Jaką przedtreningówkę polecisz aby nie było zbyt mało kreatyny w DT przy porcji jednego storma
...
Nie ma sensu łączyć obu stacków kreatynowych. Storm może zostać lub kup jakąś tańszą kreatynę, np. chlorowodorek. Do tego przedtreningówka, np. Allnutrition Extremall.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Białko,Carbo,Kreatyna co i jak ?
Następny temat