SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • No niestety spalacze zbędne . Jedynie dieta na chwile obecna . Bez wymówek

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2017-05-27 22:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4) staż treningowy: Ponad 2,5 roku 5) cel cyklu: zrzucenie fatu, pobudzenie w trakcie treningu 6) stosowane już wcześniej suplementy: Pisałem :-P 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo fat burner (rok temu) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: około 70 10) informacje na temat diety: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2013-03-03 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bym ci doradzil, ale jestes za mlody na ardcorowe spalacze i by sie to nie godzilo z moim sumieniem. max scorcha jak dla ciebie bym dal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2013-03-05 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy wzmacniajace trening rzeźbiący

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze jakie kiedys bralem to " l-carnityne dyma burn (dokladnie nie pamietam nazwy> cutting edge

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-01-29 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek-22 3) waga/wzrost-188 4) staż treningowy-ok 4 lata 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-kreatyny garniery glutamina itd. 7) stosowane wcześniej spalacze- nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny- pół roku 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-01-27 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedy ja ćwiczyłem intensywnie brzuch/plecy do biegania, to miksowałem metody. Brzuszki i skrętoskłony traktowałem troszkę jak aeroby, spalacze tłuszczu w tym obrębie a także ćwiczenie wytrzymałościowe (bo jaki sens siłowy ma 10-12x40 powt?) Mogę nawet podać rozkład- 2 dni treningowych w tygodniu miałem: 1 dzień- 10x40 brzuszków, 3x10 sekund spięć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2009-11-25 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od pytań o spalacze masz w dziale specjalny temat. ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2015-07-15 00:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 18lat 3) waga/wzrost 192/78kg 4) staż treningowy 4 miesiace 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon2, Monohydrant 7) stosowane wcześniej spalacze Dymatize Dyma burn (to bylo na redukcji) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo 40dni. 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-01-20 00:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE PRZERWY MIEDZY BRANIEM SPALACZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre opinie zbieraja: lipo-6, leviathany, venom, amp. To juz sa 'troche' mocniejsze spalacze, niz te z polskich firm...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-05-31 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA i lektura art. w podpisie. Spalacze to ... od końca zaczynasz. A trzeba zacząć od diety i treningu. Sam spalacz to dodatek do w.w.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-08-20 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do venoma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok spytam inaczej, planuje cykl silowy z orotine i chce dołożyć spalacze żeby w miare możliwości zrzucic troche tłuszczu, venoma jadlem już wcześniej tak samo, tyle że rano dokładałem do niego thyrotherma, moje pytanie brzmi więc co wrzucić zamiast thyrotherma? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-08-29 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bede robic. Nie wiem sam.. bylem u mojego lekarza, i powiedzial ze mam przemeczenia, bo wyniki ostatnio nie byly za ciekawe, moze z faktu na to ze dosyc dlugo stosowalem spalacze jako przedtreningowki bardziej , bo juz tak bylem bezsilny ze musialem po prostu cos wziasc zeby mi sie zachcialo cwiczyc. Jak zrobie 2 -3 dni wolnego ,to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-04-16 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem wcześniej spalacze thermo speed-y na mnie nie działaja zbytnio ,wole clenbuteroxin od nich . Wzrost - 180 Waga - 95 Biceps - 40 Łydka - 40 Prosta - 130

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-01-15 08:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 jest do uzupełnienia tłuszczy w diecie a od spalnia tłuszczy są SPAlACZE

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2006-08-11 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a to sa spalacze , taK?? a na utrzymanie masy co najlepsze???" na redukcji to duzo dobrej jakości bialka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-04-20 10:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywka białkowa, aminokwasy, glutamina, HMB, Krealkalyn, spalacze tłuszczu, witaminy.......................

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-01-19 18:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    po krotce: 1. dieta z ujemnym bilnasem kalorycznym 2. aeroby 3. silka ok 5x w tygodniu 4. Spalacze typu np thermo speed

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-01-05 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeba - pomózcie

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta trening aero/hiit spalacze w tej kolejnosci

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-02-09 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesnie. radzilbym ci 2xsplita jak dopiero zaczynasz to ladnie urzezbi twoje cialo i spali troche tluszczyku. do tego ponad 2 litry dziennie wody czystej i do cwiczen doloz codziennie po dwa cwiczenia na brzuch. jedno na prosty miesien brzucha a drugi na zewnetrzne. i powinno starczy po miesiacu gwarantuje efekty. spalacze odradzu nie dodawaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-04-14 07:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej brać kreatyne czy spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a zeby schudnac co lepsze kreatyna czy spalacze tluszczu? Jeżeli ma Ci to pomóc psychicznie, czy zmotywować to weź oba. Nie ma znaczenia. Znaczenie ma to, jak wygląda Twoja dieta i treningi. Na tym polecam się skupić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-10-15 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)