teraz albo nigdy

ja mialem jobla jak zaczynalem ale nigdy nie mialem tak, ze chcialem za wszelka cene i zdrowie to robic :-D teraz to szkoda zdrowia, nerwow i pieniedzy, do tego jak ktos sie wlasnie uczy albo ma jakas wymagajaca robote, badz oba i jest na jakims mega redu, gdzie bania zryta to naprawde warto? kazdy ma swoj swiat i swoje podejscie ale wielu tez [...]

[...] i ile dni to idzie do labu i kiedy jest badane, krew sie nie degraduje szybko? no i w pl naprawde wlasnie jest spoko z badaniami itd. u mnie byly problemy z tym zawsze, a teraz mam klinike wlasnie pl, ktora mi robi badania bez skierowania rodzinnego no i cena tez duzo mniejsza niz bym robil "u nich" a co do stanow znowu, to nie wierzcie w [...]

[...] ze zrozumieniem się kłania. W poście chodzi o to czy dołożyć ok. 150mg testa czy dołożyć 175mg NPP. Dawki podane na potrzeby, by nie było odpowiedzi typu: "Zależy ile teraz masz tego testa, bo za dużo testa to też źle". A domyślam się, że miedzy 1,5g testa a 1,65g testa nie ma wielkiej różnicy - a przynajmniej takiej, jaka jest przy [...]

[...] na TAD oral - zredukowany glutation? Ja sobie kupilem taki wcale nie jest to juz tak bardzo drogie i zero zgagi, czy problemow zoladkowych ktore zdarza mi sie miec a teraz leci nawet antek i ani razu jakiegokolwiek problemu nigdy tak nie mialem Wchłanianie na poziomie gownianym Nie warte już było poruszane to na forum jak był apteczny w [...]

[...] mg/dl > 50 LDL cholesterol 118,9 mg/dl < 130,0 Trójglicerydy 51,1 mg/dl < 160 Można to jakoś podbić? Próbowałem różnych tłuszczy i dupa.. zawsze miałem nisko ale teraz to już bardzo nisko. Co bym nie robił, cały cholesterol u mnie zawsze nisko - nigdy w życiu nie miałem problemów ze zbyt dużym cholesterolem, nieważne co bym nie wbijał [...]

[...] grupy zakładają i tam pchają swoje. jurek chyba byl tutaj na forum albo tym drugim trzyliterowym :-D widzialem jego filmik jakis czas temu, jak mial za friko to chwalil, teraz zmienil sie niby wlasciciel i juz nie chcial dawac za friko, to niby towar dalej dobry ale jednak cos jest nie tak %-) ciezko sie go oglada i jeszcze ciezej slucha jak [...]

[...] grupy zakładają i tam pchają swoje. jurek chyba byl tutaj na forum albo tym drugim trzyliterowym :-D widzialem jego filmik jakis czas temu, jak mial za friko to chwalil, teraz zmienil sie niby wlasciciel i juz nie chcial dawac za friko, to niby towar dalej dobry ale jednak cos jest nie tak %-) ciezko sie go oglada i jeszcze ciezej slucha jak [...]

[...] opinie rowniez o genamedzie,testuje mastera krotkiego i z poczatku wbijalem bez przekonania ale po przejsciu z winsu nexium na master p genamed z tym ze 550 week dopiero teraz widze jak suszy sylwetke,dla mnie zawsze master byl zaj**istym srodkiem do ktorego wroce nie raz albo i poleci caly rok jako baza do testa,wczesniej bite [...]

SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

Ej powiem wam, ze nawet mnie zadowala sila w przysiadach, tzn 3x80 mierny wynik, ale kiedys max. to bylo 5x80, a teraz jestem po dlugich przerwach i cos sie ostalo. Nigdy nie przekroczylem 80 kg w serii na siady, za tydzien wezme 82,5 albo 85 na 3 razy.

[...] Ah te czasy gdy nauczyciele mówili że jak goryl wyglądam i sterydy biorę xd Ale nie chciałbym już być taki " duży" Wolę kondycję, sile, sprawność a nie jak klocek Aczkolwiek teraz mam fatu więcej niż wtedy co wazylem ze 100kg i jadłem 4000kcal xd Ja jeszcze wrócę do formy ale nie wiem kiedy, bez silki ciężko... Ale mam chęci wrócić do formy ale [...]

[...] lepiej niż takie które są bogate w tłuszcze i węglowodany. Posiłki bogato-węglowodanowe również promują wysokie stężenie we krwi lipidów, węgli i insuliny. Ok., więc teraz już dowiedziałeś się, które kombinacje składników są złe. Odwróćmy kota ogonem, i spójrzmy na kombinacje, na których powinieneś polegać. Eat meals containing protein [...]

[...] sobie pomachacróżowymi hantlami albo porobić coś na maszynie. A do tego spodziewają się super efektów to jest zawód. Innego wyjścia nie ma. ......ale nie o tym tutaj, teraz. Chodź po części nadal w temacie. Efekty. Tu i teraz. Wiele osób - z jakimś tam doświadczeniem (!) - niestety nie myśli długodystansowo. Zazwyczaj myśli wybierają co [...]

[...] sobie pomachacróżowymi hantlami albo porobić coś na maszynie. A do tego spodziewają się super efektów to jest zawód. Innego wyjścia nie ma. ......ale nie o tym tutaj, teraz. Chodź po części nadal w temacie. Efekty. Tu i teraz. Wiele osób - z jakimś tam doświadczeniem (!) - niestety nie myśli długodystansowo. Zazwyczaj myśli wybierają co [...]

[...] bardzo się zmieniły na przestrzeni 5lat. Teraz mając 50g wegli i 20g fatu mogę iść na miasto i jeść cały dzień na mieście.......Nadal się mieszcząc w makro. Heh. Ale to teraz. Do tego co tErazma mam dochodziłem kilka lat. SAM. Stosując metodę prob i błędów. Ale początki były inne. Pomimo tego że nie wyglądałem wówczas jak teraz nawet w 10%, [...]

[...] Chce Ci cos powiedziec , lecz tak trudno mi wymówic te slowa. Bo ja Cie ... , albo juz nie. Slyszysz , jak mi serce bije ? Ono Cie nigdy nie oszuka. Powiem Ci teraz , juz sie nie wycofam , bo wiesz ja Cie bardzo KOCHAM. Moje marzenia bez Ciebie , nie sa marzeniami . Moje sny bez Ciebie , nie sa snami . Moje zycie bez Ciebie , nie [...]

[...] Chce Ci cos powiedziec , lecz tak trudno mi wymówic te slowa. Bo ja Cie ... , albo juz nie. Slyszysz , jak mi serce bije ? Ono Cie nigdy nie oszuka. Powiem Ci teraz , juz sie nie wycofam , bo wiesz ja Cie bardzo KOCHAM. Moje marzenia bez Ciebie , nie sa marzeniami . Moje sny bez Ciebie , nie sa snami . Moje zycie bez Ciebie , nie [...]

....ale konczac poprzedni watek - co bylo kiedys a co jest teraz kiedys bylo 'sniadanie to najwazniejszy posilek w ciagu dnia' teraz moge napisac wiele powodow dla ktorych warto zrezygnowac ze sniadania kiedys bylo 'fruktoza powoduje otylosc i opornosc insulinowa' a tezy stwierdzano na podstawie badan.........na gryzoniach! kiedy na ludziach nie [...]

[...] 1000g wegli szlo juz bez wody. 4 dni ok 8-10litrow wody im wiecej tym lepiej czyli wtorek - piatek do tego malo wegli - czyli tyle ile mam - czyli 50g fatu tez malo wpada teraz - palnuje 30-40g,no ale....... w sobote 13 trening do 15 do 18 jakies dwa posilki z woda o 18 woda stop czyli wyjdzie jakies 50% wody z dni wczensiejszych,moze 40-60% w [...]

Remik7 nie wiem mam wielka nadzieje ze mniej niz na poczatku Granathar jesli mozesz podesli linka do treningu na pw bede wdzieczny wyglada ciekawie teraz nie przetestuje bo juz sie nastawilem psychicznie na inny trening ale po reduckji z checią pozniej pojade bankowo znowu I,BB http://www.sfd.pl/I%2CBODYBUILDER_PL_by_sLs-t625304.html plna typowy [...]