SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "s 200 wega". Wyświetlono wyniki dla:

s 200 waga

  • [...] jak wiemy, do 21 roku zycia ciało czlowieka dojrzewa. 1. WIEK:18. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 430 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl, arnold 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2023-02-22 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rady dla 14 latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: przyrost masy mięśniowej i siły stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: pływanie piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: nie biore przewidziane finanse na cykl: 200-300zl uwagi i sugestie: git Staż treningowy: 1,5

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-02-12 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zaczynamy %-)

    Temat
    Doping

    [...] Wymiary na dzień dzisiejszy: bic: 47cm klatka: 121cm talia 94cm waga: koło 112kg Cel: pozbycie się paru kg, zgubienie z 8-10cm w pasie, poprawa wyglądu Cykl: 1-10 prop 150-200mg/e2d (test acetat atomic) 2-7 tren 75-100mg/e2d (atomic) 2-8 wino 40mg/ed (biosira) hcg od 5-6tyg po 1000j/ew (az do konca cyklu) clen 1-3 4-6 7-9 10-13 (clen w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-02-29 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka z meta

    Temat
    Doping

    chce rozpocząc cyklz 20 strzałów omki radzieckiej i 200 tabsów methanex iran czy warto brać te środki prossze o rade Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 86 Wzrost: 185 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: niewiem Obwód uda: niewiem Obwód łydki: niewiem Staż na siłowni: 7 lat Ilość spożywanego białka: 20 gram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-08-22 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje osiągi po dece

    Temat
    Doping

    Witam was i pozdrawiam jak widać jestem tu nowy a założyłem ten post po to aby pochwalić się moimi rezultatami na dece był to 1 cykl 1 butelka 10 ml\200mg wziąłem razem 3000 mg oto mój cykl 1-150 2-200 3-250 4-300 5-300 6-300 7-350 8-400 9-350 10-250 11-150 w trakcie cyklu brałem system protein 80 olimpu 40x3 tydzień po cyklu clomid 2 tab dziennie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2003-10-20 13:20:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co po napalmie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] f Uprawiane inne sporty: rower jak nie ma śniegu stosowane wcześniej spalacze : rok temu Thyroburn, Lipo6, Leviathan Re, Ripped Freak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Napalm, Detonator, Mono, Zincas Forte 1 tbl ciągle ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: 200 uwagi i sugestie: _ Staż treningowy: 6

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-01-26 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA jak to brać?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 200 tabsów clenbuterolu 40mcg AXIO LABS+ Epfedrin Arsan/Turcja(60tabsów/50mg) do tego planuje dokupić coffeine i aspiryne. Jak to rozpisać aby ładnie zlikwidowało fat. Dieta niskokaloryczna oczywiście będzie:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 173 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 92 Obwód uda: 65 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-02-07 01:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb razowy 4. ryż 180g, pierś, sos, warzywa 5. ryż 180g, pierś, sos, warzywa 6. jajecznica/shake do tego 2 gainer dziennie, 4 banany i tak mam mało, bowiem wychodzi z tego mi jakoś 200 g białka, a 520 węgli, tłuszcze w miarę ok, do tego nie widzi mi się te 4 banany, ale co mam zrobić by dodać więcej węgli, oraz czy dieta jest ok ? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-03-24 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla mej dziewczyny ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-06-06 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dobra sucha masa,definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): problemy z krzyżem Przysiad (MAX): 200

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-06-20 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta saa

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:34 -klatka:86 -udo: duże nie znam wymiaru -talia:60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 190g -węglowodany: rotacja w ciężkie 340g- bez tr. 200 ścinamy co tyd o 20g -tłuszcz:0,3g w miarę obcinania ww będziemy dokładać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak. 8. TRENING: intuicyjny 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2011-08-24 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta :] Pilne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g chleb pełnoziarnisty 165kcal 6g 33g 2g 100g serka 255kcal 6g 6g 23g 30g odzywki białkowej 120kcal 28g 0g 2g 10.30 `50g chleb pełnoziarnisty 240kcal 10g 50g 4g Baton 200kcal 3g 30g 12g 13.00 100g bułka 250kcal 8g 56g 3g 50g piers z kurczaka 60kcal 10g 0g 1.5g 50g orzechy włoskie 320kcal 8g 9g 26g 17.00 100g ryz biały 350kcal 8g 78g 0g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-11-20 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA PO TEST + DEKA

    Temat
    Doping

    [...] B: 220-230g T - 50-60 g W - 450-500 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Prop 100e2d - 16 tygodni + HCG 1000 ui + paczka Clomidu - Prop 100e2d/18 tygodni + Deka 200 e6d/16 tygodni + HCG 1000 ui + paczka Clomidu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Aktualnie ze względu na sytuacje brak planów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2021-04-12 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA TEST WIN

    Temat
    Doping

    [...] Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 300 Ilość spożywanych węglowodanów: ---- Ilość spożywanych tłuszczów: ---- Opis przebytych cykli sterydowych: 200 indyjskiej na pocztku treningow Trening: ----- Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ---- Poziom BF%: ----- Tendencja do tycia/chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-10-18 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:200 -martwy ciąg: 180 x 3 -przysiad: 160 PYTANIE: Pany przed cyklem na samym HGH badania : test 344 norma 249-836 estradiol 31 norma 7-42 prolaktyna 25 norma 4- 15 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-04-23 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: w porządku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~100 -martwy ciąg: ~200 -przysiad ~140 Witam serdecznie wszystkich, przyszedł czas na pierwszą bombkę, bez kombinowania padło na enan 250mg e5d potem z czasem ew częstsze iniekcje w ramach [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2019-04-15 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ulozona dieta..?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podobne efekty? ?? a o to moja dietka: śn. białko=50 np.platki owsiane=100gr weglowodany=107 jogurt owocowy 350gr tłuszcze=17 serek wiejski 200gr 2snd. B=7 pieczywo razowe 150gr W=19 wedlina drobiowa 150gr T=9 3 posiek i ten ma niby byc przed wysilkiem ale czy jesli np.bede cwiczyc rano lub [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2004-11-29 12:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel Masa. B/T/W ilosc Kcal~3041 Typ budowy ekto/endo 60/40 % I Kcal B T W Owsiane 100g 350 11 7 69 Białko 24g 76 19 0 0 oliwa z oliwek 10 ml 90 0 10 0 Mleko 0% 200 ml90 88 13 0 9 Suma 604 43 17 78 II Ryż biały 100g 349 6,7 0,7 78,9 kurak 100g 100 21,5 1,3 0 Orzechy włoskie 15g 130 4 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2008-08-20 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost : 183 cm Waga : 89 kg Dieta: 8.00 śniadanie jogurt 300ml musli 50 gr 3 jajka pomidor 11.00 - 2 śniadanie kurzy cyc 100g, oliwa (ile?) ryż brązowy 100g warzywa 200 g 13.00 obiad Chleb razowy - 150 g Szynka z piersi kurczaka Warzywa (pomidor, sałata) 16.00 posiłek przed treningiem pierś z indyka gotowana 100 g ryż brązowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-04-30 11:21:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Staz 6 lat, waga 115kg, lapka 46, poprzednie cykle 14 deki 20 susty i 18 deki i 20 omki Jestem w trakcie 3 cyklu (z przerwa pol roczna), 3 flakony bolda (200mg), 10 ml propy (100mg) i cypio 20 ml (200mg). Wszystko z ATOMICA Przedwczoraj wbiłem wbilem 200mg bolda, 100 mg propy i 200 cypio i po 2-3h zaczelo sie w sercu kołota, czuje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-04-04 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)