słodkie

Kolego to twoja dieta to jedna wielka porażka. Co ty chcesz robić masę na serka Danio? Płatki kukurydziane ,słodkie jogurty itp .Poczytaj jeszcze i ułóż od nowa

[...] syf bo jest nacpany czy pijany... moze nie byli w sowjej okolicy i nie szukali klopotow a nie wiedzieli kim ty jestes.... a moze sie bali... SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

Dodam, ze schudłem tyle przez ten okres ćwiczeń. Jem tyle co wcześniej, z uwagi na to, że mam 18 lat to jem co mama na obiad zrobi :D Tyle że odrzuciłem słodkie, zastąpiłem je owocami.

Jak ktoś czyta mój dziennik to wie, że jestem idealnym kandydatem na testowanie wszystkiego co słodkie! <3 zupełnie jakby test był stworzony dla mnie, akurat zaczynam masę :-D czyli: bardzo chętna. No i fakt, że osoby będą wybierane w moje urodziny też nie może być przypadkiem... :) Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2017-08-28 20:13:04

[...] solo, raczej dorzucam do płatków i owoców, dlatego porównując do innych stosowanych przeze mnie białek mogę jedynie napisać że PURE WHEY jest bardzo smaczne, ale mniej słodkie, przy sporej ilości płatków trzeba dosłodzić, co zapewne jest zaletą tego białka. Rozpuszczalności też ciężko ocenić mieszając w płatkach, ale problemu w [...]

Rich Piana KILL IT smak : 4/5 dobre, trochę słodkie - kolor oczywiście niezła chema pompa: 3.5/5 już przy rozgrzewce ostro mnie pospinało, przyzwoita pompa pobudzenie :3.5/5 czuć że działa, dobra energia i motywacja, bez zjazdu ogólne odczucia : dam 3.5 - taka średniawka, robi robotę, dobre tempo treningu i trochę się wypociłem

1 - Wicked 2 - smak 4/5 smaczne,słodkie ale troche aż za , miód było czuć hehe albo za mało wody dałem 3 - pompa 3/5 nogi robiłem ładnie je spompowało ale to nogi więc tak bardoz nie mogę ocenić, mimo wszystko było coś czuć i wywaliło żyły i nogi jak balony 4 pobudzenie 3/5 pobudziło , skupienie czułem bez wystrzału ale specjalnie to wziąłem [...]

Cannibal ferox Smak 4/5 słodkie, dobre nawet Pobudzenie 3/5 tu nie bylo jakos mega Pompa 5/5 oj masakra.. Az za :D Skupienie 5/5 Ogolna ocena 4/5 gdyby to pobudzilo jeszcze to super ale tego nie bylo, pompa mega i konkretny przyplyw sił, dolozylem w mc 10kg na redukcji takze super /SFD/2017/3/18/2a3b79c0f44440edb8032153463b9c64.jpg

Kill IT Rich Piana Smak : 4/5 bardzo dobre , słodkie Pompa : 1/5 brak odczuwalnej pompy po za taka jaką osiągnąłbym bez pw. pobudzenie : 0/5 nic , zero kompletnie. Ogólne odczucia : 3/5 czemu aż 3? dlatego ze to dość specyficzna przedtreningówka, nie wiem co Rich miał na myśli tworząc ją, ale raczej nie jest do pobudzenia i do napompowania. [...]

[...] w tych sprawach, technicznie okej trenowałem koło miesiaca z doswiadczonym gosciem, z odżywianiem nie mam diety lecz odżywiam sie inaczej niż zawsze, odrzuciłem gazowane słodkie napoje, pije wode niegazowaną słodycze, różne kebaby nie kebaby, za to sałatki ryżowe z tuńczykiem,ryby,piersi z kurczaka + makaron,warzywa, owoce rzadziej, jajka na [...]

[...] że białka jest za dużo, max 150 g, na masie może być nawet 1,5 g na kg masy ciała, a dajesz ponad 200 g. Nie chcesz być "ulaną kulką" - a w menu mamy ruskie pierogi i słodkie jogurty. Tłusczy za mało min 1 g. Poza tym jest drastyczna róznica pomiędzy bf 10, a 15 - bo 15 to może być za dużo do budowania tkanki mięsniowej. Jeśli jesz 2500, [...]

[...] codziennie jem jakiegos cheat-meala;-)%-) Nie moge opanowac apetytu. Jest tak duzy ze po zjedzeniu posilku(70g ryzu, 250g piersi z kruczaka, 100g brokuł) za 40min burczy mi w brzuchu z głodu! Co chwile mam ochote na czekolade i inne słodkie rzeczy. Sa jakies sposoby na ograniczenie apetytu? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-01-31 12:55:12

Gratuluje coreczki, u mnie w rodzinie ostatnio pojawil sie maly bobas - Julia. Nie moje ja jednak z tym poczekam przynajmniej kilka lat Tak czy inaczej dzieciaki sa slodkie, tylko czemu pozniej wyrastaja na takich niewdziecznikow? Mowie rowniez o sobie, zeby nie bylo

wez Ty czloowieku sie troche zastanow pisza Ci wszyscy a Ty nadal swoje jak lubisz zrec calymi dniami pic mleko i jesc szynke i ser goude to zryj gnij od srodka i nie pytaj o jakie kolwiek rady.brak zdrowych tluszczych dorbrych zrodel wegli , na noc posilek białkowy , powywalaj slodkie rzeczty serki jogurty itd itp.ew. naturalne.zloz do kupy i [...]

Ja znam małolacika miał chyba ze 16 lat walił po 750mg tescia week i sie chwalił że ma taką za***istą diete że cały czas chodzi i żre a kiedy go nie widziałem to albo kiełbase albo słodkie bułki zagryzane chipsami :) wiec wiesz dieta to pojęcie względne...

Przy każdym konkursie to samo ktoś mądry powiedział: "Cierpliwość jest gorzka ale jej owoce są słodkie"

Natan33 a o czym ja mówię? Chyba logiczne jak kupię cukierki ze sklepu to będę mieć abona A ja widzę, że ty Natan33 żeś nakupił tych słodkości że szok bo masz Abona aż do 2007 heh.Nie ma to jak cukierki słodkie i pożywne

Dzięki za artykul Ellis! A jesli chodzi o liczenie kalorii... teraz zaczelam sie nad tym zastanawiac. I doszlam do tego ze będąc na MM jadlam na oko 1000 kalorii a nawet mniej:////, nawet nie zdawalam sobie z tego z prawy. Co prawda zdazaly sie dni nawet powyzej 1500 kalorii wiec mam nadzieje ze wielkiej krzywdy sobie nie wyrzadzilam. Chyba cala [...]

Jadłaś kiedyś pieczywo w Angli ?? słodkie ze ja pi***** jesc sie nie da Jedzą strszanie tłuste rzeczy , praktycznie wszystko na oleju , blee ... masakra ... nie ma to jak polskie jedzonko =]]]

Wstaw ankiete, policz swoje zapotrzebownaie kaloryczne, odejmij od tego do 500 kcal, uloz diete, wklej pod postacia screena. Wszystko jest w tematach podwieszonych. Co do Twojej diety to jakas glodowka jest, chyba ze w obiedzie jest 2000-2500 kcal. Na prawde uwazasz ze slodkie platki to idealny posilek na redukcje? :) Serio, poczytaj tematy [...]