SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • czy dobry trening

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: paragraf15 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 albo wiecej OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 26 OBWÓD BICEPSU: 34,5 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-12-13 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz? hmm ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz to możesz sobie teraz wziąć np. Animal Cuts, na spalacze kosy za wcześnie, zwłaszcza ,że brałaś tylko TSE...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-01-21 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy,kreatyna,spalacz,jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreta i spalacze to żaden problem:) A nawet dobre rozwiązanie, rzekłbym. Ale carbo z rana to tak średnio, trochę niepotrzebny taki skok insuliny, daj raczej węgle złożone na pierwszy posiłek, które zapobiegną skokom insy i będą równomiernie dostarczać Ci energii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2010-09-22 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Redukcja] Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na śniadanie lepiej chyba jajka. Po co spalacze? Nie ma bez nich efektów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2014-11-06 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po minimum 40 minut. Do tego po siłowych mozesz dac tez aero 15 - 20 min. Takie zaplecze treningowe na pewno wystarczy. Jak wazysz 90 kilo i masz 170 cm wzrostu to zadne spalacze nie są potrzebne, niestety nie uzupełniłas info o sobie i nikt nie wie nic o Tobie. Zdecydowanie najwazniejsza jest dieta. Mozna sie zacharować treningami i tyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-06-10 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Doborze Spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    clenburexin ok 100 zł lub tfb 49 zł ale nie musisz łapac sie od razu za spalacze nie dało by rady na odpowiedniej diecie i aerobach? Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-14 13:02:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2012-05-14 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Doborze Spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nic, 0 pobudzenia 0 przypływu energii potliwość normalna ok więc następny dzień 2 kaps. efekt taki sam dzisiaj jestem po porannych aerobach z 3 kaps. i powiem wam że tańsze spalacze + redbull lub inne badziewia tak na mnie działają. wiem że on ma dodatkowe substancje które pomogą pozbyć się wody podskórnej i inne. no ale jak dla mnie narazie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2012-05-16 12:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kopt, a spalacze są same w sobie antykatabolikami?? raczej nie??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2005-12-01 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja niekomplikowałbym tak. Biegaj 3-4razy w tyg ale rano na czczo spalisz tluszcz ktory zalega. w dzien jedz potrawy bez tluszczu. Takim sprzetem niestety masy nie zbudujesz. Ogranicz weglowodany. Nie bierz zadnych sublementow bo sa zbedne. a tym bardziej wszelkie spalacze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-08-16 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu dla kobiet

    Post
    Ladies SFD

    Widzę że koleżanka należy do ciężkokapowatych panienek z fochem rozsianym.. cóż. Łopatologicznie : Aby uzyskać jakieś info o doborze spalacza, trzeba zamieścić ankietę w której zamieści się podstawowe informację o sobie bo bez tego ani rusz, nikt nic nie doradzi. Spalacze dobiera się patrząc na wiek,wagę,stan zdrowia itp itd. personalnie a nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2011-06-05 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przedtreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zauwaz, ze u mnie to w sumie drugi potreningowy, a tluszczu sladowe ilosci, zielska tez, ale dla porzadku o nich wspomnialem kofeina - na mnie dobrze dziala ta w spalaczach - ogolnie spalacze, natomiast zle sie czuje po kawie. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-05-22 19:05:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2007-05-22 19:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucytyna i Ashwagandhae

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis84, pisząc suplementy miałem na myśli Lucytyne, Ashwagandhae, spalacze :3 WnMPapa, Zamur 500 :/ Ostatnio przeczytałem na opakowaniu sesji, że żeń-szenia nie należy stosować dłużej niż 3 miesiące. Poczytałem trochę na internecie i znalazłem "Po trzech miesiącach przyjmowania preparatu z żeń-szeniem, należy zrobić minimum 4 tygodniową [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2017-12-06 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Omega 3 i CLA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kwestia "klepania" i pobudzenia brana pod uwagę przy ocenie najróżniejszych suplementów. Popularne są także mocniejsze specyfiki, jak chociażby amerykańskie spalacze tłuszczu, co do których prozdrowotnych właściwości niekiedy można mieć bardzo duże wątpliwości. CLA z zielona herbatą i l-karnityną wydaje się bardzo ciekawym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-05-28 08:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Jesc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włoskie, piersi kurczaka ,mieso wolowe, rybki ,twaróg , jajka ,platki owisane , tunczyka z puchy ,chleb ciemny jak widac niektóre towary są drogie wiec poco placic za spalacze które nic niedadza bez odpowiedniej diety (nawyku zywieniowego).widzisz ja napisalem Ci jakie produkty powinny zawierac sie w twoim sposobie odzywiana teraz Ty sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2006-12-26 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a Ssa

    Post
    Doping

    actiVe no niestety ale jednak mają wpływ na poziom testa proponuje poczytać http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/fluoksetyna%E2%80%93a-sylwetka/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2010-12-30 01:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - opłaca się ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kermi, nawet gdybyś HMB jadł garściami i do tego zapodawał jakieś spalacze to bez diety nic to nie da !!! Mam kolesia co je tylko dwa posiłki dziennie a bebech ma jak baba w 8m-cu ciąży i sie dziwi dlaczego. Pewnie dlatego że nie wie nic o prawidłowym odżywianiu. Pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-01-23 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - opłaca się ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety mozna schudnac tylko mnie o wiele mniej ... wiec nie piepsz glupot poprstu jak bedzie sie lepiej odzwyial zapoda jakis jeszcze lajtowy spalacz to bedzie wgit ale zawsze lepiej z dieta chodiasz ze cie wyniesie 5x wiecej niz spalacze ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-01-23 16:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - opłaca się ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym to zobaczyć jak kolo będzie wcinał hmb i spalacze i będzie chudł bez diety ( dieta jak wszyscy wiemy to nie głodzenie się tylko określony spsób odżywiania może mieć 1500 kalorii jak i 6000 kalorii ) Na takie akcje to się łapią wszyscy co myślą że jak sie na wpiep..ją cudownych pastylek to będę po 3 miesiącach mieć kaloryfer albo zrzucą z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-01-24 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jskś L-Karnitynę wziąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    a dieta jest? co do l-karnityny, to wydaje mi sie, ze sa skuteczniejsze spalacze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2007-05-31 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Killer Bee's czy Hemodrene??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np z scorchem np rano viper a po 4h scorch i dalej znów scorch i multum innych kombinacji w renomowanych, dobrych firm a nie coś takiego litości i szacunku do siebie zaraz założę temat i będę wam pod kontem oczekiwań, ceny i doświadczenie komponował spalacze bo jestem zawiedziony jak to czytam Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-07-14 20:06:59

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7370 Data: 2010-07-14 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)