wiadomości

Dziewczyno jak się nie ogarniesz w tym tygodniu i nie doczytasz do końca potrzebnych wiadomości, zamykam ten temat. Dostaniesz czas na doczytanie i nie będziesz zadawać w kółko tych samych pytań.

Napisz diete to ktos z "wyżej postawionych" ci oceni i podpowie :) Aeroby robisz po treningach ? Piszesz "aktywnośc a ciągu dnia :duża" co robisz :jakies biegi ,marsze,rower itp? Co do diety to masz tutaj kilka linków (reszte niestety musisz sobie sam poszukac w dziale odchudzanie oraz odżywianie) [...]

A moim zdaniem Spageti masz 14-15 lat i zero wiedzy na ten temat.Bo straszne bzdury bez obrazy wypisujez. W wieku 17 lat kolego to sie wzrost na wysokosc juz konczy a bardzo wiele osob rosnie max. do 16 roku zycia.Jakbys sie troszke chociaz na tym znal to bys wiedzial ze jest to wiek w ktorym zarastaja nasady kosci dlugich i chociazbys nie wiem [...]

Jutro podamy ceny do wiadomości. Pozdrawiamy OLIMP

A o tym, że cieć w supermarkecie nie musi mieć żadnych kwalifikacji świadczy choćby ten artykuł: "Ochroniarz wyrzucił trotyl na śmietniuk kas 2005-10-27, ostatnia aktualizacja 2005-10-27 00:00 Ochroniarz, który został powiadomiony o tym, że w toalecie centrum handlowego Turzyn jest podejrzana reklamówka, zajrzał do środka i po stwierdzeniu, że są [...]

toment1987 jednej rzeczy chyba nie rozumiesz . jakbys mial lekkie pojecie np o dietetyce , biochemii czy technologii zywienia rozumialbys czym roznia sie dla organizmu czlowieka . zaraz mi odpowiesz , ze wiesz . no wiec skoro wiesz to NIE MOZESZ podwazac tego co jest na sfd ( chodzi mi o dobre arty ) poniewaz zgadza sie to z tym co dla naszego [...]

[...] propagowanie kalaki pod auspicjami organizacji Ch.Nasilowskiego z Australii .Podczas wizyty Nasilowskiego w Polsce ( 99r.) postanowiono dodać do systemu kilka technik BAS-3 .Nasilowski zgodził się rownież na nową nazwę ,czyli : Combat Kalaki . Nie umieściłem tego artykułu dla "znawców" tylko dla poszukujących obiektywnych wiadomości

Wow ale temat. Filipinskie sztukiw walki. Sam trenuje ale to jest niewazne gdzie i u kogo. Chciałem tylko dopisac słowo. Nigdy nikogo nie obgaduje ani nieoczerniam. Kazdy ma prawo robic to co uważa za słuszne. Kwestia rozdawania stopni instuktorskich w Ck jest ogólnie znana. Jezeli pan Nycek czuje sie z tym dobrze to jest ok. Co do kwesti [...]

chodzi własnie o to że to moja specjalizacja ... do wyróżnienia zawsze wiele brakuje ... ale jak coś piszę to staram się zeby były to wiadomości potwierdzone ;-p

zeby dawac sogi trzeba miec abonament, ktory uzyskuje sie za wypelnienie profilu rozszerzonego. Dzieki temu mozna rowniez wysylac prywatne wiadomosci do userow 200-300ml

Przyjęłam do wiadomości, biorę się za lekturę.

Przyjąłem do wiadomości. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Zapraszamy do udziału w Drużynowym i Indywidualnym Ogólnopolskim Turnieju Rangi Mistrzostw Polski w Gimnastycznym Trójboju Siłowym (woj. świętokrzyskie). Patronat nad imprezą objął Wójt Gminy Złota oraz Polski Związek Gimnastyczny. Zawody odbędą się 16 marca 2013r. Zgłoszenia w kategorii drużynowej oraz indywidualnej do 10 lutego 2013r., [...]

Znalazłem coś ciekawego: http://wiadomosci.onet.pl/1436566,16,item.html Oryginalny tekst: http://www.nature.com/nature/journal/v444/n7117/full/444286a.html

[...] w miarę nieźle oddają skuteczność styli. Stąd wiadomo, że najlepiej sprawdzają się - ze styli chwytanych bjj, judo, zapasy, a z uderzanych thai, boks i kick. Dla Waszej wiadomości trenowałem pół roku TKD, potem około roku z przerwami BJJ, a aktualnie od 3 tygodni JKD . PS. Może skończmy tę rozmowę, bo to nie ma za dużo wspólnego z zasadami [...]

jeśli chodzi o ten ból piszczeli (zapewne chodzi o tzw. okostne) to nie mam dobrej wiadomości. Niestety nie da sie tego uniknąć, podobny bol wystepuje np. u poczatkujacych biegaczy, zwłaszcza gdy trenuja oni na stosunkowo twardym podłozu. Mozesz ew smarowac okostne masciami przeciwbólowymi i przeciwapalnymi, oraz po treningach polewać je na zmiane [...]

poza tym to tak do twojej wiadomosci to szanuje czyjes zdanie ale jak ktos sie upiera przy jakis bzdurach czy fanatycznych wizjach to chyba sam rozumiesz,? nie mam nic przeciwko jego pogladom ale troch przesadza tak troche przez durze T outlow

jako że nie mam ochoty tłumaczyć CZEMU, po prostu przyjmij do wiadomości że nawet Brusowi Lee nakopie do du.py 30kg cięższy koleś, dlatego jak idzie na Ciebie ktoś sporo większy, to radzę *******lać a nie bawić się w kopanie w jaja czy inne hokus pokus temat uważam za wyczerpany dziękuję za uwagę

"Od lipca numer PESEL na receptach Lekarze będą mieli obowiązek umieszczania od 1 lipca numeru PESEL pacjenta na każdej recepcie z lekiem refundowanym - poinformowało Ministerstwo Zdrowia na stronach internetowych. Tego dnia wchodzą w życie dwa rozporządzenia ministra zdrowia - jedno w sprawie recept lekarskich, drugie dotyczące zakresu [...]

Boruta, Twoje wiadomości i bycmoze umiejetnosci praktyczne - jesli wierzyc temu, co piszesz - sa imponujace i czesto w Twoich wypowiedziach znajduje wiele ciekawych i madych rzeczy. Godze sie nawet niekiedy z krytyka, jakiej poddajesz moje posty. Ale w tym przypadku absolutnie sie z Toba nie zgadzam. Kategoria ma racje - to, ze jest sie aktorem [...]