słodkie

[...] białkiem, w dni treningu SW mam deficyt kalorii pomiędzy 800-1300. W dni treningu siłowego mniej, -400-900kcal. Pytanie do ekspertów redukcji; jaki deficyt jest zdrowy i sensowny, czytaj umozliwiajacy aktywne funkcjonowanie? Na razie czuję sie ciągle zmęczony, i ochota na słodkie pojawia się co par dni, więc taki deficyt to pewnie za dużo.

[...] - przeplynac 100 metrow dowolnym stylem - przplynac 15 metrow pod woda ze strony : http://membres.lycos.fr/legia2rep/selekcjalegia.htm SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

[...] nie za trudne a o psychologicnnych nic nie mowilem A JA I TAK CHCE ISC DO LEGII MOZE BEDE POZNIEJ BARDZIEJ WALNIETY NIZ TERAZ ALE WATPIE SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

GINO za tekst o ludziach w legii i po niej masz soga Breg nie czepiaj sie SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego [...]

qazar ty masz smak spaczony po ketozie :D wszystko co slodkie ci smakuje :D dla mnie pinacolada to sama chemia :((( w smaku :((( czekolada zas jest OK :D ale z egzotyki pilem ostatnio na wodzie BX wheya ten smieszny jogurt cytryna i dla mnie bomba juz tesknie do smaku :D mam wiec dwa ulubione smaki Vital kokoks i BX jogurt cytryna

o Biniu faktycznie masz racjie smakuje mi bo jest slodkie ,to samo z carbo uzaleznilem sie ale to jedyne slodkosci jak narazie ,sprobuje czekolade bo po xxl treca wszystko co ma czekolade zaczelo mi smakowac,co do sni to kazda firma ma lepsze lub gorsze suple ,jedyny minus bialka to 4g ww na porcjie kosmicznie duzo

mXpro - dostalem pare saszetek od bimka - białko ok , jest dosyć słodkie ale z lodem taki szejk jak w mc donaldzie jedyna wada starsznie sie pieni , niestety.

mija 9 dzien, wegle trzymam kolo 150g, bialko 200 do tej pory 3-4kg polecialo, wiekszosc to pewnie to co zalegalo w kichach, z pasa -2cm leci tren ace 50mg/e3d i troche testa wariuje na widok normalnego jedzenia, planuje jutro zrobic ladowanie, powiedzcie mi czy dobrze kombinuje bo nigdy tego nie robilem bialko zostawiam kolo 200g, tluszcze [...]

[...] i dam znać ;) na chwilę obecną polecam, wzmożona potliwośc, 'burak' murowany, większa wytrzymałość i chęć do ćwiczeń, zmniejsza apatet, w moim przypadku w szczególności na słodkie. poza tym nie wiem czy to akurat od tego czy zmiana diety na paleo ale zauważyłam przyśpieszone trawienie (goni do wc po kilkunastu min. od zażycia), no i strasznie [...]

Potwierdzam. Smak wyśmienity , nie za słodkie ,wreszcie jakieś batony a nie "mordoklejki". Doskonałe.

[...] na razie planuję więcej jajek jeść po prostu, a poza domem to jeszcze nie wiem :D a co jest nie tak z nabiałem? I czy mam unikać owoców? Nieraz czytałam, że same węgle, że słodkie itp. Ale w sumie zdrowe i smaczne, więc jak to z nimi jest? Tylko zauważyłam, że na początku diety moje wypróżnianie się uregulowało, a teraz znów mam z nim problem - [...]

[...] oliwa z oliwek, ziemniaki zastępować kaszami i brązowym ryżem, ciemne pieczywo zamiast jasnego, pełnoziarniste makarony, dużo warzyw i owoce w ramach deseru, jesli juz słodkie, to ciasta własnej roboty. Jednak jesli mama będzie nadal jadła więcej, niż jej organizm potrzebuje, to będzie tyć bez względu na to, czy będzie sie ruszać czy nie. [...]

[...] zęba/z tej dziurki. Słodkawe to jest, jak się zassę to czuje tą słodkość na języku. Piszę do was bo czuję cholerny dyskomfort i wkur***. Proszę powiedzcie mi co to jest to słodkie "coś." Dentysta nic mi szczególnego nie mówił, nie mowił co robi, co wkłada, nie mówił żeby nie jeść itd. Tak o niczym wyszedłem od tego gostka. A raczej z [...]

wróciła mi zajawa na słodkie moze meta cos tam działa tez tak macie ze jak jecie słodycze to myslicie o cyckach? bo ja np wcinam princesse z takimi kawałkami wisienek i mi sie kojarza z sutkami jestem głupi

[...] i niech mu dazdza spokoj bo on pozno wraca z pracy i to wszystko Sherdog nie bij mamy i dziewczyn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! heheh zart ofcoz SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

[...] hehe...., boja sie ze cos im sie stanie, boja sie ze komus zrobia krzywde. boja sie ze ktos im zaproponuje udzial w rozmowach w rynsztoku SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy [...]

Prosilas niunius zadajac pytanie (bylo trzeba zaznaczyc - niech odpowiadaja tylko te osoby, ktorych opinia mi sie bedzie podobac, innym wstep wzbrioniony), ze wiekszosc tu najwyrazniej jedzie na grubym odbloku ;p i slodkie minki robi, bo laska pyta mnie nie interesuje - jak koles wyskakuje za glupim tekstem to dosataje z***e 1000 razy gorsza. Wal [...]

Możesz wypić po, suplementy teraz są dość słodkie ale tak nie zapychają jak są wymieszane z wodą, a nie z mlekiem.

[...] do stomatologa na kontrolę to ten aż się dziwi jak to możliwe że nie ma nowych ubytków. Dodam że mój braciak odżywia się prawie tylko słodyczami - do szkoły zawsze jakieś słodkie bułki, po szkole kupuje sobie jakiegoś batonika itp. Wg mnie zęby ma się jedne na całe życie i trzeba o nie dbać nie po to aby być jakimś narcyzem, ale po to by być [...]

Czy takie ładowanie będzie ok? Oczywiście naleśniki i placki na pamie więc fatu bedzie dużo mniej. I mąki będę używał razowej, może dodam rano jakieś słodkie platki;-) chcę zrobić w miarę zdrowe ładowanie. /SFD/2017/5/16/139ecf708009431d9919956e452ca85c.jpg