[...] posypac sie slowa krytyki, ale dla mnie ladne bice bez brzucha to nic, wole miec troche miec w bicu i kratke na brzuchu, niz troche wiecej w bicu i brzuch jak opona (ale zamotalem, chociaz teraz moj brzuch przypomina opone , co to sa spalacze tluszczu i czy powinienem je stosowac? Pozdrawiam Dbaj o własne zdowie a one pokaże Ci swoje korzyści...
dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]
nie nadaje się. Strasznie słaba dieta, nie masz w ogóle białka, zdrowych tłuszczy, zdrowych węgli (bo chleb to nie jest zdrowy węgiel). Tak więc spalacze w tym przypadku są zbędne. Najpierw musisz ułożyć sobie godną dietę a dopiero później myśleć o spalaczach. pozdro
A jeszcze mam pytanie, jakie da mi efekty takie zestawienie np Clenburexin + Anabolic BCAA przy treningu typowo masowym. Czy jest sens cwiczyc tak aby zwiększyc masę mięsniową i szamać spalacze ? czy będą to poprostu pieniądze wyrzucone w błoto ?
nie jest odwrotnie najbezpieczniejsze spalacze to te bez efki sam napisales"super dieta" 95% osób na forum nie dalo by rady utrzymac diety pod efke tak zeby spadki mięsa byly minimalne
ja sadze to samo co zyz. 1. Dieta 2. Aeroby i trening silowy 3. Spalacze ( Thermo speed Olimpu polecam) + jakis antykatabolik ( bialko, HMB) ps. dlaczego akurat cie wzielo na L-karnityne i CLa ?!
[...] kcal o 500 kcal od ogolnego bilansu kalorycznego - dorzuć antykataboliki np bcaa, l-glutamina - aeroby z rana naczczo lub po treningu silowym. - Możesz dorzucić jakies spalacze thermo speed czy inne badziewia. Mięsien idzie zawsze przy redukcji-jak ma rosnąc lub utrzymywac się w wczesniejszym stanie jak nie ma dostarczonej odpowiedniej [...]
OLIMP THERMO SPEED EXTREME 120tabsow zamowione, jutro mi sie konczy Thermo fat burner. Jaki efekt ? sam nie wiem szczerze, czy te spalacze dzialaja, czy nas tylko w butelke nabijaja. Moze te drogie tak, ale te po 30-50 nie wiem. TSe mam zamiar brac w wiekszych dawkach po 3-4 tabsy na czczo i 3-4 przed treningiem. Dokupilbym BCAA< ale drogie w [...]
Jako ze zainteresowanie jest dosc duże na spalacze z ephedra i 1,3 Damy szanse większej ilości osób i Dodam jeszcze 2 produkty tej samej firmy dość dobrze sprzedające sie w US ale nie ma w PL żadnych opini 1. Red Vipers 90cap - Beta Labs 2 osoby 2.OXSYPEN XR 45cap - Beta Labs 1 osoba 3.Phentalene 90cap - 2 osoby 4.PhenXF 90cap - 2 osoby [...]
Nie mam żadnego doświadczenia ale żadne pobudzacze na mnie nie działają, brałem rózne boostery przedtreningowe (no-xplode po 3 miarkach nie klepał, superpump -nic a nic, mesomorph też mnie nie ruszał) , spalacze żadne mnie nie pobudzają.... Zastanawiam się czy zacząć od kapsa rano czy przed treningiem...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja zaczełam się odchudzać 3 miesiące temu. zaraziłam tym koleżankę która odchudzała się z 1000 razy i po kilku dniach lądowała na pizzy i chińczyku. Poszła zemną raz na siłownie i ją pokochała. Zaczynała od 120 kg w tej chwili waży 95. Proponuje abyś usiadł i rozpisał sobie dietę a przynajmniej zobaczył co powinieneś jeść. Najgorzej zacząć ale [...]
stary skad takie pytanie?poczytaj moze najpierw..użyj wyszukiwarki ECA to raczej w dziale doping i ono jest najbardziej szkodliwe ..efedryna jest mocna i tez nieco szkodliwa dlatego najlepiej brac spalacze z synefryna która jest mniej szkodliwa a równie dobra
Revolution to gowno jak i Cyber i jego przekrety... Co do dobrego thermala starego to juz chyba dawno nie jest produkowany...teraz same firmy krzaki powstaja i wydaja gowno...juz stawialbym na inne spalacze na chwile obecna venom jest bardzo dobry...sam wcinam...
Nitrobolon jest na przyrost masy mięsniowej podczas tereningu masowego, jak go będziesz jadł na redukcji to tylko nie potrzebnie się zalejesz fatem. Na początek podaruj sobie spalacze tłuszczu, przy takim poziomie zatłuszczenie zadużo CI nie pomogą. skompouj sobie dietę (przeczytaj tematy podwieszone i tematy o dietach dla innych osób) Ćwicz 3 [...]
ziołowa 500mg/kaps (6%) co daje 30mg czystej effki do tego 15mg/kaps syntetyku z tussi spalacze już testowałem wcześniej i po takich dawkach ide spać bez problemów ogólnie mało co mnie rusza, jedynie co odczuwam po kofeinie i efce to lekki niepokój - that's all, co do tych interwałów to pomyślę, bo to ciekawe pozdr. EDIT: aha jeśli chodzi o [...]