Bo trawienie zaczyna się w jamie ustnej . Dam ci przykład , weź kawałek białego pieczywa i żuj je przez minute i zacznie się robić "słodkie" czyt. zaczynają się trawić cukry :) Nie wiem jak to jest z białkiem ale węglowodany (cukry) się trawią już po zetknięciu ze śliną :)
nie polecałbym, możesz stosować jako dodatek do omletów owsianek, wypić z mlekiem, wodą, zrobić polewę - sposobów na stosowanie jet dużo i są przyjemne - fajne smaki i słodkie, a takim wsypywaniem do buzi się tylko umęczysz. Co do stosowania - białko to uzupełnieni braków w diecie - pytanie cyz masz świadomość ile potrzebuejsz go dla organizmu i [...]
Ja zrezygnowalam zupełnie.Byłam straszną maniaczką,ciastka to dla mnie nigdy nie były 2 czy trzy...Jedyne słodkie rzeczy jakie spozywam to owoce(i tak te kwaśne właściwie)i herbata ze słodzikiem.
nie potrzebujesz żadnej konkretnej diety, a jedynie wyelimnowac lub chociaż ograniczyć: - słodycze wszelkiego rodzaju - fast foody - czipsy - słodkie soki i napoje Do tego wystarczy już nawet niewielkie zwiększenie aktywności, bieganie, rower, gra w piłkę, pływanie i inne.
nie mam normalną datę,samn się zdziwiłem:(,nie robie sobie jaj. To jak pomorzecie mi,a więc tak bardzo trudno nabrać mi masy,może taki organizm,poprostu mogę jeść i jeść(nawet słodkie) i nic:(.Możecie poradzić jakąś dobrą odżywkę na mase,nie za drogą.Dzięki.
[...] opinii. Ja np. od prawie 2 lat nie słodzę w ogóle czy to herbaty/kawy itp i większość tak "polecanych" odżywek typu np Mutant, białka scitec/trec są dla mnie o wiele za słodkie a jak kupi sie już odżywke w smaku typu wanilia/czeko/biała czeko/toffi itp to kawa jako tako dobrze komponuje się z tego typu smakami i jak już taką odżywkę mamy to [...]
Vitalmax Gainer 1 lub 2 maja sam koncentrat serwatki mi bardziej podszedl (gainer 2) niz mass xxl w ktorym jest chyba bardzo duzo dekstrozy a smak bananowy taki chemiczny natomiast gainer 2 smaki wanilia, truskawka slodkie i dobre
moze i dobrze smakuja ale trafiaja sie i takie ktore zdecydowanie za slodkie w moim odczuciu ale to rzecz gustu oczywiscie , trzeba samemu posmakowac, mi np. nie podeszła biala czekolada truskawka, zdecydowanie za słodka i mulaca wrecz, ciezko sie pilo nawet z wieksza iloscia wody niz zwykle Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-09-16 09:41:11
[...] owłosienia: porostu PPM (podstawowa przemiana materii): Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): brak Chodzę wk***iony ,mniejsza ochota na trening, łaknienie na słodkie, libido niskie, no i czuje że dużo wody nabrałem. Czy zbić prolaktynę, estrogen z środków dostępnych w aptece ? Diopsyn , Aromasin?
ja mam forest punch i dla mnie rewelka bo nie jest mocno słodki, ja mam tak że jak po treningu wezmę np słodkie białko to mnie naciąga a tutaj ten smak jest naprawdę wyważony i rewelka
dobra, czytałem że 2,5g białka na kg masy ciała powinna zawierać dieta trenującego faceta tylko ja na redukcji mam mniej tłuszcz leci w dół co 3 tyg. mam pomiar jeśli dostarczę mniej tego białka nie mam ochoty na słodkie nie zakwaszam sobie tak organizmu plus oczywiście dużo warzyw Zmieniony przez - Xagrr w dniu 2014-06-28 23:45:50