SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Ale spalacze raczej mocno wpływają na serce i wg mnie odpadają w przedbiegach a na anabolicznych środkach też spalić fat a zrobić w to miejsce dobry mięsień. No i to miałęm na myśli. Nie wiem jaki wpływ ma na układ krążenia T3/T4 i może o tym warto poczytać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-06-03 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGUMENTY DLA STARYCH ws ODŻYWEK!! HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    MÓJ STARY TO PRZED CHWILĄ PRZECZYTAŁ I ZASTOSOWAŁ SIĘ TYLKO DO OSTATNIEGO PUNKTU:" SĄ NIEZBĘDNE JEZELI MA SIĘ BRAKI W DIECIE LUB SPOŻYWA SIĘNIEREGULARNE POSIŁKI" I MÓJ STARTY POWIEDZIA ŻE W DIECIE NIE MAM BRAKOW WIĘC MI TO NIEPOTRZEBNE I WEŹ TU K***A WYTŁUMACZ ŻE MI NIE CHODZI O UZUPEŁNIENIE DISTY TYLKO SPALACZE MA KTOS JAKIŚ NUMER??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2006-03-12 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z pytaniami

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: skull09 PŁEĆ: Ko.. chłop WIEK: 18 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8tyg (łącznie trochę dłużej niż 2 lata) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 26cm OBWÓD BICEPSU: 30cm każdy od iluś musiał zacząć OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-06-13 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: w2rrior PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 24 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2013-02-22 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat przy wadze 63kg/173cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorry, że podbijam, ale chciałbym brać jakieś spalacze, ale mam nadciśnienie (wg. lekarzy) tak szczerze to ja "nie czuję" nadciśnienia, ogólnie mam ciśnienie w granicach (120/60)...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-05-23 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    no co ty tu chodzi o kumpla ja waze 82kg wzrost 182kg czylki normalnie nie musze nic spalac wrecz przeciwinie cos masy do ok 90 dowalic:D macie jakies konretnie skuteczne srodki na spalacze tluszczu ale takie poządne co dzialają???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2007-04-30 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening - pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale własnie na co mam cwiczyc? Masa? Zawartość tłuszczu w moim ciele to około 28%;/. Może dokupić jakieś spalacze? Póki co to wiem, że będe musiał dokupić jakiegoś gainera, bo brakuje mi białka w diecie(jeżeli bede musiał robić mase). Więc co proponujecie? Zmieniony przez - enterrr1 w dniu 2008-02-10 20:29:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-02-10 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrząc na Twoj profil... 100w pasie, pomyslałby nad redukcja fatu na suplach+spalacze. Badz tez omo 500mg co 21 dni, antykatabolicznie, zayebista wygoda bicia co 3 tyg. spalisz na tym fat i wpadnie troche muskli. oczywiscie wszystko zalezy tez od diety i krecenia aero. Jak juz spalisz fat to wtedy pomysl nad czystym masowaniem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-01-17 23:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: 23 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33.5 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: malo i tak nie cwicze OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: jak dobrze zmierzylem to 105 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2015-01-29 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co spelnia wymogi diety ckd i twojego planu---czyli jak google nie działają to niepotrzebnie wydałem kasę na Tight?(czy stosowałeś ten supel i czy byleś zadowolony?) nie nie potrzebnie, na kazdego spalacze roznie dzialaja...imho guggle sa calkiem dobrym 'srodkiem' tylko w wiekszych dawkach - tight na pewno nie zaszkodzi...moze tylko pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2005-11-10 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Chemik17 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************ WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 63>57 OBWÓD BIODER: 83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-01-02 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa, o3, do tego spalacze, thyroburn/scorch na pierwszy ogień, później leviathan/dren lub podobny mocny. Rzeźba nie idzie w parze z siłą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2011-06-24 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: tomeek82 PŁEĆ: M WIEK: 33 WZROST: 189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7lat ogólnie (1,5 z dietą) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA:39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 82 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2016-02-09 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla kobiety- proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 22 Waga / wzrost : 164 Staż treningowy : 3 miesiące Cel cyklu : redukcja tkanki tłuszczowej Stosowane już wcześniej suplementy : brak Stosowane wcześniej spalacze : brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : brak Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2014-04-09 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: daw2210 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 198 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Pomiary robiłem około 4 mies temu , teraz nie mam jak, ale mogło przybyć na górne partie 1-2 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2012-07-24 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patrzę praktycznie same spalacze :D suwnica fajna i za nią masz soga

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2010-11-27 16:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:CrOOs PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:69 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-05-05 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bedzie to bedzie lipa a jak dieta jest cienka to lipa bedzie czytaj uwaznie co do brania fat burnerow z xp a niby czemu nie?? sam bralem CP + KA + Tse a potem inne spalacze.zrob jak mowisz wrzucaj po 1gr l karnityny i tyle a najwazniejsze skup sie na diecie " no "czemu nie?" to ja nie wiem ;) dlatego pytalem, a dostalem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-08-06 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supl potrzebny : / ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro jak sam piszesz "nie jest to wielka redukcja" to moze daruj sobie spalacze narazie. Dieta+aeroby i samo powinno isc, najwyzej pozniej jak nie bedziesz zadowolony mozesz pomyslec o jakims lajtowym spalaczu. Bcaa na redukcji napewno sie przyda, HMB mozesz zaryzykowac ale pamietaj ze to nie jest na 2-3miesiace, pomysl czy warto w to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-12-14 00:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widze, ze dieta kuleje, a bierzesz sie za spalacze !!! Bez diety nie ma efektów !! 1 posilek: daj płatki owsinane, jakies tłuszcze: orzechy, migdały, sniadanie powinno byc duze, gdyz dzieki niemu rozkrecasz metabolizm na cały dzien. 2 posilek: brak zdrowych tłuszczy i warzyw zielonych. 3 posilek: to nie jest posiłek! 4 posilek: lepiej ryż 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-03-02 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)