THERM LINE® FORTE ?? moge poprosic o uzasadnienie bo malo kto ostatnio wybieral ten supel ? :-) Testowałem wszystkie "spalacze" Olimpu i w moim rankingu Therm Line Forte jest na 1 miejscu, 2 Thermo Stim Hardcore, a reszta słabiej. TLF szybko zaczynał mnie "grzać" i dosyć długo utrzymywał efekt cieplny podczas treningu czy biegania. No i na [...]
Wg mnie nie opłaca się brac karnityny. No jeszcze zależy w jakich ilościach. Przed trenem przynajmniej 2,5-3g. Odstawiłam spalacze. A ClenBurexin ładnie pobudza
aeroby , a na 60x0 to chyba prohormon a ja się totalnie nie znam na prohormonach. Ogólnie środki odwadniajace duretyki z lighotwych własnie spalacze kofeina. Dorzuć Cynk, Zmniejsz ilość Sodu w diecie, unikaj prostych węglowodanów można także zmniejszyc ilość picia wody co nie jest zdrowym posunięciem. Kwestia tylko po co chcesz wywalac na maxa [...]
No i dobrze, motywacja do chodzenia do roboty a ćwiczysz dalej pomimo pracy nie? Herek spalacze to tylko pomoc, bez nich też się obejdzie Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-07-26 20:29:00
[...] Protein 80 jest chyba tansze od Pro Longa ale opcje nocna mamy juz chyba zalatwiona ? 5. witaminy itp glownie po najwiekszym posilku 6. Thermo Stim - jelsi tolerujesz spalacze bedzie swietnym dodatkiem 7. chrom pomaga jako uwazliwiacz na insuline (ale i tak masz to swietne na diecie J/ NJ) oraz lagodzi aptetyt na slodkosci - te czasem na [...]
Ograniczenia żywieniowe : raczej brak, chociaż wypicie dużej ilości mleka z rana spotyka się u mnie z nietolerancja laktozy To będziesz musiał zmiejszyc ilosc. Spalacze odsuń, narazie musisz mieć dobrą dietę. Zapotrzebowanie kaloryczne 2700kc, w porzadku. 2. Czy po trening siłowym powinienem zjeść posiłek po treningowy, a następnie wsiąść na [...]
[...] plywanie/gimnastyka/rozciaganie/bjj nie moge w 100% sie na tym skupic) sie odzywiac planuje do marca/kwietnia zrobic ok.12-14wagi pozniej wystartowac z redukcją 7-8tyg (spalacze + stack) wczesniej: na poczatku sierpnia CP (1 duza+1mala lub inne polaczenie) na pewno takze HP (mam juz 1 puche w domu) zimą moze cos z nowosci (zapewne cos nowego [...]
[...] foto everr - jest ogolny temat "darmowe.." gdzie masz spis najwazniejszych linkow, jest o wiele przejrzysciej niz XX podwieosznych tematów; co do dodania produktów chwilowo nie mam na to czasu - poza tym anabolX ladnie uzupelnił temat; kiedys sie wezme i uzupelnie bialka, spalacze i stacki bpl-g dajesz te zdjecia bo juz rok sie czaisz
ostro lecisz ja SX uruchomiłem tylko 2 razy końcówką redu, wydziera z butów totalnie (a mam jeszcze jeden podobno mocniejszy od SX'a) teraz też sobie zostawiam spalacze na później, ale najpierw zacznę lajtowo
[...] BCAA Olimp 1100 Mega Caps. Powinno starczyć na troche. Planuje niedługo dokupić białka bo mi się kończy i jakiś konkretny spalacz. Myślałem o tym: http://www.sfd.pl/sklep/ALRI_Hyperdrive_4.0-opis3090.html Jakies opinie ? Brałem już kiedyś różne spalacze zaczynając od Thermo Speeda kończąc na Peak Hell Burner wiec zależy mi na czymś skutecznym.
Dieta jest a to najważniejsze. Powinieneś jednak zrezygnowac ze splita na rzecz treningu FBW + aero/HIIT w dni nietreningowe. FBW to najlepszy pomysł przy redukcji... Narazie spalacze odstaw. Zostaw je jak już tłuszcz słabo będzie spadał. Tak bym to widział Ogólnie to wytrwałości i sumiennosci widze. Cel jak najbardziej do zrealizowania
[...] na temat l-ki pić tylko przed porannym aero? 2g of course ja nie taki eskpert jak Marcin, ale 2g w ogóle na mnie nie działają mam strasznie oporny na wszelkie dopalacze i spalacze organizm, także stosuję podwójną dawkę , czyli 4g. Stosowałabym tylko przed aero szpinak jest boski, ja często robię coś na kształt jajecznicy ze szpinakiem albo [...]
Ludzie odpuscie sobie te spalacze ! Swieta zaraz beda, sylwestry, po jaka cholere teraz kase na to wywalac ? Walic mase, a wiosna przyjdzie, to sie "fat w polu odrobi"... Dlaczego niby 15tki nie potrzebne ? Wiekszosc z HSTsowcow raczej mowi, ze to najtrudniejsze 2 tygodnie cyklu... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-11-19 09:57:13
Helssing niektóre twoje epokowe odkrycia kofeina nie ma wpływu na wchłanialnoś/działanie kreatyny tak że spokojnie. Spalacze oparte są na kofeinie, ale różnią się jej zawartością.
[...] ale mam niedoczynność tarczycy (wyniki w normie) Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy, modelujący Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej spalacze tłuszczu (Tight, Clenburexin, Linea) Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, 1000kcal, białkowa Oczywiście jeśli chodzi o odpowiedzi na pytania co lubię jeść [...]
[...] i wcześniej preparaty : Aktualnie: Omega 3-2g dziennie, Selen 100uq, WitC 1000mg, Magnez+B6+Cynk. Ok.2 lata temu stosowałam: Tight, Therm Line Forte, Linea, Clenburexin, Meridia itp spalacze. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, 1000kcal i mniej, inne głodówkowe “diety z gazet”, monodiety.
Ja tez robiłem podjazdy pod te spalacze , najlepiej na mnie działa clen dobry. Teraz wziąłem efki inj trochę . Tez jak zarzucę 400mg cofy z rana na czczo poprawie 25 mg efki to czuje , ze jest moc , a zapotka jak po niczym innym . Heliosa tez dziubalem to jak wbiłem 2ml to czułem go ładnie , autem jechałem to jak wciskałem hamulec dłużej to łydki [...]
Ja z andro miałem mało styczności. Natomiast znam mnóstwo osób używających andro i nikt złego słowa nie powiedział. Ale na wxn nie mogę złego słowa powiedzieć. Wszystkie sarmy, GW, MK-677 spalacze próbowałem I są godne polecenia.
co tu taki spokoj?;-) nikt z Nowym Rokiem nie wystartowal z jakims konkretnym zestawem?;-) pewnie dużo osób, l-carnitna, hmb, spalacze, białko na redukcję - w końcu sezon. %-) ofc nikt kumaty ;-)