poznać

Tylko ilu endo,eksperymentuje na tyle,żeby poznać swój organizm?Często typ budowy i PM,jest dla delikwenta doskonałą wymówką na nieumiejętność zrobienia formy.Przecież są startujący kulturyści o tym typie PM.Oczywiście masz rację,będąc ekto łatwiej mi zrzucić niż nabrać.

chciałbym robic to co kocham i zeby poznac jakas fajna laskę ale nie takie g**** co klika na telefonie tylko na spokojnie luzny zwiazek

słyszeliście jakie Sajber rozsyła maile? %-) "Siedzisz na pedalskim SFD, Kulturystyce-online, K**, czy innym Animal-szrocie.....? Jestes cienki jak papier bo karmia Cie cukrem i wypelniaczami pod banderola innych marek ktore odchudzaja tylko Twoja kieszen obiecujac efekty ktorych nie ma ? Chcesz poznac moc, odnotowac prawdziwe wyniki i [...]

ta wiem ze pisalem. ale ch** napisze jeszcze raz i jeszcze raz:P jezu ile trzeba bylo czekac na ten urlop ale juz jest. jeeeeeee nie martw się, 2 tygodnie szybko miną i znowu czekać tyle będziesz }:-(};-) świeży chcesz poznać odpowiedz na to pytanie? to wbijaj soga, bo nie mam od Cie %-)

Marceli, gratuluję zrealizowania założeń w 200 %, czy jak to się tam przelicza :) Było nam bardzo miło poznać Twoją rodzinę ( pozdrawiamy :) i fajnie, że wpadliście posiedzieć chwilkę z nami. Szkoda, że Kraków - 3city dzieli taka odległość, tak samo z Ronem - można by częściej się spotkać i pogadać przy herbatce. Do zobaczenia w Gdyni!

Bardzo dziekuje wszystkim za kciuki i za mile slowa };-) (moj organizm tak sie przyzwyczail do porannych aero, ze nadal wstaje o 6 bez budzika i zasnac pozniej nie moge, nawet pomimo tego, ze wrocilismy pozno w nocy do domu @@-)}:-( ) Co do zawodow, to ja pomimo wyniku i tak jestem bardzo zadowolona, mysle ze udalo sie osiagnac fajna sylwetke :-D [...]

ale ten typ to bardziej pod praktyke podchodzi bo po tych obrazkach to ciezko poznac. ciekawie czy ciezko bedzie %-)

Czy alkohol w postaci 1,2 lampek wina dziennie lub 1,2 piw maja jakiś negatywny wpływ na leczenie? Osobiście nie wydaje mi sie ale chciałbym poznać Wasze zdania :)

[...] było jasne. Nie wiem co o tym myśleć jeśli to prawda to co w takim wypadku. Czy po wyleczeniu tego kolana czekać mnie będzie jeszcze artroskopia. Strasznie się tego boję i nie mogę sobie darować. Chciałbym poznać opinię na ten temat: czy ktoś może był w podobnej sytuacji, co o tym myślicie??? (mam 16 lat). Proszę o odpowiedź i z góry dziękuję.

Dziękuje Panie Ojanie,mnie również milo się rozmawiało,milo było poznać i zobaczyć na żywo na scenie:-)) będzie Pan w Bytowie? bo tam postaram się być i spotkać z Marianem by mnie tez zobaczył:-) wiem,ze moja twarz miernie wygląda bo każdy mi to mówi,ale już kończę,ostatni tyg i potem masa z głową:-)

[...] i bez szału. W sumie dopiero 4 miesiące tu jestem, więc jeszcze trochę uzbroić się w cierpliwość trzeba, dalej ćwiczyć, jeść (to mi akurat świetnie wychodzi) i od czasu do czasu poprosić o opyerdol, bo po nim jakoś lepiej idzie %-) p.s. nie chciałabyś poznać mocy moich rozchwianych emocji %-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-22 08:28:55

[...] prowadzenie to oczywiste aby sluchac sie jednej osoby a potem dopiero wyciagac wnioski, A jak tam limit u Ciebie? Wzrostu ile masz? Dokładnie, po to zadałem pytanie, żeby poznać opinie innych :) to, że mogę się do nich zastosować to już moja sprawa, ale bardzo dziękuje za każdą wypowiedź, ocenę formy i zaproponowane korekty. U mnie limit się [...]

Bardzo ładna forma i miło było poznać :-)

Późno w nocy powrót do domu. Dziś na spokojnie dodam relacje z MP. 5TE miejsce jak Przemo napisal. Spotkałem i pogadałem z wieloma z forum. Wojtkiem, Marianem, Bananem :-) Również miło Was osobiście poznać i pogadać. Później relacja foto i coś więcej . A teraz idę jeszcze do rodziców na obiad i ciasto %-)

Shinare jak gdzies mnie wypatrzysz to podbijaj, miło mi będzie poznać osobiście :-) Dziś narada z trenerem i niestety zaczynam walkę o wagę na Grecję. Obcinamy ww i zaczynam lekką rotację weglami. 400/350/300g produktu ww. Tłuszcz już obciety do 15g do sniadania. Dziś wypada już dzień średni ;-) Aeroby 6 x 60min w tygodniu . Tak więc [...]

[...] dać barki solo, ale wtedy miałbym 5 dni treningu siłowego a mam tak napięty trening siłowy, z treningiem biegowym (biegam maratony) że te 4 dni które już mam to i tak za dużo. Trenowałem kiedyś FBW, działał super, teraz jednak chciałbym poznać i wyprobować split, jednak nie wiem gdzie dać te barki. A gdyby plecy z tricepsem a biceps z barkami?

niby to sposob. ale jak sie nie zna znaczenia slow to nie wiem czy to cos da. da, żeby poznać i zapamiętać znaczenie najpierw musisz się osłuchać z tym słowem, jak nie będziesz wiedział ze dane słowo w ogóle istnieje to nie będziesz wiedział co znaczy, to tak według mnie, chociaż sam nie mam talentu do języków. To tak samo jak dziecko, pierw [...]

wlasnie. Jesli twierdzisz koles ze zapotrzebowanie na skladniki odzywcze ludzi cwiczacych i niecwiczacych jest takie samo to proponuje poznac podstawy diety, mechanizmu wzrostu miesni i suplementacji. Poza tym sam bralem ok 10 BCAA po treningu i powiem ze regeneracja byla rewelacyjna. A jak nie wiesz po co polecam trening objetosciowy przez [...]

kazdy ma obowiazek głosowac jesli jest/czuje sie polakiem i zyje w tym kraju...-jesli nie głosuje znaczy sie ze mu wszystko obojetne:Ojczyzna/rodzina/bliscy-gósujemy po to aby było lepiej lub conajmniej nie gorzej kazdy ma prawo dowolnie oddac głos ale radze przeanalizowac swoje decyzje, dokształcic sie poznac plany polityczne i programy partji [...]

nie chcę Was martwić, ale jeden gość z działu sporty zimowe stwierdził że musimy się bliżej poznać a w ogóle to on mnie śledzi!