wiadomości

?-proszę o więcej wiadomości na Twój temat,przynajmniej staż treningowy i cel treningu oraz suplementacji Wiek - 18 lat Waga 84 Wzrost 188 Staż - 2 lata Typ Budowy - Ektomorfik Ostatni raz cwiczyłem 3 miesiące temu cwicze 4x tyg Cel : Masa rozkład btw - białko 2.0 węglowodany 5.0 tłuszcze 1.2 - 1.4 Chciałbym ogromnie poprawić Barki i [...]

Masz stare wiadomosci :-p GW jest juz za PO. A najnowszy sonadz wprost daj samodzielne rzady PO a oni sa za Pisem raczej.

Wysłałem namiary na terapeutę w wiadomości prywatnej :-)

Spluszowacenie (chondromalacja) to choroba objawiajaca sie degenracja chrzastki rzepki w stawie kolanowym. Objawy: - bol w kolanach, zwlaszcza przy maksymalnym zgieciu (jak kucniesz, zostaniesz tak chwile a potem chcesz wstac i rozprostowac nogi to boli w sposob podobny do tego, jaki jest gdy pare godzin jedziesz autobusem i nagle trzeba [...]

Sorry ale mam małe problemy z netem. O ile teraz wiadomości mogę przesyłać, nie moge niestety przesylac plików więc zrzutów michy nie bedzie. W każdym razie było to tak jak zawsze. WYMIARY: biceps 36 łydka 36 biodra 84,5 pas 78 talia 72 udo 55 przedramie 30 Zmieniony przez - hbr9839 w dniu 2014-06-17 23:19:38

http://wiadomosci.wp.pl/kat,1342,title,Suplementy-diety-moga-zniknac-z-rynku,wid,11660212,wiadomosc_prasa.html przeczytajcie to

Dla twojej wiadomosci to jest 32

Poprostu trzeba czasami wyłączyć tv i porozmawiac z ludzmi ktorzy pracują z chorymi .No gdybyś włączył TV to nie zadawałbyś takich pytań: "Ale śmierci przez typowo koronawirusa albo innych chorób ? Bo tego Pan juz nie wie i sie nie dowie" albowiem podawano to do wiadomości. :-)

[...] dosłownego czepiania się takiego szczegółu jak "cały",czy pewnie i inne szczegóły by sie znalazły. Najgorsze w tym wszystkim jest inna sprawa- z super fajnej,pozytywnej wiadomości,że można dostać dodatkową nagrodę praktycznie tylko za jakiś ,nawet symboliczny udział w tych trzech modułach -zrobił się znów jakiś czarny PR - jakby ktoś [...]

moja fotka z rzymu (lazio) czemu mam szcescie??? mloda a co do szkoly to mialem okazje chodzic do jednej podstawowki z "miskiem" (ten od noza) potem pokazywali go w tv jak byl poszukiwany, byl tez dym w chorzowie z nim w roli glownej siedze sobie na historii, wchodz do sali druga babka ze chce dziennik cos tam cos tam i nagle slysze [...]

[...] do tego stopnia, że przypisują im celowe działanie. Nieustannie spodziewają się, iż zostaną oszukani, szukają dowodów na potwierdzenie swoich podejrzeń, nie przyjmując do wiadomości faktów zaprzeczających. Często dręczą ich wątpliwości dotyczące lojalności przyjaciół, co wywołuje niechęć i ogranicza zaufanie do nich. Doszukują się podtekstów [...]

Dwa zdania, po to bym pozniej mogl napisac "a nie mowilem?". Zycze Ci dobrze, ale sukcesu nie wroze, o ile jestem w stanie przyjac do wiadomosci low carb, to z taka iloscia bialka i na takich tluszczach - nie widze regeneracji, nie mowiac juz o budowie czegokolwiek, z drugiej strony moge sie mylic, bo prawie nie trenujesz, wiec i duzo regeneracji [...]

Jescze jedno, sprobuje ci cos opisac. Jestes na dyskotece, swietnie sie bawisz, prezentujesz swoje umiejetnosci i wogule jest swietnie. Wszystkie laski patrza tylko na ciebie, kiedy juz niezle sie schlales wracasz z jakas laska do domu, aby tam "sprowadzic ja na złą droge" :). Kiedy idziecie chodnikiem, jakis koles niechcacy cie potracil [...]

Juz wymieniłyśmy z Nosek na ten temat wiadomosci. Myślała ze w dzienniku żywieniowym jest opcja dodania aktywności i automatycznie podliczy się dzień kalorycznie.

Treningu Mawashiego jest OK, HIIT jest OK. I to są wszystkie dobre wiadomości. A6W sobie podaruj, bo to nic nie daje na redukcji. Tłuszczu nie spala się miejscowo, więc ćwicząc na brzuch nie spalasz mięśni z brzucha tylko z tego miejsca gdzie jest on najmniej ubity. Poza tym to trening małej grupy mięśniowej która mało pali. Czysta matematyka - [...]

No i takiej wiadomosci oczekiwalem. W koncu pech go opusci i zdobedzie swoj krazek w MŚ ! kto jak kto ale Jarek sobie zasluzyl I zeby nie robic offtopa, to moge napisac ze 1/2 tony robi wrazenie :/

tak jak mowi Ziki - nie ma zadnego problemu to po pierwsze, a po drugie "kupujacy bilet przyjmuje do wiadomosci, ze wstep na teren obiektu gdzie odbywa sie koncert/impreza, jest rownoznaczny z udzieleniem zgody na nieodpłatne fotografowanie, filmowanie lub dokonywanie innego rodzaju zapisu jego osoby w zwiazku z koncertem oraz [...]

Mam ogromna prosbe do Wszystkich piszacych do mnie maile z zapytaniami. Pytania dotyczace diety i treningu prosze zadawac tutaj. Wole na nie odpowiadac na forum gdyz niewykluczone ze dzieki temu inne osoby tez skorzystaja. Oczywiscie dziekuje za wszystkie wiadomosci no i mile slowa.

Do keska zaczeli sie wszyscy przyczepiac kiedy dym zaczal szanowny Pan Wariat. Sprowokowal i wywlekl pewne szczegoly przygotowan do zawodow - chodzi mi o lapanie masy i SAA. Podchwycil chwytliwy temacik ktory wiekszosci laikom na SFD (lub tym ktorzy mysla ze duzo wiedza o kulturystyce) wydaje sie WIELKIM odkryciem Wariata. Go.wno prawda, czepiacie [...]

Pod tym linkiem umieszczony jest krótki film z Wiadomości Sportowych TVP Warszawa: http://ww6.tvp.pl/video/2008/07/06/168832/film.asf Ps. Moja aktywność na forum ma znamiona "ciągów" (jak te alkoholowe)