spalacze

A takie szczegolnie do Mawashiego - czy jest cos w ofercie sklepu sfd dla kobiet? Bo moja mam tez cos by chciala. Nie zadne spalacze, tylko cos typu witaminy, czy mineraly? Witaminy wiem ze sa. Chodzi mi bardziej o cos co przyda sie kobiecie kolo czterdziestki.

Nie rób redukcji typowej. Ogranicz do diety - zamiast wydawać pienądze na spalacze zakup pierś/ryż/olwię. Jak piszesz masz mało wypracowanego mięśnia dlatego dieta czysto masowa(licz kalorie - zero syfu typu słodycze itp) masy mięśniowej zabierzesz a z tłuszczu jeszcze troche zjedziesz.

przy taki bf'ie żadne spalacze Ci nie są potrzebne. Deficyt + cardio

[...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 88/186 4) staż treningowy 6msc 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze metr-rx surge spalacz + cla + l carnityne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

no wlasnie za kazdym ;/ Mesa na kazdym dzisiaj po Nox pumpie tez.. a Spalacze to tylko przy lepszych tak mam . z Takich po 60 zl nie mam .

j/w polecam zrobic diete, treningi, aero a spalacze dopiero w ostatecznosci jak wczesniejsze rzeczy nie beda dawac efektow

Czyli mi wyszlo ze mam spozywać ok. 2900 kcal, czyli ograniczyc do 2500 ? czy wiecej? aeroby / hiit? co bardziej skuteczne? na silownie mam zmaiar chodzic. co cwiczyc? spalacze kupuje plimp thermo speed exttreme

przerobiłem już te tematy setki razy, suplementacja i ogólniedostępne spalacze - przerobiłem! :)) potrzebuję zasięgnąć opinii o saa na znaczną redukcję ( 20-25kg ) p.s mam sporo sally - mógłby ktoś rozpisać długi cykl? Zmieniony przez - Horbi w dniu 2011-12-18 00:14:40

dopracuj dietę brzucha nie rób codziennie od tego Ci tłuszcz z brzucha nie zejdzie, dodaj więcej aerobów jadłeś już jakieś spalacze?

NICK:pakus23 PŁEĆ:męszczyzna WIEK:25 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88-94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:43-44 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:65 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:120 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: reszte [...]

[...] - 67kg i 178 cm 4) staż treningowy - poł roku 5) cel cyklu - Rozbudowanie po zapaści pooperacyjnej 6) stosowane już wcześniej suplementy - Brak 7) stosowane wcześniej spalacze - Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -magnez i wapń o ile o to chodzi 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie brałem wcześniej 10) [...]

[...] 1 rok 5) cel cyklu chce miec przyrost masy 6) stosowane już wcześniej suplementy mam bialko, zalatwilem 1 kg za darmo i narazie wykorzystałem połowe 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie brałem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

[...] kaloryczny. Skup sie mocno na diecie, ogranicz weglowodany do minimum, podbijaj kalorycznosc zdrowymi tluszczami, a dopiero pozniej mysl o suplementach. Sprawdza sie wtedy spalacze, pewnie to Twoj pierwszy kontakt z nimi, wiec polecam Clenburexin. Zaczynasz od 2 tabsow dziennie, pozniej zwiekszasz, mozesz do 4 dziennie. Bialko okej, jezeli [...]

zaczyna wygladac na sprytnie ukryty handel zarobkowy jak twój nick co tydzien 4 nowe spalacze. Co jest niezgodne z regulaminem działu

[...] z 75 Wzrost : 177 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, tse, scorch, bcaa Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : tse scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny : 49 przewidziane finanse na cykl : bez limitu uwagi [...]

duzo kalorii i spalacze

[...] 6 lat z przerwami : ostatnia przerwa ok 10 miesiecy spowodowana wypadkiem samochoowym 5) cel cyklu : redukacja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze :clenbuterol, T3, clenburexin II ,thermo speed ,animal cuts, jeszcze kilka innych ale nazw nie bardzo pamietam 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic nie [...]

[...] - 185 cm, 76/77 kg. 4) staż treningowy - 2 latka z hakiem 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa - po razie 7) stosowane wcześniej spalacze - BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny - stosowałem w zeszłym roku. 10) informacje na temat diety [...]

zgadzam się z RuBisCO, suple bez rewelacji do docięcia lepiej jakieś sprawdzone a zarazem działające spalacze + omegi + ewentualnie bcaa, do tego DIETA bez tego ani rusz i to dobrze zbilansowana z lekkim deficytem, aeroby polecam rowerek (o wiele mniej obciążysz stawy, zero kontuzji) i na tym samym rowerku dodatkowo można dorzucić interwały

[...] bo nie mama aparatu żadnego) 2) 18 3) 70kg/183cm 4) 4 miesiące 5) Wyciągnięcie miesni na wierzch 6) stosowane już wcześniej suplementy :Białko 7) stosowane wcześniej spalacze : Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny : nigdy nie brałęm 10) informacje na temat diety (rozklad [...]