słodkie

[...] wodę, po żeby uzupełniać płyny możesz pić np wodę z cytryną i jeśli to nie przeszkadza to z cukrem, chociaż bardziej przychylny już był bym herbacie. Cóż, ja sam piję wodę, słodkie napoje (tu akurat mogę sobie na to pozwolić), kawę i herbatę. Jeśli kawę 3 x dziennie, to stanowczo za mało płynów. Dzienne minimum to moim zdaniem 3 litry. Ja sam [...]

Rob sobie wolne posilkkii raz na tydzien to wtedy bedzie mniesjza ochota na slodkie i inne rzezcy Jak rothen maslo orzechowe, reszta bubel albo raz na jakis czas..

Mogą temu sprzyjać: tłuste i słodkie jedzenie, nabiał, sterydy, składniki kosmetyków (choćby szamponu), ponieważ mogą uszkadzać wierzchnie warstwy naskórka, niszczyć ochronną warstwę lipidową skóry i ułatwiać przez to dostęp bakteriom i grzybom. Również toksyczne składniki jedzenia ("chemia") mogą działać na skórę, wywołując lub nasilając stany [...]

Jesli odżywka chcesz zastapic słodkie to dobra decyzja.

podaje na takie male slodkie rozowe smaczne cukiereczki

no to jeszcze lepiej, fakt gdy będę robił to można spróbować czy będzie dość słodkie a co z drugim pytaniem o problemach żołakowych pytam bo nie miałem doświadczenia wcześniej z Ksylitolem, ewentualnie może jeszcze jakieś inne słodzidło ktoś poleci jestem raczej zielony w tym temacie

[...] co najmniej tyle samo, ile cukru lub nawet troszkę więcej, jeśli chcemy zachowac słodycz oryginalnego przepisu. Tyle,że tak czy tak warto próbowac, bo nie każdy lubi bardzo słodkie ciastka czy ciasta. Stewia jest OK i ja osobiście używam częściej niż ksylitolu do wypieków, ale ma charakterystyczny posmak, co nie każdemu odpowiada. Mi już od lat [...]

[...] Ja bym dla gości zrobiła normalne ciastka słodzone cukrem, a ksylitol zostawiła sobie na swoje potrzeby. Ilość cukru w większości tradycyjnych przepisów można śmiało zmniejszyć o 25 czy nawet 50% - można spróbować czy ciasto jest dość słodkie. I ksylitol rzeczywiście jest porównywalnie słodki do cukru, tak jak napisała alhambra1970.

Jeanette_: jak urosną też będę słodkie, wiem coś o tym, bo sama mam kotkęI w sumie wole takie podrośnięte kocię, bo im starszy kociak, tym bardziej "charakterny". Pozdrawiam!!!

ja potrzebuje gainera zeby zabic smak ostrowii, to ze słodkie to dla mnie wielki + !!

Donio - bylem kiedys w Lipnie (takie miasteczko pod lesznem) na takiej disco polo potancowie (ach, gdzie te czasy co sie z chlopakami po wioskach na imprezy chodzilo, teraz tylko miasto i miasto) i byl tam zespol juz nie pamietam jak sie nazywal co spiewal : "wino, wino, wypij do dna, slodkie wino kazdy zna, wino, wino pomoze ci, wina, wina, [...]

kupilem tego wpc shake'a na testa, tagedia - slodkie, piana na km, okladka robiona w paincie, nie polecam

[...] takiej sylwetki, rozstępy, obsesja na punkcie jedzenia, patrzenie w lustro z obrzydzeniem, problemy z akceptacją. Nie rozumiem, dlaczego uważacie, że należy tylko wyrzucić słodkie napoje, słodycze, fastfoody, a dalej niech jedzą jak chcą. Dzieci od najmłodszych lat powinny mieć narzucone jakieś zdrowe nawyki. Jeśli nie robią tego rodzice, to [...]

toffi jeszcze nie testowałem a pinacolade pije 75g z 600-700ml mleka bo takie słodkie ale pyszny jest jak lody pinacolada

Dieta nie jest potrzebna. Wyeliminuj złe produkty i będzie dobrze. Wszystkie słodycze, słodkie napoje, chipsy, fastfoody. Zacznij się ruszać, biegaj, zacznij uprawiać jakiś sport, zapisz się może na jakiś sport walki, to bardzo dobrze rozwija organizm i pomaga w pozbyciu się nadwagi.

[...] z oliwek 10g białko 37,908 tłuszcze 27,935 węgle 91,16 kalorie 744,96 drugie śniadanie ok godz 11 ryż biały 100g pierś z kurczaka 150g słonecznik nasiona 25g migdały słodkie 25g bialko 50g tłuszcz 26g wegle 90g kalorie 782 posiłek przedtreningowy ok godz 14 zazwyczaj to 250 g ziemniaków jakaś surówka kawałek miesa, ok 22g białka 30g [...]

To jest diabelnie słodkie, ale na przykład mi w ogóle nie smakuje. Cukru gdziekolwiek dodaję może raz na miesiąc albo rzadziej, dlatego z czystym sercem używam właśnie kochanej, klasycznej sacharozy. W wersji brown przynajmniej.

Bardziej słodkie dania uzyskałbyś gdybyś dodał aspartamu czy sacharynianu i cyklaminianu sodu.

ale co konkretnie jeść bułki takie słodkie czy może kanapki w-f mam raczej na piętej lekcji a więc jeść godzine czy dwie przed i co konkretnie ?

ww o niskim IG (kasza, makaron ryż, płaki owsiane) unikasz wahań poziomu cukru. Po za tym dostarczaj ich w każdym 9 lub prawie każdym) posiłku ( na pewno ochota na słodkie nie przyjdzie jeśli zjesz odpowiednio). Po treningu możesz uzupelnić ww z carbo.