a dlaczego jeden ma być słabszy? A nawet jakby był to jak chcecie to poznać? spytacie sie? walka trwa chwilke i po jabkach. Najlepiej za***ać pierwszemu z brzegu i brać sie za..... *******lanie dawaj mario
[...] rozważyć. Proszę o odpowiedź taką jaką dostałby człowiek z 3 letnim stażem zadając to samo pytanie. Zbieram tylko informacje, spokojnie, nie zrobię sobie krzywdy, chce poznać możliwości suplementów których prawdopodobnie nie znam i ewentualnie rozważyć ich zażycie. Rady rzecz jasna mile widziane, krytyka również ok, jednak informacja ta [...]
[...] we wtorki i czwartki (oraz sobotę) miał bym czas na treningi interwałowe. Mógł byś mi przybliżyć jak takowy miał by wyglądać ? Poczytałem trochę na ten temat ale chciał bym poznać twoją opinię . Dodam też, że nie mam najlepszej kondycji i jestem astmatykiem dlatego np. bieganie na dłuższy dystans może mi sprawić problem. ( Czy taki trening jak [...]
[...] diecie redukcyjnej, trening siłowy FBW. W dziale odżywki polecili mi abym póki co wrzucał tauryne codziennie, kretę na treningu siłowym a bcaa na aerobach. Teraz chciałbym poznać opinię speców Stała suplementacja: Chela Mag(profilaktycznie, anemia hemolityczna), Chela MZB, Omega 3 50% oraz Ginkobiloba + jakieś witaminki. Dieta zbilansowana [...]
vs w tytule....to inicjatywa kopta...idea jednak jest taka abyśmy mogli się wzajemnie poznać i wspólnie poćwiczyć tzn. pokaz nie ma być pokazem ale możliwością poznania czegoś innego w formie ćwiczenia....np. ktoś prezentuje jakiś styl a inni czynnie uczestniczą w ćwiczeniach...i tylko albo aż tyle tu naprawdę nie chodzi aby komuś coś udowadniać a [...]
Juz naprawde ostatnie putanie Panowie czyli bez pośrednio go brac po tym jak skoncze cwiczyc nie czekac iles tam minut tak? Bo pamietam ze gdzies czytalem ze jak wezme gainera bezpośrednio po wysilku silowym to drastycznie skoczy mi cuker we krwi i cos tam sie dzieje negatywnego...Bardzo wam dziekuje za odpowiedzi zapewne chwile bym szukal na [...]
[...] bo ja na prawdę nie chcę Cię dotknąć moimi wypowiedziami. Chodzi mi tylko o to, że aby coś praktykować, trzeba wiedzieć co się praktykuje, a więc liznąć teorię. Warto też poznać kontekst i uwarunkowania kulturowe danej religii czy światopoglądu, aby uniknąć wikłania się w to co nieistotne. A fakt, że starasz się zrozumieć nauki poprzez [...]
[...] , ale w wypadku insuliny nie patrzu się na średnią , tylko swoje reakcje np glukoza czy czekolada zawsze pod ręką, Hipoglikemię może wywołać zbyt małą ilość węgli czy posiłku z węglowodanowo białkowego ale też weż pod uwagę np wysiłek fizyczny. Także stosując insulinę tonie tylko utarte schematy trzeba poznać reakcje organizmu na insulinę.
[...] naukową. 3) Po co ta ankieta? Jak dotąd nie przeprowadzono badania łączącego poziom zależności od treningu i diety od zaburzeń osobowości i zaburzeń nastroju. Chcemy poznać wpływ stosowania dopingu na nastrój i poziom agresji oraz odnieść uzyskane wyniki do czasów współczesnych w których często integralną częścią życia są media [...]
Tak wiem, że to nie HST. Przerabiałem HST już wielokrotnie, nie daję już takich efektów jakie dawał ten system. Stał się ten trening dla mnie za lekki. Dlatego chciałbym spróbować czegoś innego w tym celu wstawiłem nowy plan do oceny, poprawek, uwag, rad, itp., itd. Poznać innych opinie i prosić o pomoc. ;) PS: Pisząc: 'przy wcześniejszych [...]
Ten się śmieje, kto się śmieje ostatni – Dennis Siver o walce z Conorem McGregorem Wielu osobom lepiej udaje się poznać Dennisa Sivera, ale dlatego, że na UFC Fight Night 59 zawalczy z Conorem McGregorem. Dennis Siver nie jest typem zawodnika, który robi wokół siebie zamieszanie w przeciwieństwie od jego rywala. Może dlatego Siver jest tak bardzo [...]
Problem twój jest taki że przyczyn może być mnóstwo i możesz nie poznać powodu. Nad teściem się nie zastanawiaj, zejdź z niego i czekaj na diagnozę, żadne htz po prostu przestań wbijać, ruszaj z towarem po pełnym wyleczeniu. Właściwie każdy lek może powodować zapalenie siatkówki, jeżeli tego zapalenia szybko nie wygasisz za chwilę wylądujesz na [...]
[...] Klata: 93cm tyłek: 99cm Ogólnie poza brzuchem, udami i tyłkiem jestem szczupły, w tym własnie problem. U góry chciałbym nabrać, na dole zrzucić :) myślałem nad taką ogólnorozwojówką, jak jazda na rowerze, bieganie + ograniczenie tłustych i słodkich pokarmów. Więcej warzywek i samego białka. Ale chciałbym poznać też opinie doświadczonych ludzi.
Jeśli sambo ma bliżej do judo niż do bjj to czy oplaca się np. trenować równocześnie bjj i sambo?A jeśli już mielibyście mi polecić jeden z tych stylów to który ?Wiem że moge pójść na trening i zobaczyć ale chciałbym poznać waszą opinię.