[...] ... 5 gr stosuje sie bierąc ja niecyklicznie ale jesli koles ma dana illosc tej krety powinien trzymac jak najwyzszy poziom krety w organizmie by miec porządne efekty. Tauryne tak jak napisał qazar, i masz całkiem ładnie ułozony cyklik tylko mzoe zamiast tej tauryny przeciez masz carbo i dextroze zainwestuj w ZMA wtedy było by całkiem ładnie
mozna ser jesli sie miescicsz w zapotzrebowaniu ,a tran bierze sie do snaidanai z innym tluszczami a nie przed areo k3ho po kiego serwatka przed areobami Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-26 12:17:06
wapn wplywa na modulacjie metabolizmu komorek tluszczowych i sprzyja spalniu tluszczu,bardzo ceny i wazny suplement Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-27 22:06:53
sorry ale za 20zl macie piecz wolowa lub legawe, ktora nokaltuje piers z kurczak zarowno smakiem jak i skladem, nawet bym sie sek nie zastanawial Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-07-31 15:52:30
no Ty chyba sobie kpisz z Michaila Zapraszam do działu odżywianie, tam poczytaj podwieszone posty i spróbuj sam co ułożyć.. tu masz linka do posta qazar'a jak krok po kroku ułożyć dietke ... http://www.sfd.pl/temat173140/ Nie rozumiem tego jak ktoś może ćwiczyć jak nawet nie chce mu sie poczytać troche jak powinno sie to robic
Ok ustalmy cos... zaraz po treningu mam zwiększyć indeks glikemiczny! najlpeiej zarzucić jakies szybkio przyswajalne węglowodany tak by podnieść poziom cukru we krwi, tak by jak najszynciej wyzwolić energie w organizmie. Miód ma indeks glikemiczny n a pozziomie IG=87... dżem pewnie też kolo tej wartości ale ile tego powinienem zjeść zaraz po [...]
Qazar jedno z drugim się ściśle łączy. Mmichaal tauryna bardzo dobrze zastępuje glukozę w tym przypadku a nie powoduje zatłuszczenia więc będzie lepsza napewno.
Jasne, że można. Kreatynę kupisz legalnie w sklepach z odżywkami. Którą najlepiej? O tym poczytaj w dziale suplementacja Jeśli idzie o efedrynę, to pomimo, że nie jest to steryd, jest niedozwolonym środkiem dopingującym stosowanym dla zwiększenia konycji i zrzucenia tłuszczu. Kupisz legalnie w aptece pos nazwą Tussipect, bez recepty Albo u [...]
Warto, bo dobrze trzyma temp i mam mniejszą szanse na jakąś kontuzję ja stosuje tylko w takim celu, inne są raczej nieporozumieniem Zmieniony przez - qazar w dniu 2009-06-25 23:58:51
HMB kup Mega Caps olimpu kreatyna mono vitala moze byc Dibencozide Magnum na cholere ci to gowno?! szkoda kasy!! chwala to sobie mowisz ludzie...hmmm to napewno Ziper i Qazar to chwala i 99% tego forum...