SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalewa

  • Dieta na mase. pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane sie zalewa na noc wodą i na rano są gotowe. w czym problem???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-09-22 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus vs prop

    Post
    Doping

    prop mniej zalewa to pewne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-07-25 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus vs prop

    Post
    Doping

    To nie jest tak ze prop mniej zalewa, aromatyzuje testosteron, a nie jego estr. Po prostu prop jest to krotki i nie nastepuje kumulacja, wiec jest caly czas stala dawka testa. Susta jako mix naklada sie, po tygodniu nie ma roznicy, po dwoch bedzie juz widoczna. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-07-26 10:25:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-07-26 10:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie i doradźcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie. Po prostu nie ma co się koncentrować na tym działaniu, poza tym kreatyna wcale tak tą wodą nie zalewa-wiadomo, że różnie w zależności od organizmu, chcesz nawodnienie komórki utrzymać stosuj coś oparte o glicerynę-Massacra 2, Glycer Glow, Plasma Jet.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-01-27 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a niska waga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] moja waga to jest jakiś koszmar. Chciałbym iść na masę ale nie daję rady nie mieszczę tyle jedzenia ile powinienem a myśl o liczeniu każdego grama jedzenia i gotowaniu mnie zalewa. Wracam do domu o 16 + trening to można powiedzieć że wolny czas mam około 17. Chciałbym iść na boks by trochę podbić pewność siebie bo na razie to chyba jest na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2019-02-21 18:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement do koszykowki + silownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak jest z tym KA, niektorzy pisza ze dziala a inni ze nie...mam nadzieje ze on nie zalewa woda jak zwykle mono bo nie chce niepotrzebnie przybierac na masie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2006-09-12 15:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat under

    Post
    Doping

    cypio troche mniej zalewa, no i wrazenie ze miesnie twardsze sa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2008-06-10 19:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc na cyklu?

    Post
    Doping

    Sam znasz najlepiej swoj organizm. Skoro jestes endo to ja bym uwazal na wegle. Ale jezeli przy 4 cie nie zalewa to i na koksie 5 bym sie nie bal. Ale wolalbym dorzucic bialka anizeli wegli w twoim przypadku. Albo krecic lajtowo aeroby zeby trzymac tluszcz w ryzach i podkrecic metabolizm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-02-13 02:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć najlepiej ankietę, zdjęcia sylwetki i to jak jadasz, bo jak zalewa brzuch - mocno to gdzieś jest problem. BYć może w samej diecie, albo w tym, że Twój bf nie reflektuje na masę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2018-04-18 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika przysiadu i martwego ciągu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Poza tym, sugeruję zmienić obuwie treningowe. Osobiście jak myślę, że mam chodzić w dżinsach, to mnie krew zalewa, a Ty wykonujesz w nich najbardziej złożone ćwiczenia. Zdecydowanie mocno ogranicza to zakresy ruchu. Obciążenie wydaje się trochę za duże w przypadku siadów. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2023-07-11 08:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poczatek treningow, opcjonalnie dodaj 1 serie. Np wyciskanie sztangielki 3x10 Przysiady 4x 12-8 Podciąganie 4x 12-8 / 4x max Pompki na poreczach 3x 12-8 Uginanie ramion ze sztangą 2x 10 Wyciskanie sztangi wąskim chwytem 2x10 Sorry chłopaki za spinke ale jak widze jak ktos gada takie bzdury to mnie krew zalewa po co wgl sie wypowiada :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-08-07 23:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma vs Prolo

    Post
    Doping

    ja propnuje prop+meta bo mnie np oma strasznie zalewa ale moj kol sobie chwali to polaczenie,wkestia genetyki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2004-09-28 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    dodam że na propie mnie nie zalewa mimo,że czasem miałem straszną ochotę na słodkie i poszło do pyska:). W pasie nic nie spadło ale też nie przybyło poza tym reszta na plus. Na odbloku w 3 tyg spadło zaledwie 0,5 cm i dalej się trzyma więc wszystko gra a został mi ostatni tydzień. Ogólnie lecę na krecie GM i No xplod przed treningiem.Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-06-25 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon egipt

    Post
    Doping

    Czesc, powiem wam ze susta jest dla mnie b.dobrym srodkiem i ci co mowia ze straszine zalewa nie zgodze sie bo wydaje mi sie ze zalerzy od diety jaka kto ma. Ja tam nie widzialem zeby spuch jak balon moze dlatego ze nie dawalem zbyt duzych dawek susty. Ogolnie zadowolony bylem z srodka:) Mysle ze w przyszlosci jeszcze raz zrobie cykl z susty. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2005-05-13 09:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie zero różnicy. Ale zapytasz na siłowni to Ci powiedzą, że cypio mniej zalewa :-P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2017-06-06 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal z oleju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwiaze z gardlem za kilka miesiecy. Jeski nie wierzycie sprobujcie tylko pic przez 2 mce i zobaczycie jakie to trudne utrzymac swoja wieloletnia prace na silowni. Olej ktory pije nawet mnie nie zalewa, bo organizm potrzebuje duzo wiecej niz ja w pracy spalam i na silowni. Samo bialko nie rozwiazuje mi sprawy chodz jest go odpowiednio duzo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2020-12-21 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal z oleju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Strasznie to wygląda , nie olej zalewa , nie wegle zalewaja a nadwyzka kcal by cię zalewała .Skoro masz problemy z gardłem to rób koktajle zbilansowane jak juz kiedyś ci pisaliśmy .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2020-12-22 05:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-Creatine Complex - Precision

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie każdego zalewa wodą,ja się na mono redukowałem ,wyników nei podał tylko że dobra kreatyna.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-07-17 11:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać libol 200

    Post
    Doping

    a ściślej rzecz biorąc jak enantat testosteronu.bo ładnie zalewa ten libol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-10-05 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to powiem ci że proporcje masz konkretene i na takich nie leciał bym zbyt długo zreszta nie zalewa Cie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2009-12-19 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)