15 02:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemie lniane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Szczerze mówiąc nie za bardzo mogę znaleźć jakie kupiłeś, chociaż tu za wiele się nie wykombinuje :-D, jakiś link byłby miły. Wsypuje się do szklanki, zalewa wodą, miesza i pije. Powinny być płyny, bo czytałem że na sucho może zatykać żołądek. Ja na 20-30g biorę około 400ml wody, część wymieszam, część poprostu popiję, bez sztywnych reguł. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2017-06-21 09:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na susta 300ml / tydzien + 30mg winka / dzien i tez musze non stop siedziec w klimatyzacji lub w przeciagach, bo inaczej tlusty pot zalewa mnie jak wodospad.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2016-05-31 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne a urlop

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narazie jest gitara uciolem te kalorie sila idzie progres jest Fota z dzisiaj nawet nie zalewa az tak narazie w 3 miesiace 2kg /SFD/2023/9/25/25b0b966bf454881b37bf5742e825c8e.jpg Zmieniony przez - gudixx w dniu 2023-09-25 18:12:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2023-09-25 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tesc..??

    Post
    Doping

    ja bym proponowal cykl 10-12 tyg, z 2 srodkow. boldek i Tesc. 1-10 400mg Boldek 1-12 250-300 Test e albo mix Zalezy jak reagujesz na tescia, jezeli cie mocno zalewa tak jak mnie to u3mywal bym dawki do 300 mg/week. Ewentulanie jak masz kase to moglbys dorzucic Proviron na ost tygodnie albo ewentualnie winko jesli nie masz problmemow ze sawami przy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2008-03-10 01:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na 6 miesięcy - pomożecie?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    gromadzenie wody tak ale w miesniach, a nie wody podskornej wiec tutaj racji nie masz ;) to jest tylko mit o ze kreta 'zalewa'

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2014-10-10 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko bazuje na info jakie uzyskałem z sfd i od sprzedawców supli, powiedziano mi, że jabłczan nie zalewa... a jeśli chodzi o mono to zawsze po nim tyje ok 5 kg przy tej samej diecie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2009-10-04 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] metabolizm=zwiekszy termogeneze=zmniejszenie anabolizmu organizmu... " tarczyca wlasnie to mnie ostatnio martwilo a dokladnie od jakiegos czasu mam raz na jakis czas napad mocnego pocenia sie...siedzie jak nigdy nic a tu nagle fala potu mnie zalewa jakbym przebiegl pare km...czy uwazacie ze to moze byc problem nadmiaru bialka w diecie????

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2004-03-04 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko poza propem zalewa :D od susty znika krata na brzuchu no i tylko dawka sie liczy ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2015-04-16 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionate czy Enantan

    Post
    Doping

    Ja znam. Cypionat mniej zalewa, dużo mniej niż enan. Dziwne to, bo w końcu dłuższy ester od enana.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-03-30 23:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)