SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodkie

  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duże tempo i minimalne obciążenie to z mojej praktyki: mała piersiówka brandy lub rumu, ja stosowałem Stocka, pojemnik na wodę, najlepiej w cienkim futerale termicznym słodkie cukierki miętowe lub anyżowe zaplanować trasę w pobliżu lokalnych źródeł, następnie uzupełniac w nich zapas wody dolewając 1/5 brandy. Pic drobnymi łykami podczas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2006-08-18 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki :) te 'ciasteczka owsiane' to raczej na zasadzie chleba a nie slodyczy, bo one w ogole nie sa slodkie do pracy biore zawsze pojemnik z ryzem\soczewica, miesem, warzywami z oliwa z oliwek, ale czasem jak niespodziewanie musze zostac dluzej to dobrze miec opcje tych ciasteczek z jakims miesem, mam kolo pracy sklepy z dobrymi miesami wiec moge [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12739 Data: 2012-10-12 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] najbliższych kilku dni kcal będą liczone na oko Dieta: 1) ziemniaki smażone na oleju kokosowym z surówką i jogurtem z białkiem bananowym 2) ryba po grecku 3) mandarynka, słodkie rożki z serem (drożdżówki domowej roboty) 4) ryba po grecku Do tego wieczorem wypiłem jakieś 100ml wódeczki z bratem - tak symbolicznie. Nie wiem ile wyszło kcal i [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małą porcję frytek i kurczaka pewnie naszpikowanego chemią.. z braku laku... z braku wyboru... i to wcale nie jest wymówka... Co dziwne dzisiaj miałam dużą ochotę na słodkie... ledwo się powstrzymałam... ale udało się.. ufff jestem z siebie dumna :-) Tak sobie myślę.. kiedy zacznę wprowadzać coś innego do tej mojej miski? jakieś makarony, [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemniakami }:-( Czyli mogę: ryż, kukurydza, proso, gryka, ziemniaki, tapioka, amarantus (szarłat), quinoa (komosa ryżowa), chleb świętojański, mąka z orzechów, maniok, słodkie ziemniaki i wszystkie pochodne czyli jak gryka to i kasza gryczana i mąka gryczana.. jak kukurydza to i mąka kukurydziana? Tak? Dobrze to rozumiem? Dzisiaj znów rano [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 08:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodu.. kolejny mały sukcesik... :-) Marchewka wpisana w miskę bo jest jej dość dużo ;-) Odczucia: - wzdęć brak, cały czas czuję się lekko - głodu nie odczuwam, ochoty na słodkie póki co też nie... - cera.. no i tutaj coś podejrzanego aczkolwiek bardzo prawdopodobne jest to, że jestem maksymalnie już przewrażliwiona... Zjadłam coś nowego [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 10:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Barbella buduje sile

    Post
    Ladies SFD

    Mial byc taki lajtowy dzien a stalo sie tak, ze wyszlam rano z domu i dopiero wrocilam. Super dzien, slonce swiecilo, wiac przestalo. Ladek calkiem uroczo wygladal a i ludzie jacys tacy bardziej usmiechnieci, Dzien przyniosl rowniez maly sukces, ktory mam nadziej, bedzie poczatkiem wspanialej i ekscytujacej przygody. Zastanawialam sie czy dzielic [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11393 Data: 2017-02-24 21:26:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ser cheddar, ser żółty, soczewica, szparagi, szpinak, szynka, śledzie, śliwki suszone, tuńczyk, wątroba wołowa, wieprzowina, ziarna (różne, np. słonecznik, sezam), ziemniaki słodkie. Polecane w kuchni źródło: Sallie Morris „Przyprawy świata” Cynamon – działa pobudzająco, ściągająco, wiatropędnie, leczy się nim biegunkę i schorzenia żołądka, [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E to ja się jednak nie znam na tym winie, wiem tylko jak robić:-( w smaku jest rzeczywiście lekko słodkie, ale za to prawdziwe z ręcznie drylowanych i przecieranych wiśni%-) Co do chwytu - jak robisz w MC, nachwytem obie ręce? czy chwytem naprzemiennym? Też ostatnio odczuwam ból w rękach i mam wrażenie, że zaraz wypuszczę, więc gdzie mogę używam [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjść wczensiej z pracy, ale póki co sie nie zanosi :-( Dziewczyny, boję sie troche tych Świąt, bo cięzko bedzie mi liczyć BTW. Wiem, ze czysto to dam rade trzymac miche (na słodkie nie mam żadnego cisnienia) , ale te mięsa i jaja pewnie spowoduja przekroczenie ilosci - szczególnie, ze do tłustego mnie ciągnie. Będę sie starac. Ale, że jeść lubię [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 11:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiad u rodzinki urodzinowy oraz imieniny koleżanki. Obie imprezy suto zakrapiane cukrem :-) Odmówiłam ciasta, i tym razem musiałam ze soba monco walczyc... jakas chcica na słodkie mnie dopadła (na szczęscie miałam w domu smalec domowej roboty i kroma ze smalecm ukoiła chcice) Na pierwszej z imprez byl taki Pan co to mnie widzial pierwszy raz w [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to i pożarłam ile pożarłam, dobrze, ze policzyłam w pore, bo jeszcze chciałąm coś wciągnąc no ale pije tez jakies teraflu czy inne fervexy, ato chyba ma sporo ww... bo słodkie. 100 b/ 60 t/ 130 ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b731ee69467499f9bc2f40af7d59e6b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7cea7e036f34d45af384b3107365f1e.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pod lupę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jak zje jajecznice po siłce to na bank dopadnie go katabolizm. Niestety ale na 100 pytających w dziale 95 daje sobie spokój po kilku postach, bo do tej pory jadł chipsy, słodkie i oglądał TV i zamiast polecić mu podstawowe zasady odżywiania wkęcacie mu filmy o jedzeniu 3 razy dziennie piersi z kuracza, piciu oliwy i pisaniu że jak zje bułke [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2010-05-01 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziwiam, nie wytrzumalbym na takich tluszczach :-D Jutro u mnie też ładowanie.. urodziny przyjaciela %) Wydaje ci sie :-P A co do sosow to kurcze na poczatku zawsze pieknie super a pozniej czar teoche pryska i wyczuwam coraz bardziej chemie, niestety takie moje odczucia jezeli chodzi o slodkie. Jezeli chodzi o dziki keczup (ktory mialem) i [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy i minusy diety niskowęglowodanowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ospalosc,brak energi,wahania nastroju,ciag do wszystkiego co slodkie volvo ekto,endo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11725 Data: 2011-03-06 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. chorowanie, a więc potrzeba siły na walkę z czymkolwiek co mi dokucza Doszedł mi olej kokosowy- muszę powiedzieć, że OGIEŃ. Smakuje dosłownie jak bounty- bardzo słodkie, mimo, że to sam tłuszcz. Śmiało można zjeść kilka łyżek tego na raz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b430743c970041d28b1c997d150b5e44.png [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ooooo, to słodkie. Masz u mnie pączka! %-)

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT laide - idę po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Jabłko z masłem orzechowym. Słodkie i sycące, szybko się przygotowuje, bo wystarczy pokroić jabłko i posmarować masłem. Ogólnie to nie wiem, jakim problemem może być przekąska, skoro istnieją KANAPKI :-D Jak wymienisz pieczywo na wafel ryżowy to możesz poszaleć z dodatkami, a i tak będzie dość niskokalorycznie (chyba że posmarujesz grubo masłem, [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18036 Data: 2022-11-08 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT laide - idę po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    [...] miarka białka to dla mnie koszmar :-D Można też kupić próbkę białka o smaku tzw. naturalnym, one nie są niczym dosładzane, więc będzie wiadomo, czy problemem jest słodzik. Ja te słodkie białka to toleruję tylko w niedużej ilości w omlecie, ale już smak owsianki potrafi mi skutecznie zniszczyć :-D Maltitol spoko, aspartam spoko, ale sukraloza fuj.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18036 Data: 2022-11-09 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj jak dobrze, że odpaliłam neta:-) Fajnie się czyta miłe (prawie słodkie) rzeczy do porannej gorzkiej kawy. Iza - "artystyczne" zdjęcia to efekt tego, że mi przechodzą na forum tylko gify... IT ma looknąć na ten problem. Po urlopie sprawdzę czy mogę wstawiać normalne zdjęcia.

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 08:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)