poznać

wielka wszechmocna nowoczesna szybka metoda wzbicia bicepsa, tez chcialbym ja poznac wielki bosie lordzie from hell 47 !!! tylko nie chce sie narazac, jakby co to przepraszam ze zyje ... Pozdrawiam

[...] pojęcia nie mam co i jak a teraz nie mam czasu tego czytać ale jak widać najlepiej liczyć na siebie. Co ciekawe powiedział mi że dobre są płatki owsiane błyskawiczne a przed chwilą czytałem że nie są dobre ponieważ mają wysokie IG więc o co chodzi??? Chciałbym jeszcze poznać opinie innych osób. Zmieniony przez - s.ramos w dniu 2009-04-15 19:44:21

Kurs instruktora kulturystyki będzie się dublował pod względem odżywiania, ale na IFAA pewnie więcej się dowiesz bo to typowo dietetyczny, tzreba by plany kursów poznać i ich tematykę np w PASie masz rozpisane co dany kurs zawiera, np instruktor kulturystyki to była typowa kulturystyka i odżwyanie i suplementacja, a trener personalny oprócz tego [...]

Nie zawsze sygnały są widoczne gołym okiem. Je zawsze również jesteśmy w stanie je poznać. Czasami po prostu je bagatelizujemy, wydaje nam się, że to normalne, itp. Poza tym, każdy z nas jest inny i inaczej może reagować. Nie mniej jednak, im dłużej będzie ona trwała, tym większe jest ryzyko pojawienia się problemów zdrowotnych. Szczególnie [...]

Siema, Przypadki trądziku, kremów, emulsji do mycia twarzy to sprawa tak złożona że można by tu pisać godzinami... Ale, Dobrze poznać wstępnie jaki masz rodzaj skóry tj. czy jest skłonna do przetłuszczania czy do wysuszania i na tej podstawie należy dobierać kosmetyki.. Ja osobiście używam preparatu do mycia twarzy oraz kremu z linii La [...]

[...] czy trening na ciężarach byłby dla mnie dobry ( wiek ) czy najpierw napieprzać z obciążeniem własnego ciała ,a dopiero przykładowo za pół roku - rok przerzucić się na ciężary . Ogólnie to czytałem już o tym i jedni twierdzą że lepiej z własnym ciałem , a inni że z ciężarami . Po prostu chciałbym poznać waszą opinię czy zaczynać tak czy inaczej .

[...] że ktoś ma 10000 głosów i to już jest dla niego Bóstwo :) wiem bo mój kumpel przynajmniej tak ma :) "robie ten trening bo koleś który go napisał ma 10000 głosów" :) Możliwe że jest to jakiś wyznacznik wiedzy, jakieś nakierowanie ale ważne jest żeby poznać swoje ciało i wiedzieć na co reaguje i próbować metodą prób i błędów. pozdrawiam

czytałam sporo artów i badań na temat tych boosterów, ale chcialam jeszcze poznac opinie innych- stąd to pytanie

rozumiem. Najprosciej to sprawdzic na sobie Wtedy watpliwosci sie rozwieja. A rozne rzeczy da sie poznac. A to przyklad. Przygotowywal mnie pewnein MP w kulturystyce. robilem zezbe. Dieta byla nie do wytrzymania. tyle wyrzeczen jak nigdy. tylko ryz kura I w pewnym momencie nie wytrzymalem i zjadlem wieczorem pol snikersa. na drugi dzien [...]

[...] od razu po treningu siłowym ciężko o to trzymając się po prostu diety. Tym bardziej że coś już wypracowałem a Ty mnie odbierasz jakbym zaczął od dzisiaj. Po prostu chciałem poznać wasze zdanie na ten temat, po części poznałem więc... czy białko (wtedy bez bcaa/glutaminy) samo w sobie między treningami (siłowy i aerobowy) starczy aby powstrzymać [...]

Jak juz wspomniałem miałem przyjemnosć poznać od podszewki Polski Związek Karate Tradycjnego i juz same powłanie takiego stowarzyszenia było przekrętem w myśl ustawy ,a to za sprwa św.P Dębskiego -łodzianina do którego dotarł pan Włodzimierz K i sie dogadał.Jestem w posiadaniu ulotek propagandowych Karate Tradycyjnego ,gdzie zapewniaja czarny pas [...]

Yang milo cie poznac (hihi) ja jestem z okolic debicy Glowaczowa:>A ty trenujesz cos?I doradz mi czy wracac na Quyen jesli teraz zdaja na zolty pas a ja niechodzile mprzez miecha i form nieznam :(

wlasnie ciezko mi powiedziec czy sie zmniejszyly...a moze macie inne sposoby, zeby to poznac? takie z zycia wzieta? kiedy wiecie ze was poblokowalo a kiedy nie?

Czemu bez nóg? Dlatego że po treningu w poniedziałek i środę będę biegał natomiast w piątek mam zamiar robić tylko brzuch i ok. 30 min. biegania. Chciałby poznać fajny trening na te dwa dni ćwiczeń:)

Dzięki za dorosłą mądrą odpowiedź :) , ale nie wiem czy mnie źle nie zrozumieliście że mnie 9 letni brat leje haha, chodzi o to że jak mu daję z całej siły uderzyć mnie w brzuch to tylko udaję że mnie nie boli. Rzadko daję to po sobie poznać bo jestem zawziętym facetem i zawsze chcę być twardy ale czasem ból mnie zaskakuje.

ee zadalem pytanie i mnie wysmiali :P nie no ja tam za koks sie nie lapie. Ja wiem ze po cyklu i ze w trakcie nie ma sensu ale ktos mnie chcial przekonac i chce poznac zdanie czy moze sie myle :P moze zapytam tak czy jest sens na cyklu szamac kretke czy po cyklu na podtzrymanie ? bo ja sie nie spotkalem zeby ktos na cyklu szamal kretke ale po [...]

[...] na solarium, to Twoje zęby będą się lepiej prezentować no i wyśpij się, na zmęczonej bladej twarzy najbielszy ząb nie zrobi wrażenia. Co do zmartwień że nie możesz nikogo poznać to nie to forum, raczej jakieś forum randkowe + szkolenie techniczne na portalu podrywaczy. Pół żartem pół serio oczywiście, ale parę miesięcy na siłowni nie sprawi że [...]

Próbuj,metka szybko działa wiec max po kilkunastu dniach bedziesz wiedział co jest....nie musisz całej paczki wcinac zeb poznac co w tym siedzi.

[...] to podpyta o to jakie sporty,czy na mecze chodzi itd. To samo tyczy sie filmów czy literatury,podpyta o ulubione filmy/książki, podpyta o ulubione gatunki itd. HR-owiec który nie chce poznać kandydata albo tak naprawdę nie chce znaleźć(bo takie ma wytyczne) albo sam nie ma żadnych zainteresowań i nie wie o czym w ogóle rozmawiać z kandydatami

[...] niechęć Michała i jego podopiecznych do zmierzenia się z kimś. Prawdopodobnie dogmatyzm techniczy jaki prezentują był Bruce'owi obcy.No i pecha mają do Michała, bo dał się poznać jako zakuty łeb. Czy ważniejszy jest puryzm techniczny Michała (100% technik z jego arsenału robił Bruce) czy kontnuowanie filozofii walki przez Wojtka zdecyduj sam. [...]