spalacze

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gryf92 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 19lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81 OBWÓD KLATKI [...]

[...] ciała ekto-mezo 2) wiek 14 3) waga/wzrost 80/182 4) staż treningowy 11ms 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,cm3,shock+mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

Zdrowa to jest dieta a na pewno nie spalacze. 10kg mozna zrzucic samym treningiem i odzywianiem tylko trzeba chciec. Pozdro

ziomek bez odpowiedniej diety spalacze nie dadza ci efektu. Aby schudnąć musisz zaczać inaczej sie odżywiać oraz rozpocząć cwiczenia areobowe poczytaj artykuł kolegi u góry

[...] staż treningowy - silka 5 tygodni 5) cel cyklu sila/wyskok (to chyba to samo :D no i bieganie dla kondycji 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/ttł na kg masy ciala, [...]

[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

[...] + jakis supl zeby mi sie chcialo %-) 6) stosowane już wcześniej suplementy - ostatnio od 2 lat nic, a wczesniej to rozne kreatyny, staki itp 7) stosowane wcześniej spalacze - zaden 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - dlugoo 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

Halama jestes spostrzegawczy chlopakowi nie chodzi o spalacze bo pewnie nie ma takich problemow jak Ty tylko o suple z kofeina bo odczuwa zmeczenie wiec poradzilem tauryne lub guarane bo to na mnie dzialalo

spalacze maja kofeine i jedyny jaki znam z kretyna to XP energized od kiedy Xp to jest spalacz wez nie pisz takich glupot

nie mam takich problemow gdyby nie to spalacze maja kofeine i jedyny jaki znam z kretyna to XP energized jedyny jak znasz spalacz to Xp kumasz co napisales ja wiem ze zawiera kofeine choc jesli mu chodzi tylko o nia to napewno sie nie oplaca to Ty zle napisales swoja wypowiedz a nie ja zle przeczytalem

wiosna 2009 6oxo+6oxo extreme (mam) 2x orotine+ no xplode (mam) dużo recovery drink (juz jem) dużo body octan (juz jem) + spalacze (mam i czekają) Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-12-25 14:32:10

http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html To jest temat od takich pytań . Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2012-07-16 21:36:03

Do końca wakacji pozostało półtora miesiąca , więc troche za mało aby z 21%bf zrobić w miare dobrą formę . Ja bym ci proponował przeciągnąć redukcję do końca września chociaż . Spalacze narazie sobie odpuść ,teraz skup się na podkręceniu metabolizmu , dopiero na koniec wakacji ,gdy będziesz już miał w miare nakręcony metabolizm i bf troche niższy [...]

[...] i WYTRZYMAŁOŚĆ. opis: bf ~11%, typ ektomorficzny, wiek: 20lat, waga/wzrost: 80/190, staż: 3lata, cel: siła i wytrzymałość, stosowane suple: białka,węgle,aminokwasy,kreatyny spalacze: nie suple stosowane przez ostatnie 60dni: carbo ilość dni wolnych od kreatyny: ~250 dieta: aktualnie brak, ale w okresie treningowym będzie odpowiednia ułożona [...]

[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Przede wszystkim dieta, spalacze raczej są jak ktoś ma minimalną ilość tłuscczu, a chce się tylko jeszcze bardziej wychlastać, a nie jak On to ujął "tłuszczu tyle że Michał Anioł by nie wyrzeźbił".

Dokladnie jak wyżej . Pozatym Pamiętać potliwość nasilać mogą niektóre produkty żywnościowe i suplementy. Wszelkie napoje czy środki zawierające kofeinę (kawa, herbata, spalacze tłuszczu) oraz produkty zawierające ostre przyprawy mogą powodować nadmierną produkcję potu. Eliminacja ich z diety lub całkowite wykluczenie może okazać się prostym i [...]

[...] staż treningowy 2lata 5) cel cyklu redukjca 6) stosowane już wcześniej suplementy:stacki kreatynowe ,przed treningówki , bcaa , zma , i inne duperele 7) stosowane wcześniej spalacze: thermal pro v3 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ostatio cykl chyba był w październiku. 10) informacje na [...]

[...] już wcześniej suplementy - 2 cykle z kreta, oba mono, jedno w kapsach treca, drugie w proszku z olimpu, ostatni cykl jakos w marcu zeszlego roku 7) stosowane wcześniej spalacze - gdybym uzyl spalacza zniknalbym prawdopodobnie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - to będzie jakieś [...]