SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • POMÓŻCIE PRZY CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 85 Wzrost: 176 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Aniale, kreatyny ale dawno ostatnio w czerwcu Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma ilość dni wolnych od kreatyny: 120 i wiecej przewidziane finanse na cykl: 350 uwagi i sugestie: Masa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-01-01 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 LAT 178CM 85KG

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM WSZYSTKICH JESTEM TUTAJ NOWY. MAM TAKI PROBLEM MAM 20 LAT WAZE 85KG 178CM (SPORY BRZUCH :( ) CHCIALBYM TROSZKE SIE POZBYC BRZUCHA I WYRZEZBIC MIESNIE. TERAZ MIESZKAM W ANGLI WYJECHALEM NA ROK DO PRACY I PO PRACY CZLOWIEK NIE MA CO ROBIC A CHCIALBYM ZMIENIC SWOJ WIZERUNEK NABRAC WYSPORTOWANEJ SYLWETKI. CHCIALBYM ABY TEN ROK BYL DLA MNIE TAK [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-09-17 18:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do takiej masy? Potrzebne? Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): jest Wiek: 20 Waga: 87 Wzrost: 154 Cel cyklu: red stosowane już wcześniej suplementy : cos tam Uprawiane inne sporty: pilka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko ilość dni wolnych od kreatyny: duzo przewidziane finanse na cykl: brak uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-02-25 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać tę kreatynę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 106 kg/184 4) staż treningowy 15 m-cy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - gainer i białko oraz węglowodany po treningu 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - tylko gainer i białko oraz węglowodany po treningu 9) ilość dni wolnych od kreatyny - to będzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2012-01-02 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na drugi cykl (masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy : Carbo, Muscle Up (Activlab), Olim BCAA Xplode, witaminy i minerały. Uprawiane inne sporty: pilka nozna, koszykowka stosowane wcześniej spalacze : Thermo Stim suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko i bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: non stop ;d przewidziane finanse na cykl: 300zł uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2011-05-20 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny +Nitrobolon 2 = siła?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Universal Creatine, Olimp Vita-min, Olimp Carbo Nox, Carbo 3x Vitalmax, Perfect Creatine, Nitro Gein Bio-Tech, Mass XXL. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Mutant mass, Trec Omega-3, Creatine Universal, Olimp Vita-min. ilość dni wolnych od kreatyny: 21 przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2013-07-22 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla piłkarza, które najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 76 Wzrost: 179 Cel cyklu: przygotowanie do rundy stosowane już wcześniej suplementy : ---- Uprawiane inne sporty: rower i narty, rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : ---- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ---- ilość dni wolnych od kreatyny: --- przewidziane finanse na cykl: kilkaset złotych uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-01-20 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! wiek - 28 waga - 90 wzrost - 182 staż treningowy - kilka lat z przerwami stosowane już wcześniej suplementy - serwatki, gainery, kreatyna itp. stosowane wcześniej spalacze - scorch, venom suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - kwasy o3, witaminy, magnez ilość dni wolnych od kreatyny - a z pół roku bedzie informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-03-21 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Massacra + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko , kreatyna (aktualnie) Uprawiane inne sporty: wcześniej pn stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko , kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: ile będzie trzeba uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-11-10 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po pierwszej masie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 23 3) waga/wzrost 177cm/ 92kg 4) staż treningowy 7 miesięcy 5) cel cyklu- redukcja po pierwszej masie 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny- brak Witam. Właśnie kończę pierwszą w życiu masówkę, robiłem ją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-01-28 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rok cel cyklu: w miarę możliwości sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy: storm, mass xxl, anabolik protein, bcaa tst, vitaminki olimpu stosowane wcześniej spalacze: NIE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Anabolik protein, bcaa tst, kurczaki z simpli ilość dni wolnych od kreatyny: 113 + 22 do końca redukcji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-04-08 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak Wiek: 17 Waga: ok. 65 kg Wzrost: ok. 180 cm Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: ok 5 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2009-12-22 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg -martwy ciąg: -przysiad: Cześć, dysponuję clenbuterolem 0,04 celem mojego cyklu jest ekstremalne dociącie się na koniec redukcji bralem juz spalacze mn. thermo shred i dyma burn. Proszę o pomoc w rospisaniu cyklu bo nie mam o tym zielonego pojęcia czytałem juz inne poradniki ale za wiele z tego nie zrozumialem to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-07-30 15:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonały Suplement na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 60 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Hard mass Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-03-03 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas przerwy kreatynowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Masa stosowane już wcześniej suplementy : Skonczyłem xpand + storm stosuje nadal bialko oraz carbo sfd + witaminy Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xpand + storm, witaminy, bialko i carbo sfd ilość dni wolnych od kreatyny: 5dni przewidziane finanse na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-08-20 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na spalenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BF stosowane już wcześniej suplementy : na spalanie tłuszczu brak, ogólnie kreatyna firmy OLIMP oraz BCAAA firmy OLIMP Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: W tym momencie wszysystkie przewidziane finanse na cykl: Bez znaczenia uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-11-06 01:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor Planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, trenuje juz 2 rok Splitem, dorobilem juz sie jako tako troche sily i miesni. I mam takie pytanie (gdyz nie zazywam dopingu) czy warto sie przerzucić na PushPulla badz gora/dol po takim czasie? Organizm przyzwyczajony do wiekszej objetosci danej parti nie zahamuje sie stosujac mniej cwiczen na konkretna partie ciala? Obecnie pracuje nad masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2017-12-02 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): nie Wiek: 23 Waga: 85 Wzrost: 175 Cel cyklu: 10 kg stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: basen stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: nd przewidziane finanse na cykl: 200 uwagi i sugestie: malo czasu na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-02-03 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase/siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 182 Cel cyklu: siła/masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono, hmb olimpu Uprawiane inne sporty: czasami sie w coś zagra z kumplami ;) stosowane wcześniej spalacze : Thermo Shape, L-carnitine suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 2 lata..xD przewidziane finanse na cykl: 200/+ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2009-01-23 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparaty :zakończony cykl na kreatynie. Aktualnie- Multiwitamina. Animal Flex. Odżywka białkowa. Bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale niechętnie(spalacze) Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam. Proszę o sprawdzenie diety która sobie ułożyłem. Z najróżniejszych kalkulatorów moje zapotrzebowanie wychodzi w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-03-14 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)