Nitro + Storm

Witam skończyłem cykl na mono+ beta. W planach na kolejny cykl ( masowy) mam zamiar zakupić Nitrobolon 1 i Storma.
1.Chciałbym zapytać co można jeszcze do tego dołożyć ponieważ chciałbym jakiegoś kopa przed treningiem a żeby pasowało do tego zestawu.
2. Czy takie dawkowanie wystarczy czy dodać Nitro w DNT
DT: rano 10g Storma / przed treningiem 4 kapsułki Nitro / po treningu 10g Storma
DNT: Rano 10g Storma / druga porcja Storma o podobnej godzinie co w DT

Nie ma sensu łączyć obu stacków kreatynowych. Storm może zostać lub kup jakąś tańszą kreatynę, np. chlorowodorek. Do tego przedtreningówka, np. Allnutrition Extremall.

a z mono i bety nie jesteś zadowolony? bo jeżeli tak to śmiało możesz dalej oba ciągnąć plus do tego możesz dorzucić jakiś pomper cytrulina lub/i arginina i do tego kofeina przed treningiem, ewentualnie preworkout, ale wtedy w nim najczęściej są wcześniej wymienione składniki więc tylko uzupełniać z tych solo


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-01-16 14:34:16

Owszem jestem zadowolony ale chcę spróbować innego zestawu i sprawdzić jak działają na mnie, dlatego póki co zestaw mono+ beta odkladam na bok w razie czego zawsze mogę wrócić do czegoś sprawdzonego

Nitro i storm to już dinozaury , możesz kupić coś nowszego z lepszym składem

Możesz coś zaproponować wraz z dawkowaniem ? Bo jak na razie żadnego konkretu ;)

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie

Storm jak strom, ok, ale za nitro jedynkę bym się nawet nie brał, drogo to wychodzi a nic specjalnego w nim nie ma

Dzięki za pomoc ale w temacie zawarłem inne pytanie, chciałem dostać prostą sensowną odpowiedź co możecie polecić do stroma + nitro 1 i czy dawkowanie jest ok.
Pozdrawiam

tylko jak mamy polecic cos w ciemno?
w ciemno mozna rozpisac dawkowanie witamin czy suplementow prozdorowtnych, nie zanmy Twojego doswiadczenia, tego co juz stosowales i jak reagujesz na poszczegolne suplementy? wiec mamy polecic cos z czego nie bedziesz zadowolony?

-Wiek-28
-Waga/Wzrost - 72/185
-Staż 1 rok(2 cykle)/długa przerwa/teraz zaczynam na nowo, jestem już po pierwszym cyklu mono+beta - przyrosty to 4 kg przez 8 tygodni
-Cel - masa
- Wcześniej brałem tylko mono + bete + białko do uzupełnienia diety.
O Diecie się nie rozpisane ponieważ jest układania przez prywatnego dietetyka (3500 kcal)
-Kasa na następny cykl nieograniczona.

Moja jedyna sugestia to aby w kolejnym cyklu uwzględnić Stroma - po prostu mam zamiar spróbować i zobaczyć efekty

storm ok codziennie porcja, starczy Ci na ok 70 dni czyli cykl 2 miesięczny, mozesz dokupić jakąś przedtreningówkę z kreatyną i dawać jedynie przed treningiem.