Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panhung,mam kolege co ma 183 i wazy 60 kg ;p wiekszosc osob w moim wieku tak wazy.Wezme se wasze rady do serca i bede masowal moze sie uda odslonic :) Ale,proboje juz zrobic ta diete i nic :( Moze ma ktos,albo gotowa diete lub poradnik.Skoro piszecie ze odrazu masowac lepiej to bede masowal.Takie cos by bylo dobre? [...]
[...] pisałem, średnio, żeby nie powiedzieć że słabo. Najbardziej podobała mi się walka Alex i Soko. Stawiałem na Alexa tak więc jestem zadowolony, tym bardziej, że pokazał dużo serca w tej walce i dał radę w drugiej rundzie. Co do Daley'a to nie dałbym mu zwycięstwa. Maks jestem zawiedziony jego walką. Taka dobra niby stójka a tutaj nic nie pokazał. [...]
[...] już nie tykam coli... eh gdybym wiedział... A najbardziej obrzydziło mi jej picie, to to, że używa się ją do kibla...a fuj!!! "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]
ten kalkurator jest po***any nawet jak bedzie sie wpisywac w tylko resting i to jedno nizej a jakie sa jeszcze inne kaluratory?dajcie linki "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"
[...] nawet niewielkiej dawki alkoholu przez pacjenta otrzymującego narkotyczne leki przeciwbólowe z grupy opioidów może być bardzo niebezpieczne. Pacjent z chorobą niedokrwienną serca zażył nitroglicerynę z powodu napadu bólów. Ponieważ ból ustąpił, wypił z radości kieliszek wódki. Nastąpiła zapaść i pacjent zemdlał. Jest to fakt na ogół znany - [...]
[...] krwionośnego musi być spełniony podstawowy warunek - człowiek musi zażywać odpowiedniej ilości ruchu. Układ krwionośny jest wyposażony w swoisty "napęd" w postaci serca (bardzo ważny element w procesie usuwania zbędnych produktów przemiany materii), natomiast układ limfatyczny nie, dlatego też ruch jest niezbędny do odpowiedniego jego [...]
EFEDRYNA na samą myśl o tym preparacie na twarzach wielu sportowców a przede wszystkim tych zajmujących się sportami wytrzymałościowymi pojawia się uśmiech . Mam teraz przed oczami rzesze kolarzy , którzy bez Efedryny nie podchodzą nawet do wyścigu. Widzę zawodników sportów walki , którzy używają tego środka jako wspaniałego kopa przed ważnym [...]
[...] glowy ku tylowi. Prawdopodobne jest rowniez "przewianie". Taka sytuacja mnie kiedys spotkala - dosc nieprzyjemna sprawa... Tarczyca? Raczej malo prawdopodobne, jesli nie towarzysza temu inne dolegliwosci (potliwosc, uczucie ciepla, szybka czynnosc serca, zdenerwowanie, trudnosci z koncentracja...). Czy jest ona bolesna przy dotyku?
Mam dziwne wrażenie że osoby krytykujące w głębi serca zazdroszczą im takich wfów. Ja bym tam chciał by u mnie w szkole takie coś mogło się odbywać, ale do takich zabaw musi być fajny wfista. Co do Twojego pytania to bez szczegółów przychodzi mi parę rzeczy do głowy: -"kujonek" ma lepiej rozwinięty umysł i jest wstanie na bieżąco [...]
uzylenie zależy od genetyki i umiejscowienia naczyń krwionośnych nie ma preparatu zwiekszającego użylenie, czy pogrubiającego żyły :) od ciężkich treningów i przesilenia żyły zwikszają swoją 'przepustowosc' co na dluzsza mete chyba bedzie oznaczało przeciazenie serca...
[...] użylenie, czy pogrubiającego żyły :) od ciężkich treningów i przesilenia żyły zwikszają swoją 'przepustowosc' co na dluzsza mete chyba bedzie oznaczało przeciazenie serca... co innego dorzeźbienie a co innego powiększenie objętości rzył które jest powodowane przez większoąć saa dzięki temu ze zwiększaja one ciśnienie tętnicze które [...]
[...] jest kilka pod roznymi nazwami al ejest to to samo, ,ja uzywam EUTHYROX N 50,i jak juz pisalem czuje sie po nim swietnie, tzn pierwsze 3 dni mialem uczucie goraca, kolatania serca i bezssennsoc lekka ale to organizm sie oczyszczal z nadmiary sluzu i wody, po tym okresie czuje sie idealnie, zadnych obrzekow, zadnego zatzrymywani awody, nawet [...]
Kamień z serca a tak już na poważnie to ja kbyś cwiczył 3 dni w tygodniu to proponowałbym ci : pon, środa wyciskanie na płaskiej 80% maxa(w twoim przypadku myśle że 115kg) 2 powtózenia 6 serii i jeszcze żeby sie przyzwyczaić do dużych ciężarów to 125% maxa na sztange i trzymać 10sec piątek: 80% maxa 3 powtórzenia 6 serii i co tydzień dokladać 5 [...]
220- maksymalna możliwa ilośc skurczów serca na minutę 220- wiek= twoja maksymalna wartość tętna 65% tetna maksymalnego= optymalna wartośc tętna dla wysiłku aerobowego. Koniu o "układaniu domina" nie pisałem, więc o co pretensje? Kto (s)pyta nie błądzi pozdro.