SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie sugerowałabym się twierdzeniami dietetyka o nadmiarze wody w organizmie - tę "przypadłość" stwierdzają najczęściej w jednej sieciowej "poradni " dietetycznej i maja na to fantastyczne suplementy w surrealistycznej cenie. białko w proszku to kotlet w proszku, jak wystarczy tych kotletw z diety (konwencjonalnej żywności), nie ma potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2017-07-09 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się odnieść, powiedz jak obecnie jadasz, wrzuć wypełnioną ankietę, bo na dobrą sprawę mało o Tobie wiadomo http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Jak wyżej też zostało napisane białko nie jest magicznym środkiem, traktuj je jako forma dodatku, spalacze na tym etapie to kompletny bezsens.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2017-07-09 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radekcja, basen - czy dołożyć suplementy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat spalacz moim zdaniem też jest niepotrzebny... Swego czasu bardziej obryte osoby powiedziały mi, że tylko ledwo kilka % do metabolizmu. Mogę polecić spalacze jako pobudzacze(DymaBurna szamałem, kopał mnie jak cholera). Jak nie chce się ćwiczyć - to dopiero wtedy jakiś spalacz może się przydać. Niestety, ale wygląda na to, że jak już ma być [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-04-25 09:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Ekto BF ok15% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 77/186 4) staż treningowy 4 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy WPC, mono 7) stosowane wcześniej spalacze burn4all 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od WPC 9) ilość dni wolnych od kreatyny 40 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2017-10-03 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście na LC

    Post
    Doping

    Proponował bym ci przetestować LC na OFFie.Samopoczucie ****a straszne a na soku moze sie jeszcze bardziej udzielić. Zjedź normalnymi sposobami (aero/spalacze) Gdy będziesz już wiedział jak LC na ciebie działa,dowal koksu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-10-17 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? Zdjęcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z lipomastia. Nie bralem zadnych "koksow" , zjadlem z 3-4 puszki spalaczy z ktorych najsilniejszy to animal cuts czyli tak naprawde najnizsza polka (najslabsze spalacze na rynku) a z innych dodatkow bylo tylko bialko i moze z 2-3 puchy kreatyn (cell pump i takie). tak naprawde pozbyc lipo mozna sie BEZ spalaczy , BEZ koksow i BEZ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-06-18 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:konik17 PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:19 WZROST:178 CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:Tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:Mam cuts ale nie wiem czy przy diecie na mase oplaca sie uzywac Maxy patrzylem z 6 miesecy temu teraz pospadalo troche MC-202kg WL-100kg przysiad 124x6 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-02-27 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Propiant+wino

    Post
    Doping

    [...] wygladajacy gosc. Pamietaj, im mniejszy BF przed budowa masy tym lepszy i szybszy nastapi wzrost miesnia. Tak ze prop solo, dieta z ujemnym bilansem (bialko 3g/kg) plus spalacze (clen, eca, yoha etc) aero od 20 min zwiekszane co 2-3 treningi o 5 min az dojdziesz do 40-45 min sesji, wykonywane 4 x w tyg po treningu silowym, BCCA przed i po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-04-13 02:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tłuszcz z karku??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale boofi badania 9 powierzchni tkanki pod skornej u tenisistow na przedramieniu wykazaly brak roznicy pomiedzy lewym i prawym <a jak widomo prawa reka wykonuje kilkanacie razy wieksza prace>co mozna tylko interpretowac tak ze tluszczu nie spalamy miejscowo ,chyba ze uzyjemy dzialajace miejscowo spalacze , ktore i tak dzialaja teoretycznie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11627 Data: 2006-11-06 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE - co wybrać - jakieś nowości ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jeszcze jedno pytanie jeszcze 2,3 tygodnie jestem na xpandzie,poczekac do konca cyklu czy juz teraz moge dolaczyc spalacze?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2005-11-06 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy a odchudzanie. Prosba o udzial w ankiecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głos oddałem na TAK Myślę że spalacze dobre ale nie przy zbyt wysokim bf.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-03-03 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu cyklu, suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    starczy co masz moze cie nawet pozamiatac dlatego lepiej najpierw sie spytac pozniej kupic spalacze najpierw dyma pozniej z venomiaczem dopiero i nie szalej z nim kreatyny: oparlbym na mono, shocka stantardowo przed tr storma po chyba ze mono bedzie mocno cie podlewac to wtedy albo zamienic na tcm albo dac pol na pol porcje ze stormem, obliczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-04-18 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? (masa potem rzeźba)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pół roku ale to było rok temu. 5) cel cyklu - Głównie rzeźba ale chce troche złapac masy. 6) stosowane już wcześniej suplementy - Nie było. 7) stosowane wcześniej spalacze - Nie było 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Nie było. 9) ilość dni wolnych od kreatyny - Nie było nic. 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2011-08-21 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez zbilansowanej diety te spalacze nie pomogą Wstaw swoją diete wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2017-07-15 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no i kolega ma racje - dieta to podstawa - thermo speeda też bym odstawił na początek a zająłbym się dobrą michą wcześniej też brałem różne specyfiki i nie szło - teraz mam dobrą dietę, odstawiłem spalacze i idzie

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2012-10-28 09:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pytanie o odżywke

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 24 3) waga/wzrost 79kg 188cm 4) staż treningowy 2 tyg 5) cel cyklu Siła i mięśnie 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-02-23 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jaka...? i jakie srodki stosowac...? niewiem białko..hmb...spalacze czy cos?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-12-10 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ty ostro zalany musisz byc ,jak faktycznie nie wkrecasz najpierw obniz poziom bf pozniej zajmij sie robieniem masy jak nie satysfakconuja cie spalacze ze supli to mozesz wzucic efke lub clen albo saly to tego inne antykataboliki z supli. Pozniej mozesz zaczac robic oraz utwardzac nabyta mase no i dieta podstawa wiadomo aha i jeszcze jedno na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2007-08-16 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja, priorytet ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE**** NICK: Riox PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW*** WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: - OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: - OBWÓD KOSTKI U NOGI: - INTERESUJE MNIE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2013-06-01 00:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkawanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za młody jesteś na spalacze... Ułóż diete...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-03-29 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)