[...] 18 Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : mono.jabłczan,białka gainery Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ilość dni wolnych od kreatyny: wystarczająco przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-04-19 13:16:18 Liczba szacunów: 5
[...] - 73/170 4) staż treningowy - 6-7miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, gultamina, białko, hmb 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety - 5 do 6 posiłków [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-11-25 15:45:48 Liczba szacunów: 0
[...] lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 64 Wzrost: 174 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Siłownia stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: 17 lat :D przewidziane finanse na cykl: 120zł uwagi i sugestie: Nie ma [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-06-14 18:32:31 Liczba szacunów: 0
[...] porady jak to mądrze dawkować. wiek - 29 waga - 90 wzrost - 183 staż treningowy - 10 lat z przerwami stosowane już wcześniej suplementy - różne stosowane wcześniej spalacze - różne suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - żadne ilość dni wolnych od kreatyny - kilka miesięcy informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2019-12-11 20:50:11 Liczba szacunów: 0
[...] tył): ljh.jpg Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: sila masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: 0 uwagi i sugestie: 0 Staż [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-06-27 15:23:07 Liczba szacunów: 0
[...] ciała -- 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 77 /180 4) staż treningowy -2,5 5) cel cyklu -masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono shock storm meso 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 120 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-12-19 11:43:03 Liczba szacunów: 0
[...] lub tył): x Wiek: 30 Waga: 89 Wzrost: 178 Cel cyklu: czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : x Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : x suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: x ilość dni wolnych od kreatyny: x przewidziane finanse na cykl: x uwagi i sugestie: x Staż treningowy: 2 [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-01-07 14:38:58 Liczba szacunów: 0
[...] tył): -- Wiek: 19 Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła i pompa stosowane już wcześniej suplementy : -- Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie stosowane wcześniej spalacze : TSE, L-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: TSE ilość dni wolnych od kreatyny: --- przewidziane finanse na cykl: 300zł uwagi i sugestie: [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-05-07 21:08:08 Liczba szacunów: 0
[...] Waga : 88 Wzrost : 183 Cel cyklu : SIłA/MASA stosowane już wcześniej suplementy : mono sfd CREA SHOT Uprawiane inne sporty : piłka nożna siatka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : brak przewidziane finanse na cykl : ok. 300 zł uwagi i sugestie : [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-11-14 23:35:47 Liczba szacunów: 0
[...] podpowiedzieć co najlepiej z czym polaczyć? i czy jeszcze cos najlepiej dokupic do tego zestawu.. Na początku chciałbym troszkę przybrać na masie z jakies 6,7kg, poźniej ładnie to wyrzeźbić.. Mam jeszcze w planach dokupić 2 spalacze, ale to na samym końcu i 2.)najlepiej z czym je połączyć.. Dziękuję Bardzo i Czekam za OdpowiedziA. Pozdrawiam
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-01-11 00:52:18 Liczba szacunów: 0
[...] z kaizena,X-pand,białko ostrovia,syntrax matrix,mutant mass,zma apteczne,aminokwasy BCAA Xtra z activi i moze jeszcze cos tam było ale nie pamietam... 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 20 grudnia skonczyłem kuracje brałem shocka storma,syntrax matrix,BCAA Xtra 9) ilość dni [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-02-06 12:49:19 Liczba szacunów: 0
[...] Wzrost: 173 Cel cyklu: masa i czyste miesnie sila stosowane już wcześniej suplementy : hmb,xenadrinne rfa-x, Uprawiane inne sporty: tylko silka stosowane wcześniej spalacze : xenadrine rfa-x suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: hmb, rfa-x ilość dni wolnych od kreatyny: ? przewidziane finanse na cykl: ? uwagi i sugestie: ? [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-03-09 16:01:29 Liczba szacunów: 0
[...] 18 Waga: 65 kg Wzrost: 177 cm Cel cyklu: masa przede wszytskim stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: około 100 zł uwagi i sugestie: - Staż [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-01-19 18:06:50 Liczba szacunów: 0
[...] truchtu i 10 sekund sprintu 3.Trening siłowy 3 x tyg. I mam tu konkretne pytanie o suplementy: Jakich suplementów użyć? chodzi mi o wszystko co może mi się przydać czyli: spalacze featu, białka, i nie wiem co tam jeszcze bo kompletnie się na tym nie znam. Zawsze jak trenowałem a mam tylko 1,5roku stażu na siłowni jechałem na sucho. było to [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-03-13 19:52:07 Liczba szacunów: 0
[...] Wiek: 18 Waga: 86/spadlo z 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Nitro,Mono,AAKG Uprawiane inne sporty: ... stosowane wcześniej spalacze : Zadnego suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Zadne ilość dni wolnych od kreatyny: duzo przewidziane finanse na cykl: Ile trzeba uwagi i sugestie: Nie [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2009-08-07 10:01:49 Liczba szacunów: 0
[...] 18 Waga: 55 Wzrost: 170 Cel cyklu: sila,masa stosowane już wcześniej suplementy : duuuzo kreatyn mono Uprawiane inne sporty: obecnie brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesiecy przewidziane finanse na cykl: zakupine produkty uwagi i [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-01-11 16:05:57 Liczba szacunów: 0
[...] Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : creatine, hmb Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: dużo przewidziane finanse na cykl: do 400 uwagi i sugestie: brak
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-10-29 23:17:24 Liczba szacunów: 0
[...] cm, 96 kg 4) staż treningowy: 3 Lata 5) cel cyklu: MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy:Kreatyny, nitrobolony, odżywki węglowodanowo-białkowe. 7) stosowane wcześniej spalacze. BRAK Żeby było szybciej. Diete mam stosuje już 3 miesiące nie bede rozpisywał co i jak idzie dosc dobrze około 1.5 kg na miesiac:) Chce tej diecie troche pomoc [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-10-21 13:08:46 Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich jestem nowym użytkownikiem :) Mam mały problem:) Od Listopada do Marca schudłem 17kg:)103kg na 87kg przy wzroście 180cm Przyczyniły się do tego Aeroby,Siłownia,Spalacze oraz silna wola:) Teraz zrobiłem sobie 2 miesiące przerwy:) Od września zamierzam ostro zacząć na nowo lecz teraz moim celem jest Przyrost Czystej masy mięśniowej [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2010-08-17 22:32:53 Liczba szacunów: 0
[...] Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła,pompa stosowane już wcześniej suplementy : mono ale jakies 9 miesiecy temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 400 uwagi i sugestie: brak Staż [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-02-12 23:40:24 Liczba szacunów: 0