spalacze

Wypełnij pierw ankiete ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

[...] , 2) wiek-16 3) waga/wzrost-65/176 4) staż treningowy-3 lata 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-Gainer,Białko,BCAA,Kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze-nie było 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-Kreatyna,BCAA,Białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny-50 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] do piatku wieczor lub soboty rano- weekend do niedzili do 16.00 ladowanie i potem znowu ketoza- osiagalem ja juz we wtorek rano. Polecialem tak 4 tygodnie, do tego spalacze i hardcorowe treningi aero i zrzucilem 14kg w 2 miesiace:) jest jedno ale- jest prosta zasada, szybka zrzutka oznacza szybki powrot. wiec trzeba sie mocno pilnowac [...]

[...] 240 do 300 kapsów, potem staki typu KO i massacra ale jak je dawkowac i jak długo moge je brac??przeciez po jakims czasie działenie kreatyny zacznie słabnąc i wtedy ,usze odstawic kreatyne w każdej postaci i zaczać suplement, i tu wraca moje pytanie co poteem??? i pyt2 czy na tym cyklu KA moge stosowac spalacze takie jak Animal Cuts?? pozdro

Musisz miec diete to podstawa potem mozesz dodac jakies spalacze czy inne suple +tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html + tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

termogeniki spalacze w linku który Ci podałem masz trochę tego stafu

[...] pozniej zliczaj to co zjadasz na codzien i zobaczysz na ile pokrywa sie z tym co Ci wyszlo. druga sprawa to byc moze bedzie potrzebny bilans dodatni, a nie ujemny i spalacze:-) zerknij do dzialu Ladies http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html smialo tam kolezanki kompleksowo udziela porad

12tyg test enan e3d 250 + tren hexa 8tyg prop e2d 200 + oxa 50mg 12tygcypio 500mg e6d 6tyg tren ace+ prop e2d 4tyg prop e2d 200 6tyg tren enan 100 e3d 4 tyg 200 e3d 4tyg 400e3d 4 tygprop + m-drol(odstawilem) bebechy nie daly rady. no i do teraz bold 600mg spalacze brałem jak przekraczłem 80kg brałem różnie i podłużnie

nie przesadziles z tym braniem sie za rzezbienie ciala? chyba ze wazysz conajmniej 10kg wiecej na rzezbe jest dieta uzupelniona ew. bialkiem, BCAA i Spalacze tluszczu

dieta --> trening --> next spalacze, oblookaj moj podpis moze Ci cos pomoze. 3.5kg to przy 2 pierwszych czynnikach jestes w stanie zrzucic Wiec do pracy, bo lato sie zbliża PS. 53 sek no nie moglem sie powstrzymac zeby tego nie napisac

to kiedy przyjdzie czas na sally? mam za sobą już 3 spalacze i jade końcówke czwartego ... na początku mówisz szybko szło, później wolno a teraz w ogóle ... ćwiczę ciężko na siłowni Z GŁOWĄ, po 60 minut biegam w dni bez siłowni, diete prowadze i to już tak obciąłem węgle że niektórzy są przerażeni że zdechne z głodu ... i NIC nie idzie to co mam [...]

Ankieta: Wiek: 20lat Waga: 76kg Wzrost: 178cm Cel: siła -> rzeźba -> masa to minimalnie, nie chce być duży :) stosowane już wcześniej suplementy: nigdy nic stosowane wcześniej spalacze: nigdy nic przewidziane finanse na cykl: 50zł miesięcznie na początek. "Ten "specjalista" to w sklepie z odżywkami był ?" Tak :)

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

[...] / przerwa ok 3 lata/ obecnie 3 miesiace 5) cel cyklu : zwiększenie objętości mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon + mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

[...] musisz dobrac pod siebie jak ci bedzie pasowal mozesz leciec 2 tyg on 2 off, mozesz 2 dni on 2 off , moge ci podpowiedxziec zebys zaczolo od jednej tab i powoli zwiekszaj dawke i calosc mozna dawac rano na poczatku niemusisz nic dokaladac clen i tak podnosi cisnienie i temp w przerwach od clenu mozesz dawac inne spalacze moze to byc efka

to już zupełnie inny środek niż kiedyś, raczej ze średniej półki niż z wyższej tutaj kolega ghostyloco pyta o ten preparat i dostaje odpowiedź: http://www.sfd.pl/SPALACZE/REDUKCJA:_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255-s57.html Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-02-23 10:16:28

Dieta i aeroby, spalacze później. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74999

na mnie skutecznie dzialaja spalacze z dodatkiem johimbiny

Spalacze niepotrzebne. Jak wejdę w trening SW to będzie leciało ze mnie jak z wiadra. A co z tą przerwą między CP i XP? Czym ją wypełnić? Brałeś między cyklami kretki( stacka ) NO? A może ktoś tak brał? W wyszukiwarce nic szczególnego nie ma. Nakręciłem się jakoś na NOV i XP, z tym że z XP będę musiał odczekać trochę po CP. NOV skład ma chyba [...]

przy tej wadze spalacze zbedne dobra dieta plus trening i bedzie dobrze