po 1 dlaczego niby za czesto? nie pamietam kiedy ostatnio cos wiecej wypilem patrzac na znajomych ktorzy zyja wakacjami moznaby powiedziec ze i tak jestem abstynentem. Juz nie jedna imperza byla co robilem za szofera, a tym razem okazja i to podwojna zreszta niemam zamiaru sie tlumaczyc bo po 2 jak sie pije z glowa, to konsekwencje sa znikome [...]
Bo ja sie musze przyznac madu do czegos ja smaze tego omleta na tym oleju :( musze koniecznie nabyc jakas teflonowa patelnie no wiem ze z ananasem pojechalam ale mam miec @ wiec juz zaczynam miec ochote na slodkie wiec juz wolalam slodkie sniadanie zjesc. a ten serek to dlatego ze musze na zakupy jechac jakos nie bylo kiedy wczoraj :( i mialam 2 [...]
[...] 250 mg (rano) - tran - 10 ml (wieczorem) - leucyna - 3 g (po treningu) - beta alanina - 4 g (90 min po treningu) - kreatyna - 5 g (po treningu) Dieta: Wpadły w pracy 2 słodkie bułki z serem, więc wyszło duuużo węgli. Reszta według planu. Po kolacji, gdzie były 2 worki ryżu i około pól kg jabłek z jogurtem naturalnym (400 g) miałem chęć coś [...]
[...] to, że poniedziałek mi odpadł będą 4 DT pod rząd - od wtorku do piątku. Na szczęście początek cyklu więc ciężary nie za duże. Dzisiejsza miska (mam przeterminowane jogurty słodkie zakupione jeszcze w grudniu więc po treningu będę je jadł, żeby nie wyrzucać): /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/251e43129276473a9a84f817fe9ec6bb.png Zmieniony przez - [...]
[...] temu - zaczęłam jeść ryby nawet pare razy w tygodniu (wcześniej rzadko) i przestałam oszczędzać na orzechach. A owoce w diecie ludzi myślę że na pewno były, tylko że mniej słodkie, i nie przez cały rok, albo nie wszedzie, chociaż jak nauczyli sie suszyc mieso to moze i owoce tez. Może teraz ilością trzeba nadrabiać jakość, skoro maja mniej [...]
[...] dlatego nie wpisałam kolacji, bo nie zważyłam, ale zjadłam: - 2 kanapki mojego chleba sitkowego z masłem i pomidorami wiśniowymi, banana i garść migdałów Miałam chcicę na słodkie - kryzys zażegnany , wpadki nie ma , jest nieco rozjechana micha, ale to do przeżycia. Cukier i ja - 1:0 dla mnie 8-) [...]
kurcze wszyscy chwalą te placuszki a mi wychodzą strasznie słodkie :/ ale że jak z samych płatków i jajek za słodkie kathy, śliczna z Ciebie kobieta świetnie wyglądasz, zdrowa opalenizna zdrowe proporcje, jest co podziwiać tylko może rzeczywiście jedz trochę więcej i będzie ideał
Dzięki za przepis, u mnie ostatnio pozbywam sie zapasu z zamrażarki miksując dynie z twarogiem. Ciasto nie było słodkie?:-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-01-01 20:19:25
[...] mającego do tego 50% białka, to można rozważyć. Smaku co prawda wybitnego to nie ma, ale nie odrzuca. Przypomina Sante Go on w wersji orzechowej. Jest gliniaste, nie za słodkie i zapycha. /SFD/Images/2016/1/2/9e042347940f4ae58d02c163c83ccf3a.png - HiTec - Vitamin A-Z - 2tabs - Olimp - Gold Omega 3 - 1tabs - Thermo Shape 2.0 - 2tabs [...]
[...] ;-) Żeby nie czuć sie zupełnie oszukana i dostarczyć węglowodanów niezbędnych do ogrzania organizmu nabyłam lody w McDonaldsie. I zjadłam. Dobre były, chociaż trochę za słodkie. Chyba się jednak odzwyczaiłam od aż tak słodkich smaków. No i z tej okazji wypadła mi z menu czekolada planowana dziś na kolację. Buu. :-> [...]
[...] wiem może dodać tłuszczy i obciąć węgle czy cos ? dodam ze bylem na bardzo niskich kcal a zbliżają się święta i juz z 3kg przybyło i musze to jakos zastopować ;pp głownie apetyt na słodkie co zmniejsza apetyt na słodkie " - kakao najlepiej z cynamonem - imbir - więcej warzyw, orzechy - więcej białka - smoothie, sorbety - serniki na zimno
a co w nich jest fajniejszego niz w naszych manufakturach?? nasze tez są slodkie, zimne, orzezwiajace, bez cukru, albo z niewielką iloscią jedynie z owoców. Dla mnie kupne wszystkie wydają sie takie same, mdłe i słodkie #-P
[...] @ przyszła, woda znowu, brzuch jak balon. Bez komentarza. Poza tym, mam ochotę jeść i jeść i jeść, coś w stylu 'mam ochotę na słodkie', tylko ja mam: 'mam ochotę na jajka i coś tłustego'. :)) _______________________________________________ trening: Trening B. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. Martwy [...]
[...] Sobie ostro postanowić i nie skuszać się na nic na 100 % trzymać się tego prawda jest taka że wszystko siedzi w głowie :D ale jak na treningu da się w dupę to ochota na słodkie sama spda i nie ma co siedzieć bez czynnie bo wiadomo że wtedy chce się bardziej grunt to mieć wyj**a... na słodkie i tyle :P ps. Zobaczymy jak mi dalej to pójdzie [...]
[...] z poprzedniej suplementacji, ale i tak był very smaczny(banan), nawet pity z wodą. 7/10 (GF czekoladowy to oczywiscie jak narazie 10) WPI olimpu o smaku waniliowym troche za słodkie ale i tak mniej niz wanilia w wykonaniu Vitalmaxa. 7/10 ProCas czekoladowy za to zapychał co mnei very satysfakcjinowało. Nie za chemiczny nie za słodki- taki w sam [...]
chyba na masie bedzie szlo 350fatu z samych slodkosci http://ketodietapp.com/Blog/post/2015/03/24/60-amazing-fat-bomb-recipes to jest obled jak smacznie mozna jesc na keto, nawet jak by mnie ciagnelo do wegli to nie ciagnelo by mnie do jedzenia na weglach bo slodkie jedzenie weglowe malo syci i mniej smakuja, a tluszcze na slodko rozwalaja umysl [...]
a miel, pij napoje light do oporu, mi to w niczym nie przeszkadza,wielu osobom tez, moze na poczatku ketoadaptacji bym to ograniczyl. Jesli nawet komus podnosza inse rzeczy slodkie 0 kcal, to nie na tyle zeby wywalic z ketozy czy w jaki kol wiek jej zaszkodzic, na dluzszy okres czasu, moze wywali na chwile,ale ja osobiscie nie slyszalem o takich [...]
Wczoraj odbyła się degustacja :) Scitec 100% whey protein professional 1 - smak: jogurt brzoskwiniowy: 7/10 2 - rozpuszczalność: 10/10 3 - piana: - 10/10 4 - gęstość: 10/10 5 - ogólne odczucia: 6/10 Słodkie (30g/220ml mleka), czuć jogurt i delikatną nutke brzoskwini. Kojarzy mi się z jakimiś jogurtami z dawnych lat. Ogólnie zbyt słodki a za [...]
1. Scitec 100% whey protein professional - smak jogurt brzoskwiniowy Smak: 7/10 - baaaardzo słodkie, zakleiło mnie na kilka minut. %-) Poza tym fajnie aksamitne, jogurtowe. Brzoskwini ja tam za bardzo nie czułam w smaku, chociaż zapach brzoskwiniowy był. Rozpuszczalność: 10/10 - żadnych problemów. Piana: 10/10 - piany brak. Gęstość: 10/10 - dla [...]
3. All nutrition whey protein - smak berry flavor Smak: 6/10 - umiarkowanie słodkie, mało wyraziste, jagody czuć b. słabo. Rozpuszczalność: 4/10 - trochę się trzeba szejkerem namachać a i tak mi się grudki trafiały. Piana: 4/10 - piany na ćwierć szejkera, ale na szczęście dość szybko opadła. Gęstość: 7/10 - umiarkowana - ja lubię gęste białka (30 [...]