SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalewa

  • Zimowa Masa..

    Post
    Doping

    [...] nawet białka na mecie łapał 6-7kg i tracił z tego tylko 1kg! A ja na mecie solo złapałem teraz 4kg tylko, a zeszło 2kg... Ale biorąc metę wyciąłem brzuch, więc to, że meta zalewa i robi z uzytkownika swinie to nieprawda. Zależy jak stosujemy środek i jak ćwiczymy. Meta daje swiniomase w przypadku smieciowego żarcia i słabych treningów. Dodam, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2014-11-07 17:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keystone Pro Classic 2007 - 26 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sog za link do strony Samuela. Ale koleś niesamowity: mówi ośmioma językami(Nasser el Sonbaty zna chyba pięć). W ogóle fajny typ, bo nie zalewa się wcale, podobno cały rok trzyma wagę okołostartową. Tylko jednego nie rozumiem: "...Silvio believes in high volume training, with work-outs averaging 3.5 to 4.5 hours..."-pomyłka czy cyborg?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2007-05-16 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie malo ale ja opor nie lapie mase musisz obserowac czy cie nie zalewa i stopniowo dodawac badz tez ujmowac zaleznie od sytuacjico do cyklu polec propka solo przez 8 tyg, badz mete 6 tyg i bedzie si

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-10-28 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kulturysta to idiota susta zalewa %-) na minusowym bilansie jak może cię coś zalać??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2018-11-02 20:24:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Snake126, nie wiem, czy można porównywać nitrobolon II do SAW, bo przecież pierwszy, to stack, a drugi przedtreningówka, czyli według mojej wiedzy (może słabej) dwa różne produkty o różnym zastosowaniu. Monohydratu trochę boję się stosować, bo zalewa, a przecież moim celem jest przyrost suchej tkanki mięśniowej i podrzeźbienie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-05-14 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    porządny trening fbw albo split areo po siłowni 20-30 minut lub godzina w dni wolne, jak złapiesz kondycje to spróbój interwałów. Spróbój kreatyne pod warunkiem że jeszcze jej nie próbowałeś. Zalewa nadmiar kalorii i za mało intensywny trening. Jeśli uważasz że coś nie tak jest z hormonami zbadaj sobie testostereon, kortyzol, estrogen, prolaktyne. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2012-08-29 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    muffa ile razy to samo pytanie jeszcze zadasz,ja czepliwy nie jestem,ale czytam ten art i mnie krew zalewa ile razy jedna osoba może zadać to samo pytanie.szacunek dla centera za wytrwałość

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13025 Data: 2007-05-29 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (jak wiemy w dużej mierze jest to odżywka, która dosyć mocno zalewa tłuszczem ...) Nie wiemy. W jakim celu masz zamiar stosowac gainer? Bo temat jest dośc dla mnie niezrozumiały. Poza tym bieganie, samo w sobie, wcale nie musi przyczynic sie do spadku wagi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2012-08-29 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Post
    Doping

    Czytalem ze Prop nie zalewa tak woda jak Enan i podobno lepsza jakos miesnia jest... Co do Deki to myslalem ja na trzeci cykl z susta poprawic... Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-11-02 08:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex dać więcej tego propa czy dorzucić ta suste raz w tygodniu bo nie chce jej za dużo chyba to w psychice siedzi jak na siłę każdy mówi o tym że susta zalewa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2022-09-01 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalewanie na masie 3450 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    +5kg i +5cm w pasie = nie jest dobrze %-) skoro zalewa i tluszcz zaczyna sie odkladac no to odpowiedz jest raczej prosta - zle dobrana kalorycznosc, w sensie za duzo. wazysz ledwie 65kg, a jesz 3500 kcal dzien w dzien. co ja bym zmienil? obcial kalorie + wprowadzil rotacje weglowodanami i ewentualnie tluszczami + obowiazkowo dodal cardio. kolejna [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2019-06-11 20:02:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • propa testovisa z winkiem slabe odczucie bo mega mnie zalewa ;/ 3xtyg po 2ml czyli 100 mg chyba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2010-07-07 14:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, wzrost siły, dieta i dobór odżywek + trening brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja pier**** jak czytam o cyklach na białku i węglach w proszku to mnie krew zalewa :)) gościu ogarnij temat bo żenada.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2015-04-20 18:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "krew mnie zalewa, gdy słyszę pieprzenie dziennikarzy, że jeden piłkarz Realu jest wart tyle, co cała Wisła. Takie wyliczanki są dla dupków" - dokladnie to wlasnie najbardziej mnie w piłce wqrwia

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10947 Data: 2004-08-02 14:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle owsa to koń nie zje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu jaką masz aktywność, że przy takiej diecie Cie nie zalewa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-01-16 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 zl 4. Miec super serce, cisnienie i krew jak wode Nie ma chyba cud srodka, ktory przy optymalnej masie cie nie zaleje. Najlepszy masowy cykl to enan z deka - tyle, ze to zalewa jak ocean. Zeby zredukowac zalanie mozesz zamienic enana na cypionat - ale wtedy kasiorki pojdzie wiecej i dila musisz miec pozadnego. Dawki przy tym mniejsze niz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2004-05-08 16:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z prohormonami

    Post
    Doping

    [...] nie ma większego problemu z pochłanianiem go dodatkowo na gastro jakaś pizza albo dwie wlecą na słodycze też sobie pozwalam i uprzedzę odpowiedź na następne pytanie, nie zalewa mnie zbytnio. badania regularnie co tydzień, juz raz szamałem md 8 tygodni tylko że do tego szło sporo innych środków zresztą nie proszę was o ułożenie cyklu czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-12-17 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vespertin / Nowa codzienność!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Za każdym razem gdy nie chce mi się ćwiczyć mówię sobie, że stracę 1/16 eksperymentu. To na mnie działa Anita- widzisz, jest mniej. Ale Os pisała, że tez tak miała. Później zalewa Fałdkomierz (fałdomierz brzmi obrzydliwie) muszę sobie sprawić, będę miała jaśniejszy ogląd sytuacji. Tak wyglądało jedzonko. Wysokie dni są ciężkie. Jestem jak balon [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2010-03-15 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mocniejszego od kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tesh ;)) ale sila, wytrzymalosc miesniowa oraz masz inne zajecia poza silownia (w moim przypadku bjj/judo) i to jest twym priorytetem wybierz creafusion ... drozsze nie zalewa tak woda (choc tesh sie podchodzi i to calkiem sporo), nie ogranicza tak na macie, nie "sztywniejesz" itd itp .. a wszystko gra ... u mnie narazie przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13945 Data: 2004-05-26 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do ocenki ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem co oznacza pojęcie "zalewa" w tym przypadku. Jak mam sprawdzić czy mój organizm toleruje kazeinę ? w objawia się to???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2008-07-31 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)