serca

no no dokarmia mnie }:-( ogólnie fajna dziewczyna, pamiętajcie od żołądka do serca :-) https://www.youtube.com/watch?v=v8I0-BYvoVY

serca są pycha :D

w sumie to i wątróbka i serca i żołądki są super :) Btw z tych 3 + udko z kurczaka idzie zrobić zay*** pasztet zarówno na zimno jak i na ciepło. Wychodzi 21-22g białka na 100g za około 9-9,50zł/kg (zależnie od ceny podrobów i ilości udek)

Jak urozmaicenie mogę polecić bo próbowałem jeśli ktoś trawi oczywiśćie jako źródło białka, serca i żołądki drobiowe. :)

[...] o wysokim IG powoduje duży wyrzut insuliny do krwi, na tyle duży, ze gwałtownie zbija cukier do o wiele niższego poziomu niż normalnie. Stąd uczucie osłabienia, kołatanie serca, senność. Wyjścia sa dwa, albo przecierpieć, albo sięgnać po kolejny węglowodan... Tak się zaczyna "pętelka batonikowa" A powiem Ci, ze mam to samo, nawet [...]

[...] ilości trójglicerydów do HDL (należy podzielić liczbę trójglicerydów przez HDL). Jeśli stosunek ten jest poniżej 2 oznacza to, że masz głównie duże i puszyste LDL – nie są one czynnikiem ryzyka w chorobach serca. Jeśli liczba ta jest wyższa niż 3, oznacz to, że masz głównie małe i gęsteLDL, co z pewnością oznacza ryzyko zachorowania na serce.

Dobra laski, poslucham sie was. Ale jak zrobicie ze mnie biegacza, to sie do was nie bede odzywal ;-D Fans, no o co Ty mnie podejrzewasz? Ja tylko tak z dobrego serca, żeby spalanie fatu szło jak najlepiej :-D Ale widzę, że z tym bieganiem to chyba coś więcej, skoro temat zegarka się pojawił %-) W każdym razie ja używam prostego sprzętu z [...]

No, no. Pies wyżyłowany bardziej niż właściciel! Wiadomo, przykładał się do tego startu w zawodach z całego serca i bez szukania wymówek! Taki pies jak jego właściciel.

Ten crossland to niezly szaman, on wali potezne dawki saa a wygladal dziwnie - strasznie nie zdrowo, jak chodzacy atak serca, on ma chyba teraz klinike krwi i robi wlewy dozylne w uk.

[...] dlaczego korzystnie jest konsumować owoce tylko po treningu? Cezaruozo: A miód też zdrowy nie jest bo ma w składzie glukoze? Odnośnie fruktozy działa wspomagająco w chorobach serca, a także profilaktycznie: ma działanie przeciwnowotworowe PS> Przestańmy używać komputerów, bo też mogą uzależnić Zmieniony przez - Nicze w dniu 2009-10-13 21:13:51

Ja tu płaczę, że mnie łokieć boli, a Wy mi tu ze ślicznością wyjeżdżacie. Ludzie bez serca normalnie jesteście. ;P Dzisiaj DNT. Miał być squash, ale z przyczyn oczywistych nie tknęłam rakiety i nie zrobię tego przynajmniej przez najbliższe 2-3 tygodnie. Póki co staram się nie przeciążać ręki i łykam leki przeciwzapalne. Czekam co będzie. Moja [...]

[...] nadzieje, ze wspolnie zapobiegniemy chociaz w kawaleczku temu,co sie dzieje, a dzieje sie bardzo zle,bardziej niz kiedykolwiek. Pozdrawiam i zycze zdrowego rozsadku tym,ktorzy nie biora do serca rad bardziej doswiadczonych kolegow,mowiacych,ze wazna jest pasja a nie rozmiar za wszelka cene. XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] 399 mezczyznach w wieki pomiedzy 31-55 lat, a o ile dobrze pamietam mezczyzni powyzej 45 roku zycia sa w tak zwanej grupie podniesionego ryzyka ludzi zagrozonych chorobami serca( np: u mlodego czlowieka z normalnym cisnieniem tetniczym rozsadna dawka testosteronu moze je tymczasowo podniesc do gornych granic normy lub nieznacznie ja [...]

[...] ulicy w tramwaju autobusie i silowni ... to prawie 100 % bioracych ... bo jak wytlumaczysz to ze kolesie nagle z 70 kilogramow wskakuja na 105 kg ??????? bezmyslnosc (co do serca to sie wtedy powieksza jak nic - co powinienes wiedziec , a czasami nie wraca to do pierwotnego stanu ..... i jest dupa) rezultaty dal ci ED mistrz olimpijski jesli [...]

Data rejestracji 2012-02-19 L. przeczytanych artykułów 16 jeszcze jeden taki kotlet = ban na dzial! btw - autor Twoje slowa 'Jednak zycze pwoodzenia i wytrwalosci na dlugi okres, gdyz nie jest to latwe. ' po 5 latach po tescie (!) na pewno wezmie sobie do serca Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-02-20 02:55:49

[...] to mogą być objawy odwodnienia i od tametj pory do dziś w sumie,mam straszne pragnienie i uczucie osłabienia. Oczywiście dziękuję za odwiedziny w dzienniku i wezmę rady do serca. Edit: po namyśle,ja rzeczywiście dużo piję. Po treningu zwykle ze 2l na raz- ale też w czasie ćwiczeń bardzo się pocę@-| często muszę dosłownie zmieniać koszulkę w [...]

Dzięki wielkie Martucca:-) za wszystkie uwagi oraz że obejrzałaś te filmy. Biorę do serca uwagi (choć to na pewno nie koniec) i idę ćwiczyć wykroki bocianie z rękami nad głową,jak na tym zdjęciu od Ciebie. Tydzień 2,dzień 13 Miska na dziś-DT warzywa;pomidory,cebula, kapusta kiszona,kalafior napoje: woda (2,5l),kawa, herbata [...]

[...] ze swoich bo związek miał kasę tylko na daną ilość osób, do której Kamil się nie załapał. Też byłem z tych osób które kiedyś z niego się podśmiewywały a teraz nie wierzą własnym oczom. Zresztą jawnie mu o tym powiedziałem ;-) Trzymam kciuki za niego w finale!! Jakby udało się dzióbnąć chociaż brąz to było by mega! Życzę mu tego z całego serca!

[...] + ciosy proste-(cos jak bieg bokserski ale bez odrywania nog od ziemi) po kazdej sesji tabaty (1 sesja=8 rund) minuta przerwy, po takim treningu mozecie sie spodziewac kaluzy potu i serca ktore zaraz wyskoczy z klaty a o spalaniu tluszczu to juz nie wspomne polecam ten zegar jest chyba najlepszy w sieci http://www.beach-fitness.com/tabata/

[...] za tydz 91x12, 91x10-12, 63x20 6. Facepull - 55x15 w sam raz, 55x12, 46x20, za tydz 59x12-15 x 2, 50x15+ 7. Młotki - 22x9 ciężko ale tak ma być, 18x12 lux technika i tempo, za tydz 22x10, 18x12+ 8. Uginanie - 8x15 ciężko, ledwo poszło ale dobra pompa, 8x16 włożyć w to więcej serca, słuchawki i pełne skupienie, 8x18, za tydz 9x20, 9x15-20 x 2